lxq第十一章心理健康教育

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1、心理健康教育8/6/20211本讲内容预览：一、心理健康概述二、心理评估三、心理辅导8/6/20212判断以下几个命题的对错：健康就是指身体好。（）心理健康就是指没有心理疾病。（）正常人是不会出现心理问题的。（）心理问题是每个人自己可以调整解决的，不需要接受外界的帮助。（）有心理问题的人都是变态或精神病。（）我们的心理都很健康所以不用进行心理健康教育。（）8/6/20213第一节心理健康概述一、心理健康的含义健康：1989年，世界卫生组织指出“健康包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康”心理健康：没有心理疾病；一种积极向上的心理状态。8/6/20214身心健康的新标准，即“五快”（机

2、体健康）和“三良好”（精神健康）“五快”具体指：吃得快便得快睡得快说得快走得快。8/6/20215精神健康“三良好”1、良好的个性。人格，情绪稳定，性格温和，意志坚强，感情丰富，胸怀坦荡，豁达乐观。2、良好的处世能力。观察问题客观现实，具有较好的自控能力，能适应复杂的社会环境。3、良好的人际关系。助人为乐，与人为善，对人际关系充满热情。8/6/20216大学生心理健康的标准第一，智力正常。第二，情绪健康。第三，自我评价正确。第四，人际关系和谐。第五，意志健全。第六，人格完整。第七、社会适应良好。第八，心理行为符合年龄特征。8/6/20217几点认识：1.判断一个人的心理健康状况时，应兼顾个体

3、内部协调与对外良好适应两个方面。2.心理健康概念具有相对性。3.心理健康既是一种状态，也是一种过程。4.心理健康与否，在相当程度上可以说是一个社会评价问题。8/6/20218二、小学生中易产生的心理障碍心理困扰心理障碍心理疾病8/6/20219（一）儿童多动综合症儿童多动综合症（多动症）：小学生中最为常见的一种以注意力缺陷和活动过度为主要特征的行为障碍综合症。高峰发病年龄：8-10岁男性儿童>女性儿童8/6/202110多动症儿童行为主要特征：1.活动过多。2.注意力不集中。3.冲动行为。8/6/202111方法：药物治疗强化奖励法、代币奖励法8/6/202112（二）学习困难综合症小学生中

4、比较多见19%男童、3%女童含义：不同程度地表现出诵读困难（学习困难综合症的一种表现）的症状。8/6/202113主要表现：缺少某种学习技能诵读困难计算困难绘画困难交往困难8/6/202114（三）儿童过度焦虑反应儿童情绪障碍的一种表现女生较为多见表现：过度焦虑的儿童常常对学习成绩、陌生环境反应敏感，担心害怕，甚至惶恐哭闹，显得很不安宁。8/6/202115（四）儿童厌学症厌学是由于人为因素所造成的儿童情绪上的失调状态。主要表现：对学习不感兴趣，讨厌学习。8/6/202116（五）儿童强迫行为高峰年龄：2岁、7-8岁正常儿童的强迫现象：包括反复玩弄手指，摇头，走路时喜欢反复数栏杆、触摸路旁的

5、灯柱、踩路沿走等。8/6/202117儿童强迫行为的主要表现：1.强迫性洗手2.强迫性计数3.强迫性自我检查4.刻板的仪式性动作好其他强迫行为8/6/202118三、心理健康教育的意义（一）预防精神疾病、保障学生心理健康的需要（二）提高学生心理素质，促进其人格健全发展的需要（三）对学校日常教育教学工作的配合与补充8/6/202119第二节心理评估一、心理评估及其意义（一）心理评估的含义指依据用心理学方法和技术搜集得来的资料，对学生的心理特征与行为表现进行评鉴，以确定其性质和水平并进行分类诊断的过程。8/6/202120（二）心理评估的两种参考架构疾病模式的心理评估健康模式的心理评估8/6/2

6、02121（三）心理评估的意义1.有针对性地进行心理健康教育的依据2.检验心理健康教育效果的手段8/6/202122二、心理测验8/6/202123三、评估性会谈（一）倾听（二）鼓励（三）询问（四）反映8/6/202124四、其他方法（一）观察法（二）自述法8/6/202125第三节心理辅导一、心理辅导及其目标含义：在一种新型的建设性的人际关系中，学校辅导教师运用其专业知识和技能，给学生以合乎其需要的协助与服务。目标：第一调适性辅导第二发展性辅导8/6/202126二、影响学生行为改变的方法（一）行为改变的基本方法1.强化法2.代币奖励法3.行为塑造法4.示范法5.暂时隔离法6.自我控制法8

7、/6/202127（二）行为演练的基本方法1.全身松弛训练2.系统脱敏法3.肯定性训练8/6/202128（三）改善学生认知的方法艾利斯：理性情绪辅导方法他认为人的情绪是由人的思想决定的，合理的观念导致健康的情绪，不合理的观念导致负向的、不稳定的情绪。8/6/202129