浅析篮球比赛防守中假动作的运用

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1、浅析篮球比赛防守中假动作的运用郭晓乐，张松朝（平顶山工业职业技术学院河南平顶山467001）摘　要：假动作贯穿于整个篮球运动的每一个环节中，无论攻防中的任何一项技、战术的动作规格、方向、路线、时间、节奏等具体的环节都与假动作相互交织，从进入篮球比赛场地的那一刻起，便无时无刻不充斥着假动作。攻防队员之间相互的假动作更是运动员斗智斗勇的集中表现，是衡量一个篮球运动员运动技能的最重要标志之一，也是篮球运动魅力的主要体现。而防守中假动作的运用丰富和增强了个人防守动作和能力，使防守更具攻击性和威力更有效果。关键词：篮球比赛　假动作　防守　运用abrie

2、fanalysisoftheusingofdefensivefakeactioninbasketballgamesGuoxiaole，Zhangsongchaoabstract:Fakeactionrunthrougheverylastlinksofthewholebasketballgames,nomatterwhatmateriallinksjustlikeactionstandard、direction、route、time、rhythmandsoonofanyonetechnique、tacticsinattackanddefensi

3、veareinterlacefakeactionswithoneanother,fromenterintobasketballgamesthenon,fakeactioniseverywhere。Inattackanddefensive,fakeactionsofteammembersarethecollectedrepresentationsofteammembers’battleofwitsandcourageous,areabovealloneofsymbolstoweightheskillofabasketballplayer,are

4、alsomostlyembodimentofbasketball’charm.Theusingoffakeactionsindefensiveenrichandimprovepersonaldefensivemotionskillsandability,makedefensivemoreoffensiveandpower,moreefficiency.Keywords:basketballgamesfakeactiondefensiveusing根据《篮球大辞典》的定义，篮球运动的假动作是攻方队员为了隐蔽自己的真实比赛意图，运用动作、节奏、方

5、向的变化等方式达到迷惑对方的5一种战术行动。其目的就是要吸引对方的注意力，扰乱对手，并迫使其在进攻或防守中出现瞬时的判断失误和不正确的应答动作，从而利用这一机会完成自己的攻守动作。假动作是篮球运动中最难掌握的技能之一。假动作的成功运用不仅有利于真动作的顺利实现，而且是运动员掌握和控制对手的主要标志，是运动员智慧和运动技能的综合体现。能极大地提高运动员的心理优势和争取胜利的自信心。而在目前，球队普遍重视在进攻中运用假动作的训练与运用，却忽略了在防守中运用假动作的练习。其实攻与守是一对矛盾，在进攻中有假动作技术的运用，那么在防守中同样有假动作技术

6、的运用，而且在实际比赛的防守中，如果假动作运用得好，不仅能完善个人防守技术，增强防守的威力，起到事半功倍的作用，使防守更具实效性和针对性，还能为比赛增添了趣味和艺术美感。下面就防守中假动作的运用作一些简要的分析。1.球场上的防守假动作主要表现为以下四种类型1.1投石问路型这一类型是指队员(或队员们)先做一个试探性的常规性动作(或配合)，并借此观察对手的反应，如对手已有防备，则改变将要实施的动作(或配合)，使之成为假动作(或假配合)转而实施另一动作(或配合)；若对手没有做出相应的反应，则实施该动作(或配合)从而使之成为真动作(或配合)。这类动作

7、(或配合)本身并没有真假之分，真亦假、假亦真，真真假假，假假真真，从而争取攻守的主动。例如在防守持球队员时，可试做上前打(掏)球的动作，如果进攻球员有防备，则退守，若无防备，则伺机下手。1.2投其所好型这一种类型是指队员(或队员们)在进行某一动作(或配合)前，已经预计到了对手将要应对的行动，故意卖个破绽、投其所好，实则虚晃一枪，也就是“明修栈道、暗渡陈仓”。例如当进攻队员欲持球突破做蹬跨动作时，防守队员故意随蹬跨方向晃动或错位，一旦对手反方向突破时，迅速堵位或抢断。1.3随机应变型这一种类型是指队员在按计划实施行动的过程中，突然出现了预料之外

8、的变故时，临时采取的应变行动，这是假动作的一种特殊的表现形式。例如防守队员正准备夹击持球队员时，突然发现有进攻队员空切，迅速变夹击为补防。应该特别指出的是，这类特殊