浅谈自然美在体操运动中的表现

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1、浅谈自然美在体操运动中的表现许开国新疆石河子一四四团学校832036人是自然界的成员，人体的美是一种自然的美，它包括容貌、体型和姿态等，体操运动所追求的目标也离不开这些方面。如艺术体操、健美操、女子自由体操都是在音乐的伴奏下，通过一系列的伸展、屈伸、波浪摆动、跳跃、移动等动作，让流畅动感的肢体在一定空间留下道道轨迹，使人的躯体在动感中产生美、体现美，构成一幅优美、丰富多彩的动态画面。男子刚健朴实，豪爽奔放，刚中有柔，充分展示男子的阳刚之气。女子婀娜多姿，刚柔相济，充分突出女性美。并使每一动作、每一个造型、每一项身体素质都

2、融汇在音乐的节奏、情绪、形象里，才能产牛水乳交融的美。从而达到情感与表现的协调统一和内在感情的自然流露，达到内在美和外在美的和谐统一，从而显示生动的人体美，达到健身美体的效果，给人以美的享受。体操是一门讲究形体艺术的运动项目，其内容丰富，形式多样，更是审美价值较高的运动项目。不论单个动作还是成套动作，都要求动作幅度大、舒展、协调、节奏感强、造型美观大方，这是其他体育项目不去过多要求的。从近年体操运动的发展趋势来看，难而不美的动作，不会有持久的生命力，优美的姿态和完美的动作才是体操追求的目标。人体美已是体操运动不可忽视的一

3、个重要方面,而体操运动也正是塑造完美体型的有效运动。表现力是通过身体动作在音乐伴奏下综合反映内在的情感，体现在各种动作能轻松完成,动作舒展优美，有力度感、节奏好、动作能与音乐紧密配合。人体运动是受主观意识指挥的一种精神作用的外在表现。所以人体乂能在运动中体现出思想意志、道德情操、情感作风、气质等内在美。现代科学证明，人体是身心辩证的统一体。人体动态所表现岀的力与美既是外在美乂是内在美。“爱美之心，人皆有之”，美会给人带来一种享受。运动员进入场地或上器械之前向裁判员举手示意，退场前向观众鞠躬告别的动作做得认真准确而面带微笑

4、，显得落落大方，有礼貌，表示了对裁判员和观众的尊重。这些讨人喜欢的表情和动作能拨动观众的心弦，博得赞赏，获得较高的评价。反之，动作成功了趾高气扬，失败了垂头丧气，做一些有伤大雅或不合时宜的动作，这些表情上的变化、作风上的问题，都会影响裁判员和运动员的心情，导致运动员发挥失常，成绩下降。虽然在竞技体操比赛中没有把运动员出场的表情及其对裁判员和观众的态度纳入评分范围之内，但“印象分”在实际操作中是存在的。在艺术体操、健美操、广播体操、团体操的比赛中，表现力是裁判员评分的一个方面。运动员的气质是体操、健美操、艺术体操三个比赛的

5、垂点。这些细小的方面，始终伴随着整个动作过程，如果没有这些美做保证，即使动作再难，再惊险,也不会有最高的评价。因为体操本身是一门讲究艺术的运动项0,而美是艺术的灵魂，只要给人以美的享受，就应该有高的评价。容貌和气质并非是父母的遗传，通过从小的保健和锻炼，也会培养一种美的感受。在体操运动员的选材上也要注意这一点，以更快、更经济的发展体操运动。体操运动员发达的肌肉、匀称的体形、优美的线条，是人体美的典型，能够给人健与美的感受。而完美的体型也是体操运动员必备的条件。健美操运动员要求身体各个部位协调配合，不同角度表现他们美的身体

6、姿态、肌肉的力量、动作的速度、持久的耐力、身体的灵敏与柔韧等素质。因此健美操的每一个动作都可以有效的训练身体各个部位的正确姿态，使人体肌肉线条清晰、曲线优美，有挺拔健美和亭亭玉立的感觉。艺术体操运动员的选材就要求体型修长、匀称、富有曲线美，且五官秀丽，有良好的个性心理品格，再加上专业的形体训练，艺术体操运动员的体型是呈标准的“黄金分割律”的美的体型，给人-•种优雅的美感。由于体操运动发展特别快，运动员想在创造难度上获得高分已经很困难。所以现在体操的发展趋势向动作的优美造型、动作的个性风格、动作的规范稳定方面发展。又因为艺

7、术体操、健美操、大型团体操等项目本身难度不高，所以体操界更加注重动作的造型、咅乐的匹配和所代表的内涵，从而把人体美带上更高的境界。竞技体操突出表现了运动员的力量、灵敏、柔韧、协调等因素，充分展示了各种优美的人体造型。另外，动作难度大，惊险复杂，要求运动员有娴熟的技术和自己的创造。新颖独特的动作与悦耳的咅乐紧密配合，愈加体现出动作的舒展、开朗、协调、美观。艺术体操符合女子生理心理特点，柔韧、协调、灵巧，具有刚柔相济的美和节奏感，充分展示优美的动态形象和韵律感，使观众强烈感受到力的造型，美的展示。大型团体操，在咅乐的伴奏下，

8、主要体现队形、图案与动作造型的美，衬托情感和艺术氛围，激发观众的情趣，使人赏心悦目，心旷神怡。体操运动是人体美的外在表现，是人体运动与艺术的高度结合。性别的差异和心理、生理特征的不同，使男女的动作特点不同。男子动作刚健朴实、豪放、力量感强，同吋刚中有柔，充分展示男性的阳刚之美。女子动作刚柔相济、平衡稳健、婀娜多姿，富