体育课中发展学生心理健康教学设计

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1、单元教学计划教学目标：通过本单元的教学，减少学生情绪上的压力，正视困境，减少对危机感的恐惧，锻炼学生在困难和压力下解决问题的能力。发展学生对自我对他人的责任感，增强集体凝聚力，逐渐发展人际关系，建立真诚的友谊，使学生充分认识团结合作的重要性，从而达到“提高心理健康水平”和“增强社会适应能力。课次教学目标教学内容1熟悉教学内容了解自己的心理承受能力及对他人信任与合作的意识1）信任背摔（半蹲进行）2）携手穿越障碍四人一组2．加大难度1）信任背摔（站立进行）2）携手穿越八人一组提高心理承受能力提高对他人的信任度提高与他人合作的能力3。进一步提高难度1）信任背摔（

2、加高度进行）2）携手穿越十人一组具备较好的心理承受能力对同学充满信任感积极与他人合作完全融入团队体育课中发展学生心理健康教学设计年级：初三人数：40人指导教师：李雅丽郑滔授课教师：李娟课型主题课教学目标通过本次课练习，让学生尝试战胜忧虑和恐惧，锻炼心理承受能力。培养同学之间的信任感，积极与他人合作，融入团队，建立友谊，增强集体凝聚力。教学内容高空救险野外探险教学顺序热身跑→健身搏击操→高空救险→野外探险→瑜伽放松→师生评价预计心理发展顺序愉快参与战胜困难勇于挑战分享喜悦教学内容一、导入(1min)1、体育委员集合整队清点人数2、师生问好3、宣布本课教学内容

3、集合队型：四列横队要求：精神饱满积极向上身体负荷：小心理负荷：小二：热身(8min)A教师和学生代表带领成一路纵队进行穿越障碍热身跑，尝试穿越障碍的路线。B搏击健身操组织措施：音乐伴奏，教师先带领做分解动作和完整动作，再由学生推荐出同学带领做完整动作然后让学生自由发挥进行练习要求：有力度、动作到位身体负荷：中心理负荷：中小三、拓展体验Ⅰ：高空救险练习内容：将男女生各分为4组，每组间隔距离2米，一名自愿倒体的同学站在软垫的前面，其他同学双手相握相对站在垫子的两侧，做好保护措施，鼓励这位同学直立向后倒体。重点：相互信任难点：克服心理压力教法：1、复习上节课内容

4、→教师讲解示范（增加50厘米高度）→学生尝试完成→提高难度（再增加高度，个别学生尝试完成）2、在每组完成后让学生进行自我评价3、教师进行安全督促要求：倒体同学身体紧张直立、低头含胸、克服心理压力。保护的同学相对紧握手腕。　身体负荷：中小心理负荷：大拓展体验Ⅱ：野外探险练习内容及规则：将学生平均分为4组，每组10人，站在起点前，两组之间间隔2米。携手共同进行探险，中途不能松手，再按一定方法返回，最后按哪一组先集体到达终点来判定胜负。重点：团结协作难点：合作、默契、信任示意图：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀┯│││┯┯│││┯┯│││┯┯│││┯┯:体操凳│：小软垫

5、教学顺序：讲解示范→齐心协力→巧渡沼泽→勇攀高峰组织措施1．教师讲解示范。2．齐心协力：将男女生各分为两组，每组十人，携手共同越过独木桥（长凳）绕过沼泽（软垫），再将脚绑在一起共同返回。3．巧渡沼泽：将男女生组合在一起进行，在返回时让学生拓展思维自由发挥想象力，前面是一片沼泽，该怎样运用所提供的器材集体返回（要求脚不着地）。4．勇攀高峰：安排学生尝试进行新课标中的台阶练习5．在进行过程中和结束后进行小组自评和自我评价，教师进行综合评价。6．要求：心手相连、合作默契。身体负荷：中大心理负荷：中大四、放松减压(6min)1．瑜伽放松组织措施：学生自由散开，在教

6、师的带领下随着音乐做各部位的伸展和放松，并通过教师的语言提示闭上眼睛进行想象，放松肌肉和神经，达到减压的目的。要求：身体各部位放松心神合一2、集合、学生代表进行总结评价，教师进行总结评价。3．安排学生归还器材。身体负荷：小心理负荷：小五、备注强度预计练习密度：30—40%大150脉搏曲线图：中110小80虚线为心理曲线时间/（课的结构）0导入热身8拓展体验33放松40教学器材：小软垫（60cm×60cm）：36床体操凳：8张{约3米长}竹竿（约5米长）：8根起跑道次台：8个录音机：1部耳麦：1部