体育课堂教学中促进学生心理健康的实践

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1、体育课堂教学中促进学生心理健康的实践[关键词]心理健康原因分析实践研究体育教学联合国世界卫生组织对健康的最新定义是“健康，不但是没有身体缺陷和疾病，还要有完整的心理状态和社会适应能力”我成年人的身体和心理能否健康发展，关系到国民素质的提高和国家、民族的前途。保护和教育未成年人是全社会的共同责任，教育系统更是责无旁贷。（《心理学品指导》）《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》指出：“健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校要树立‘健康第一’的指导思想，切实加强体育工作。”我们应全面贯彻教育方针，把学校的

2、体育工作放在重要的位置上，使其成为学生掌握基本体育知识、技能和锻炼身体的阵地的同时还成为培养锻炼健康心理的载体。1、问题的提出“健康第一”不仅是指要增强学生体质，而且要维护学生的心理健康，提高学生的心理素质。以往人们对健康认识是，不生病就是健康，现在健康的含义已扩展到从生理、心理、社会的角度去认识和评价。新的体育课程标准把“提高心理健康水平”作为体育课程价值的重要内容，把心理健康目标和社会适应目标作为体育学习领域目标的重要内容。21世纪的人才必须具有开拓精神、团队精神、创新意识、竞争意识，必须具备敏捷的思维、果敢的品质和客观地评价自己和他人的能力，唯有具备良

3、好的心理素质才能在激烈的竞争中立于不败之地。而在这场竞争中，体育有着不可替代的重要作用。从公布的各科研单位和学校的少儿心理健康调查结果表明，有近五分之一的孩子心理上存有不同程度的问题。而根据对我校四、五、六年级300名学生心理健康调查问卷及班主任、任课老师访问和抽样学生座谈了解到，学生暴露出来的心理问题主要表现为情绪失常、易紧张、忧郁、注意力不集中、偏执胆小、自我为中心、对学习缺乏热情和兴趣，意志薄弱；行为孤僻不合群，缺乏合作精神等。因此，培养学生健康的心理是当前教育中一个非常值得注意并亟需解决的问题，加强心理健康教育势在必行。学生个体心理健康，其身心潜能将

4、得以充分发挥，有助于其正常的学习与生活。体育教学是学校体育工作的中心环节，担负着向学生传授体育基本知识、技术，激发学生的运动兴趣，培养学生良好的体育锻炼习惯，培养学生勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展的重要任务。本文根据在体育教学中学生暴露出来的心理健康的缺陷，对其作了原因分析和进行了初步的教学实践研究，旨在促进学生个体的心理健康，提高学生的心理健康素质。2、影响学生心理健康的因素分析内因和外因从调查统计和分析来看，农村小学生心理现状令人担忧，年段不同，存在的心理问题也有一定的差异。学生心理问题的产生既有其内部

5、原因，也有外部原因，造成这些状况的主要因素有：（1）家庭环境对学生心理的影响。　　农村家庭在当今社会主义市场经济发展中，已出现了明显的分化现象，贫富悬殊进一步拉大，确有一部分农村家庭勤劳致富，但仍有相当多的农村家庭刚解决了温饱问题，甚至还有一部分家庭仍然相当贫困，因此在农村地区，出现了明显的三多三无现象：一是外出打工的家长多，对孩子的成长无法辅导，二是家长文化水平不高的多，对孩子的成长无力辅导，三是对教育缺乏正确认识的家长多，对孩子的成长无心辅导，同时，农村家长缺乏心理健康教育方面的知识也是不争的事实，一些家长对子女爱得过分，照顾过度，期望过高，也有少数学生

6、父母离异，使孩子心灵受到极大伤害，调查发现离异家庭的儿童表现出更多的消极情感，如焦虑、冷漠、自卑、孤僻、萎缩、敌对等，并因此影响到他们的学习和社会生活。在双亲不全的家庭中，以双亲不和对小学生有更大的影响，父母长期的分歧、争吵、敌对会使学生产生严重的焦虑、矛盾、神经质，甚至导致心理变态及反社会行为。这是造成部分学生出现心理问题的直接原因。（2）学校教育对学生心理的影响。虽然近年来，心理健康教育已越来越引起重视，但在农村地区，心理教育的施行受师资等条件的限制，普及不够，方法仍较简单，而且，学校教育存在“重智育轻德育，知行不一”的问题，学生心理问题未引起足够重视，

7、心理教育意识淡泊，缺乏系统研究，使一些有“问题”的学生得不到及时的教育。在部分教师中尚存在着教育方法简单粗暴、处理问题不公、偏爱现象，严重地挫伤了学生的自尊心。这也是农村小学生产生心理问题的主要原因之一。　（3）农村社区环境对学生心理教育的影响。　　农村地区经济欠发达，文化氛围不浓，“小农经济”意识仍相当普遍，“望子成龙，望女成凤”心态普遍存在，绝大部分农民对教育缺乏足够认识，对心理教育相关知识更是知之甚少，对子女百依百顺，包办一切的现象与“打骂教育，黄荆棍下出好人”的现象并存，受农村社区大环境的影响，农村学生容易出现心理问题。（4）大教育观在农村地区难以树

8、立。学校教育、家庭教育、社区教育三结合力度不够，对学