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时间:2019-01-12
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1、激发小学足球训练兴趣之我见 摘要:兴趣对小学足球训练有着极其重要的作用,在实际训练过程中体育老师要想方设法激发学生训练的兴趣。主要方法有以下几种:通过各种方式宣传,了解足球运动发展;通过了解和参与,体验足球运动的魅力;追寻自己的偶像,寻找榜样的力量;编制有趣的训练,调动学生训练的积极性;积极及时评价,提高学生的积极性。 关键词:足球训练训练方式激趣 党中央、国务院在《中国足球改革发展总体方案》中明确了校园足球的必要性和重要性,同时指出校园足球是完善素质教育、提高国民素质,解决中国足球人口严重萎缩问题的最佳途径。足球运动对于增强学生体质,促进学生身心健康,培养良好的心理品质和竞争
2、意识有着重要的意义。小学生由于专注能力和自制能力都相对较差,再加上大都娇生惯养,害怕吃苦,在小学足球训练上,体育老师要能够想方设法激发学生参与训练的兴趣,采取各种有趣的训练方式,引导学生积极参与训练。 一、通过各种方式宣传,了解足球运动发展 在实际训练过程中,体育老师一定要抽取一定时间对学生进行适当的足球理论教学,可以利用一些现代媒介,帮助学生了解足球文化,认识足球的起源和发展,明确参与足球运动对增强个人体质,培养各种优秀品质,磨炼意志等方面的作用,使学生在思想上能坚定足球训练,激发积极参与的兴趣。4 我校组建校足球队时,首先利用午休和大课间时间在学校大屏幕上播放网易公开课《足
3、球历史纪录片》,利用校园广播讲解我国足球的起源和发展,通过主题班会、手抄报、宣传栏等各种方式讲述足球运动对国家、对集体、对个人的重要意义,取得了很好的效果,学生纷纷报名参加校足球队的选拔。 二、通过了解和参与,体验足球运动的魅力 足球作为世界第一运动有着无穷的魅力,虽然这些魅力对于未成年人的小学生来说还很难理解,但是体育老师如果能够正确科学地引导,小学生就能够感受足球运动的魅力,从而对足球运动产生向往之心,为足球队训练打下基础。 在实际教育教学中,我播放足球纪录片《Ginga,巴西足球的灵魂》,给足球队的小队员分析“足球是对战争的高度模拟”、“足球运动是情绪宣泄的最佳方式”、“
4、足球是运动能力的全面考察”等观点,并引导学生在训练中体会,当他们酣畅淋漓地赢得一场比赛,当他们懊悔万分地输了一场比赛,当他们千辛万苦踢进一个球,当他们绞尽脑汁却功亏一篑时,他们自然就能真正体会到足球的魅力,从而更加坚定了潜心认真训练的决心。 三、追寻自己的偶像,寻找榜样的力量 “榜样的力量是无穷的”。小学生对榜样的崇拜是纯粹的,是不自觉就会模仿的,在足球训练过程中,我们要充分发挥榜样的作用,利用榜样的事迹激励学生刻苦训练,利用榜样的成绩引导学生改正缺点、发扬优点。 我校在校园足球队组建之初,就经常播放球星的事迹,引导每一个学生都追寻自己喜爱的球星作为偶像,在理论学习期间,我引导
5、他们做“4长大了我要成为XXX那样的球星”主题演讲比赛,要求学生在比赛中说清为什么要成为那样的球星?怎样成为那样的球星?足球队有名小队员,偶像是梅西,也热衷于射门,但对于带球、卸球等基础动作总是不感兴趣。针对这种情况,我找来梅西的带球过人视频集锦,和他一起观看,并给他分析梅西精彩的动作,结果他深受鼓舞,很快就转变了对基础动作训练的态度。 四、编制有趣的训练项目,调动学生训练积极性 游戏是小学生所喜爱的,也是他们生活的一部分,在实际训练中体育老师根据训练目的和具体情况,自行设计一些符合小学生身心特点的游戏,会让枯燥的训练变得活泼有趣。现举例如下: 为了提高学生对抗能力,使学生学会
6、合理的冲撞,我设计了“抢占高地”游戏。该游戏在球场上画出直径3米左右的白色圆圈,每个圈内有三名学生,当老师发出开始口令时,这三名学生用肩膀或后背驱逐另两名队员,最后留在圈内的同学获胜,其规则要求不能踢打对方、不能用手扯拽、不能推拉对方,需双脚离圈才算失败,失败者要做十个俯卧撑或五组来回跑。这一游戏既锻炼了学生的合理冲撞能力和战术,又加强了学生的体能训练,还使这些训练生动有趣,学生在兴致勃勃的游戏中得到了锻炼。 为了锻炼学生的腿部力量和队员之间的协调能力,我设计了“套马的汉子”游戏,这一游戏被队员分成两组,每两人为一小组,其中一人当“马”,一人骑“马”,在体育老师发出开始口令后,两队
7、人“马”投入战斗,努力将对方“马”上的人拉下“马”来,游戏规则为只能拉扯对方的手或肩,不能采用其他方式攻击对方,失败一方要退出游戏接受往返跑的4“惩罚”。这一游戏比起传统的跑跳训练更容易被小学生喜爱。 为了增加学生的腿部力量,锻炼单脚平衡能力,我改良了传统的斗鸡游戏,在球场上画出大约5米的正方形,学生分为两组站在圈外,当老师发出指令后,双方以“金鸡独立”之势冲击对方队形,直到对方双脚沾地或退出圈外即为胜利。该游戏规则要求只能用肩部或背部冲击对方,可以用假
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