足球训练中如何激发和保护少年儿童的足球兴趣

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1、足球训练中如何激发和保护少年儿童的足球兴趣　　摘要：成年人的想法、要求和成功的思想，使孩子们不能发展和满足自身,单纯毫无想象力的训练方式和功利色彩的比赛，剥夺了他们走向足球运动的重要机会。少年儿童活泼好动，对新奇、变化的事物充满兴趣，厌烦陈旧、死板的东西，乐于助人，喜欢学习别人的技巧；自信心强，容易过高估计自己，往往急于求成，喜欢逞强。在日常生活和学习中，他们喜欢发现新鲜事物，喜欢寻求刺激。玩是他们与生俱来的天性。因此针对我国目前少年儿童的足球训练状况，从足球自身的特点出发，遵循少年儿童生理发展的规律与心理特点，应该采取有效的方法，解决训练中常见的问题，激发和保护少年

2、儿童在训练中的足球兴趣，使少年儿童真正热爱足球，体会快乐足球。　　关键词：少年儿童；足球训练；保护；激发；兴趣；快乐　　中图分类号：G843文献标识码：A文章编号：1006-3315（2014）04-156-001　　一、前言　　“球星的摇篮”阿贾克斯足球学校针对少年儿童有一套很成功的足球训练模式。巴西的孩子从小就把足球当成一种游戏。如今活跃在世界足坛的球星们大部分就是从这些地方走出来的。1974年1月4日，邓小平同志指出：“足球不从娃娃搞起，是上不去的。”4一语中的，抓住了根本。我国现在有很多孩子进入业余体校或足球学校从事足球训练。但我国一些体校及足球学校过早的对少

3、年儿童进行高强度的大运动量训练，造成一些孩子发育不良或出现严重伤病。长期枯燥乏味的训练和简单强制的管理方式，使孩子渐渐失去对足球的兴趣。　　二、足球训练要从它自身的特点出发　　足球是一项以脚支配球，通过两队相互攻守对抗，以射球入门多少决定胜负的球类运动。足球运动是一个全面的身体活动，它包括各种形式的奔跑、急停、转身、倒地、跳跃、冲撞及种类繁多的踢球、接球、抢截球等身体技术动作。足球场上精彩的传、接、射，给人以美妙的享受。足球运动以强烈竞争性游戏及无穷的乐趣，引诱着广大的少年儿童。足球运动的特点决定了对运动员要求很全面。即技术要好，战术意识（比赛经验）要好。就身体素质而

4、言，既要有短跑选手的速度，又要有中长跑运动员良好的耐力。此外，还要反应敏捷、灵活协调、有力量、弹跳力强等。总之，对身体素质的要求是，类似于田径十项全能运动员的要求。意志品质也要十分顽强，要不怕失败，不怕困难，不畏强手，不怕吃苦。　　三、把足球游戏运用到少年儿童足球训练中　　所谓足球游戏，是指利用足球作为主要器具,按一定规则进行的活动性游戏,现代足球是以古代足球游戏演变而来.随着现代足球运动的发展,广大群众和青少年对足球的酷爱,以及职业足球训练的需要,可以不断创造。　　四、激发和保护少年儿童的足球兴趣应注意的问题4　　少年儿童总喜欢模仿他们所看到的(比如一线球队的队员们

5、)，他们好动,不喜欢呆在他们位置上,他们喜欢围着球踢并追着它跑。原先孩子们10―14岁才加入足球俱乐部，当时他们通过“马路足球”和自由比赛积累了大量比赛经验和体会，打下了一定技术、战术根基，并对足球充满了极大的热情。　　少年儿童完成基本技术动作有一定困难，教练员对他们的态度要采取多鼓励少批评的方法。表扬要适应，要一分为二。要注意启发诱导少年儿童，既要肯定成绩，也要指出不足，鼓励少年儿童发扬成绩和勇于克服自己的缺点。对学习动作慢的少年儿童，教练员应热情帮助，要将他们置身于一个几乎没有成功的状态下，而要让他们能够感到自己在进步。如果没有从少年儿童生理发育特点和需求出发的话

6、，那么许多孩子在正式训练中就会丧失对足球的兴趣。　　五、结论与建议　　结论　　少年儿童出自个人的爱好兴趣参加训练，其初期的自觉性与积极性是很高的，因为玩的成分是主要的。开始时喜欢玩球是他们产生热情的动力，至于用什么样的技术手段去玩球他们就不管了。因此，教练员主要是组织他们玩球，比赛只是基本的形式，任他们按自己方式来踢球，任何按成年人的想象和尺度来进行技术、战术训练的尝试，对少年儿童来讲不但要求过高，而且还会抑制他们对踢球的兴趣，因为这和他们的希望和想象大相径庭。　　建议　　（1）少年儿童注意力不集中，易疲劳，训练时间要合理安排。4　　（2）当少年儿童比较疲劳或练习比较

7、枯燥、单调情况下，适时安排一些带竞技性的练习或游戏。　　（3）树立偶像，经常不断的向少年儿童介绍球星的技战术特点，比赛与训练情况及成长过程，激励他们去努力效仿，成为克服困难的动力。　　参考文献：　　［1］现代足球[M]北京，人民体育出版社,2000　　［2］刘国江，尹怀柔.1316――足球成功有路[M]北京：新华出版社,1994.　　［3］约瑟夫?施奈耶斯（比利时），德国青少年足球训练教程[M]北京：华夏出版社，1999　　［4］阿斯穆斯等.青少年足球训练[M]北京：人民体育出版社，20014