《武术剑术教案》word版

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1、武术剑术教案班级武术剑术选修班项目武术剑术周次课次8类型复习,新授课的任务§复习上次课的内容练习，所有学过的剑术基本功。§学习武术套路[初级剑术]§通过学习使学生增强协调性和柔韧性。使套路演练增加韵味。上课时间：任课教师：教学顺序时间教材内容练习次数练习时间组织教法　一开始部分　5'一、开始部分：1、集合整队，体委报告人数2、师生问好，检查服装3、宣布本次课的教学任务和教学要求。4、处理见习生xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx△△—教师 x—学生要求：①集合时动作要快速、整齐、

2、安静。②由于健美操课的运动量适中，见习生跟班上课。二准备部分20

3、25'1.复习上次课的内容练习，所有学过的剑术基本功。2.学习武术套路[初级剑术]3.一：集合整队教师考勤教师宣布本次课的内容、任务。二：准备活动1.围绕田径场慢跑一周。2.20'一：组织：●---学生★---教师●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●★做徒手操：第一节：活动肩关节第二节：扩胸运动第三节：体转运动第四节：弓步压腿第五节：侧压腿第六节：活动膝关节第七节：活动手腕、脚踝三：压腿运动1压腿练习主要是拉长腿部的肌肉和韧带，加大

4、髋关节的活动范围。2压腿分为正压、侧压、后压三种。四：劈*运动主要是加大髋关节的活动幅度，增进腿部的柔韧性。可以结合压腿和搬腿进行。　要求：1队伍整齐2学生精神饱满二：组织：田径场要求：学生站成两列队伍，由体委带领跑步。组织：●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●★要求：精神集中，跑步时步伐有力。三：组织●●●●●●●●★●●●●●●●●要求1教师正确的讲解示范。2动作要求直体向前、振压3逐渐加大振幅，逐步提高柔韧性。四：组织●●●●●●●●●●●●●●●●★三 基  本  部  分66'一：腿部基

5、本功练习。正踢腿、侧踢腿、里合腿、外摆腿。[各5趟]行进间步法练习。二：课间休息：自由休息三：复习上次课内容。各4×8拍一：组织●●●●●------●★●●●●●------●要求：动作要求挺胸直腰踢腿时勾起，收髋猛收腹，踢腿过腰后加速，要有寸劲教师严格要求发现错误及时纠正二：组织1●●●●●●●●●●●●l预备式l第一段：弓步直刺---回身后劈---弓步平抹---弓步左撩---提膝平斩---回身下刺---挂剑直刺---虚步架剑。第二段：l虚步平劈---弓步下劈---带剑前点---提膝下截---提膝直刺--

6、-回身平甭---歇步下劈---提膝下点。四：初级剑套路第三段教学。l并步直刺---弓步上挑---歇步下劈---右截腕---左截腕---跃步上挑---仆步下压---提膝直刺。五：初级剑套路练习。1单段练习。[2╳8]次2学生单个练习。10分10分20分　20分●●●●●●★组织2●●●●●------●★●●●●●------●要求[1---3]1教师讲解示范。2在教学时提高学生学习兴趣，严格要求，注重动作质量。3教师首先采取集体演练学生熟悉后个人演练，要求次数。4要求学生动作协调，方法正确四：组织：●●●●●

7、●●●●●●●●●●●●●★要求：1教师讲解示范。2在教学时提高学生学习兴趣，严格要求，注重动作质量。3教师首先采取集体演练学生熟悉后个人演练，。4要求学生动作协调，方法正确五：组织：●●●●●------●★●●●●●------●组织：学生半套练习。★●●●●●●●●●●●●●要求：学生在熟悉动作后加以巩固，要求动作准确。另外结合学过的组合连接演练。再整套演练时注意形神兼备。四结束部分5'一：放松运动：二：整队集合：　10分 一：要求：学生充分放松身体各部位，使整个人出于放松状态。二：组织●●●●●●●●

8、●●●●●●●●●●★要求：1队列整齐2精神集中场地器材课后小结