－丰富多彩的情绪

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1、－丰富多彩的情绪　　一、本课的地位和现实意义　　情绪虽说是人的心理活动，但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；相反，消极、不良的情绪会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。且初中生的情绪表现又是很不稳定、不成熟，容易冲动且肤浅、强烈、不协调，两极性明显，自我控制能力较差。因此，指导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，克服消极情绪是当务之急。　　二、－丰富多彩的情绪　　

2、一、本课的地位和现实意义　　情绪虽说是人的心理活动，但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；相反，消极、不良的情绪会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。且初中生的情绪表现又是很不稳定、不成熟，容易冲动且肤浅、强烈、不协调，两极性明显，自我控制能力较差。因此，指导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，克服消极情绪是当务之急。　　二、教学目标:　　1、情感态度价值观目标:　

3、　（1）、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性.　　（2）、合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。　　（3）、尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。　　2、能力目标：　　逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪。　　3、知识目标：　　（1）、认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。　　（2）、理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。　　（3）、了解青少年时期情绪易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个

4、人主动调控的道理。　　（4）、知道情绪调控的一些有效方法。　　三、课标要求：　　（一）1、3理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态　　（二）2、3关心和尊重他人，体会“己所不欲，勿施于人”的道理，学会换位思考，能够与人为善　　（三）1、2克服考试焦虑，培养正确的学习观念　　四、教学内容:　　第一框:丰富多样的情绪情绪万花筒情绪与生活　　第二框：学会调控情绪情绪是可以调适的排解不良情绪喜怒哀乐，不忘关心他人　　五、教学建议：两框,三课时　　六、教学过程（www.91kaixue.com）：　　第一课时:　　（一）、活动名称：自画

5、像　　（题目为“我最高兴、最生气、最害怕和最伤心的各是什么？并画出当时的面部表情”）　　步骤：1、同桌检查课前准备情况，并作记录。（用于教学评价内容之一）　　2、前后左右的同学之间按作业进行表演,后各小组推荐几个同学上台来表演,要求其他同学认真观察.(可以一个人表演,也可几个人进行情境表演)　　3、通过实物投影仪展示10个左右特征明显的劳动成果，要求学生们认真观察。　　4、讨论分析这些面部表情的主要不同之处。（主要从眼睛、眉毛、嘴巴等方面着手）　　各部分的动作喜怒哀惧　　额与眉平静左右眉毛向上扬起，呈八字皱纹，眉与前额之间有皱纹左右眉毛向

6、五斜，眉毛呈相反的八字形左右眉向上扬起，前额出现皱纹　　眼睛下脸向上扬起，眼睛边出现皱纹睁得很大部分或全部闭紧睁得很大　　嘴巴开口，上齿露出开口，下齿露出开口厉害，裂开很大开口　　5、通过分析高兴、生气、害怕、伤心的面部表情后，得出这四种就是人类的最常见的情绪，用书本上的文字来说就是喜、怒、哀、惧。　　小结：其实，在日常生活中，人们的情绪是复杂多样的。如“明天要进行期末考试，晚上的心情怎样？”这里面就有兴奋和不安、自信和担忧、跃跃欲试和害怕等不同性质的情绪。所以说在这四种常见情绪的基础上，又可以组成很多复杂的情绪。　　（二）、活动名称：举

7、一反三：（四个小组竞赛）　　提示：四种情绪的主要特征我们已经概括了，现在大家想想都有哪些词汇可　　以表达这些情绪。以得分最多的为胜。（全班分成四组，要求一组代表一种情绪；且每说一个词汇小组成绩加一分。但记住千万不能翻字典，否则视为作弊，成绩倒扣）　　目的：为了让学生们对四种情绪有一个更深的了解，同时可充分发挥个人的记忆力，懂得知识积累的重要性；还可体现同学们的合作精神、团队精神以及集体荣誉感等。　　过程：学生们积极举手，踊跃发言，参与率较高，课堂气氛活跃。　　最后：一定的时间过后，各组的分数统计出来后。我们有一个问题问得分最多和得分最少的

8、那组同学，你们现在各是什么样的情绪。再一个问题是问大家：在比赛过程中，各小组的成绩在你追我赶时，你们的心情是什么样的？（或当你们的成绩遥遥领先时，你们的心情又是怎么样的）　　答：胜：高兴。负：