《大学体育》排球教案

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1、长江师范学院《大学体育》排球选项课教案任课教师：刘官元24非体育教育专业系排球选项课第一学期第1次课教学内容1、向学生交代本课程的有关情况。2、学习准备姿势和移动。3、学习正面双手垫球技术（徒手）难点重点1、本课程的有关要求。2、半蹲准备姿势、并步、滑步、交叉步。课的内容课的组织与实施教师活动步骤与要求学生活动教具准备活动15分1.本课程的有关情况.2.准备活动.（1）慢跑200米。（2）徒手体操（自编略）（3）教师安排见习生。1介绍：向学生介绍高校体育课程的有关方面的情况，本期教学内容、考核方法、上课要求、服装要求等。2准备活

2、动（要求在排球场、背风、背阳）1、二列横队集合.2、二路纵队慢跑3、徒手操基本部分60分一、学习准备姿势（半、稍、低）（1）教学顺序：半--稍---低。（2）教学重点：半蹲准备，介绍低蹲。（3）教法：示范、讲解、练习。1示范：正面、背面各1-2次。2讲解：技术结构。讲解重点：半蹲。3.边讲解边示范，学生跟练。4要求：学生完全掌握。1二列横队2跟教师练3自练二、学习移动（1）教学顺序：并步-滑步-交叉步。（2）教学重点：并步-滑步、交叉步。（3）教法：示范、讲解、练习。并步：1示范：正面、背面各1-2次。2讲解：技术结构。讲解重点

3、：移动重心、全身协调能力运用。3.边讲解边示范，学生跟练。4集体练习：教师口令指挥，学生跟练.5要求：学生移动重心起伏正确。滑步-交叉步，教法同上.1.二列横队2.跟教师练3.自练三、学习正面双手垫球技术（徒手）（1）教学顺序：手型-完整徒手练习-。（2）教学重点：手型、技术结构。（3）教法：示范、讲解、练习。（2）击球位置及击球点练习1、讲解与示范：边讲解边正面、侧面示范。2、练习：学生背面跟练。3纠正：集体与个人结合。4.教师巡视。1.二列横队2.跟教师练3自练排球若干结束部分5分1.整队集合2.总结.3.放松运动.4.布置

4、作业1.二列横队2.跟教师一起3.交代任务、下课24非体育教育专业系排球选项课第一学期第2次课教学内容1、学习正面双手垫球技术。2、复习准备姿势和移动。难点重点1、正面双手垫球技术（击球点、位置、技术结构）。课的内容课的组织与实施教师活动步骤与要求学生活动教具准备活动15分1.本次课有关情况.2.准备活动.（1）绕排球场慢跑200米。（2）徒手体操（自编略）（3）教师安排见习生。1介绍：向学生介绍本次课的有教学内容、上课要求要求等。2准备活动（要求在排球场、背风、背阳）1、二列横队集合.2、二路纵队慢跑。3、徒手操。基本部分60

5、分一、复习准备姿势（半、稍、低）（1）顺序：半--稍---低。（2）重点：半蹲准备。（3）教法：示范、讲解、练习。（4）集体练习。1、边讲解边示范，学生跟练。2、集体练习。3.、巡视与纠正。4、综合练习。5、要求：学生完全掌握。1二列横队。2跟教师练。3移动练习。二、复习移动（1）教学顺序：并步-滑步-交叉步。（2）教学重点：并步-滑步、交叉步。（3）教法：示范、讲解、练习。1、示范：正面、背面各步法1-2次。2、讲解：技术结构。讲解重点：移动重心、全身协调能力运用。3、边讲解边示范，学生跟练。4、集体练习：教师口令指挥，学生跟

6、练.5、综合步练习。6、3米、6米移动练习（分小组）要求：学生移动重心起伏正确。1.二列横队。2.跟教师练3移动练习三、学习正面双手垫球技术（有球）（1）教学顺序：手型-完整徒手练习-击球位置及击球点。（2）教学重点：手型、技术结构、击球点、位置。（3）教法：示范、讲解、练习。（4）击球位置及击球点练习（5）垫球1、复习正面双手徒手垫球技术（1）讲解与示范：边讲解边正面、侧面示范。2、练习：学生背面跟练。3纠正：集体与个人结合。4.教师巡视。2、学习正面双手垫球技术（有球）（1）完整示范：相距4-5米抛垫。（2）击球位置及击球点

7、。（3）固定球练习：两人一组相对，一人持球一人触球练习。（4）抛垫。1.二列横队。2.跟教师练。3自练。4击球位置及击球点练习。5固定球练习6相距4-5米2人组抛垫。7移动垫。排球若干24结束部分5分1.整队集合2.总结.3.放松运动.4.布置作业1.二列横队2.放松练习3.交代任务、下课非体育教育专业系排球选项课第一学期第3次课教学内容1.学习正面上手传球。2.复习垫球。3身体素质练习。难点重点1、上手传球手型、击球点，移动垫球。2耐力、弹跳力训练。课的内容课的组织与实施教师活动步骤与要求学生活动教具准备活动15分1.本次课的

8、有关情况.2.准备活动.（1）整队集合、交代有关问题。（2）慢跑400米（田径场）。（3）徒手体操（自编略）（4）蛙跳：1人30米1.讲解：学生须了解本节课的有关情况。2.准备活动。1、二列横队.2、二路纵队慢跑3、徒手操4、排球场5X6米蛙跳。基本部分60分二