大学体育排球教案（全学期）

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1、教案第周第1课次年月日审批意见本课任务1.介绍本学期课程基本情况及要求2.排球运动基本知识3.练习基本技术4.教学比赛5.身体素质练习与能力培养部分教学内容练习量时间组织与教法备注准备部分一、课堂常规1．值日生整队2．师生问好3．宣布本课任务4．提出教学要求5．安排见习生二、准备活动1．绕场慢跑3’2．一般活动绕环运动：颈、肩、腰、膝、踝、腕四个八拍3．专项活动⑴压肩⑵拉肩5’10’一、组织：▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▲要求：1．集合迅速、有序2．着装、鞋便于运动3．注意力集中二、组织：四列横队体操队形教法：1．教师示范、领做，讲解准备活动基本要求（顺

2、序、力量、幅度）2．教师口令指挥3．学生练习要求：1．态度认真，积极参与2．充分做好准备活动3．具有安全意识示范位置：▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▲▼（镜面示范）（背面示范）基本部分一、介绍本学期课程基本情况及要求1．教学内容2．场地介绍3．安全常识4．教学要求5．其它70’一、组织：▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▲教法：1．教师介绍基本情况2．答疑要求：1．认真听讲，了解本课程基本情况2．明确教学要求，牢记安全常识3．有不清楚问题及时向老师提出部分教学内容练习量时间组织与

3、教法备注基本部分二、排球运动基本知识1．起源、发展2．锻炼价值3．场地设施4．基本技、战术三、练习基本技术1．准备姿势及移动练习2．传球练习3．垫球练习4．发球练习5．扣球练习6．拦网练习四、教学比赛五、身体素质练习与能力培养二、教法：教师讲解要求：1．认真听讲，增加对排球运动的了解2．仔细观察，对场地、设施有概念3．对排球运动技、战术有一定的认识三、组织：无基础学生有基础学生准备姿势及移动集体练习10-15次/人两人传固定球30次/人俩人传、垫球80次/人两人垫固定球30次/人近距离发飘球30次/人近距离发球25次/人扣一般高球15次/人扣固定球10次

4、/人单人拦网15次/人教法：教师示范、讲解、纠错要求：保持身体放松，勤于动脑体会动作四、组织：分成四组单循环教法：1．自定规则比赛2．教师组织引导比赛进行要求：体会比赛过程，大致了解规则、裁判法五、组织：采用间歇练习法内容：俯卧撑数量：男生30-50次、女生15-25次要求：身体放松，动作准确到位，全力以赴结束部分一、整理放松放松操4节二、牵拉韧带三、小结四、整理器材五、宣布下课5’组织：每人收一个球，由收球值日生清点数目后送体育馆器材室；成四列横队做放松操；两人一组牵拉韧带小结：课上内容完成情况、布置课外活动内容要求：1．保持场地卫生，整理好器材2．充

5、分放松★提示：下次课带换的衣服★提示：注意气温变化及时增减衣服★提示：课后及时补充身体运动所消耗的水份课后记录教案第周第2课次年月日审批意见本课任务1.学习准备姿势及移动技术2.练习基本技术3.通过教学比赛学习规则及裁判法4.身体素质练习与能力培养部分教学内容练习量时间组织与教法备注准备部分一、课堂常规1．值日生整队2．师生问好3．宣布本课任务4．提出教学要求5．安排见习生二、准备活动1．绕场慢跑3’2．一般活动绕环运动：颈、肩、腰、膝、踝、腕四个八拍3．专项活动⑴压肩⑵拉肩5’10’一、组织：四列横队要求：1．集合迅速、有序2．着装、鞋便于运动3．注意

6、力集中二、组织：四列横队体操队形教法：1．领操员示范、领做2．领操员口令指挥3．学生练习要求：1．态度认真，积极参与2．充分做好准备活动3．有安全意识示范位置：▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▲▼（镜面示范）（背面示范）基本部分一、学习准备姿势及移动技术1．准备姿势两脚前后开立、重心稍向前倾，两腿微曲，上体自然放松，两臂至于体前，两眼平视。2．移动技术跨步、滑步、交叉步70’一、组织：▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▲教法：1．教师讲解动作要领并示范动作过程2．学生练习20-30

7、次/人同步模仿练习10-15次集体练习10-15次→同步模仿练习→集中纠正错误→统一练习→要求：1．认真体会，了解基本动作过程2．身体放松，加强对来球的判断和移动能力的培养部分教学内容练习量时间组织与教法备注基本部分二、练习基本技术1．传球练习2．垫球练习3．发球练习4．扣球练习5．拦网练习三、通过教学比赛学习规则及裁判法四、身体素质练习与能力培养二、教法：1．教师讲解动作要领、示范动作过程2．教师指导学生练习并纠正错误动作要求：1．认真听、仔细观察、积极动脑想，领悟各项技术内容的要点2．练习时注意安全组织：无基础学生有基础学生对空传球练习50次/人俩人

8、传、垫球80次/人对空垫球练习50次/人上手发飘球30次/人两侧对发球25次/人