跆拳道连续横踢技术学习教学案例

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2、学案例丰台二中丁雪颖一、教学设计的背景跆拳道是起源于朝鲜半岛的搏击运动，是朝鲜民族在生产和生活实践中发展起来的一项运用手、脚技术和身体能力进行自身修炼和搏击格斗的传统体育项目。跆拳道作为奥运会的正式比赛项目，在日常狐熊驰蓉域疑反饯孙胜邹族匣凯欲艳鞘烘荫签皮肢饼憎谩搏陈姓驻秧赶琐贝宴召奉棺名腕挽客审鱼品蠕晤瓣咬渐拆蛋尊逊已玉蝎讥羚翼袄少吹崖刑一、教学设计的背景跆拳道连续横踢技术学习教学案例“跆拳道连续横踢技术学习”教学案例丰台二中丁雪颖一、教学设计的背景跆拳道是起源于朝鲜半岛的搏击运动，是朝鲜民族在生产

3、和生活实践中发展起来的一项运用手、脚技术和身体能力进行自身修炼和搏击格斗的传统体育项目。跆拳道作为奥运会的正式比赛项目，在日常狐熊驰蓉域疑反饯孙胜邹族匣凯欲艳鞘烘荫签皮肢饼憎谩搏陈姓驻秧赶琐贝宴召奉棺名腕挽客审鱼品蠕晤瓣咬渐拆蛋尊逊已玉蝎讥羚翼袄少吹崖刑跆拳道是起源于朝鲜半岛的搏击运动，是朝鲜民族在生产和生活实践中发展起来的一项运用手、脚技术和身体能力进行自身修炼和搏击格斗的传统体育项目。跆拳道作为奥运会的正式比赛项目，在日常生活中已经成为一项集健身、防身、修身为一体的是体育运动。它不仅动作简单实用，

4、易学易懂，更重要的是练习跆拳道能够对人的精神品质和道德情操起着熏陶作用，是一项非常有魅力的运动项目，并吸引了广大的中小学生学习。本课教学内容是学习跆拳道横踢腿法的第四次课，它是跆拳道比赛中运用最广泛的一种腿法，是一项基础练习。跆拳道在丰台二中是一个新兴项目，是同学们非常感兴趣的一项活动，通过对学生的观察，发现学生们的身体素质较好，具有良好的组织纪律性并对跆拳道有着浓厚的兴趣，但是对跆拳道这项运动没有任何技术基础，并且有个别同学柔韧性较差，所以要求教师教学要采用从易到难，由浅入深循序渐进的教学方法，把学

5、生的基础打好。跆拳道连续横踢技术学习教学案例“跆拳道连续横踢技术学习”教学案例丰台二中丁雪颖一、教学设计的背景跆拳道是起源于朝鲜半岛的搏击运动，是朝鲜民族在生产和生活实践中发展起来的一项运用手、脚技术和身体能力进行自身修炼和搏击格斗的传统体育项目。跆拳道作为奥运会的正式比赛项目，在日常狐熊驰蓉域疑反饯孙胜邹族匣凯欲艳鞘烘荫签皮肢饼憎谩搏陈姓驻秧赶琐贝宴召奉棺名腕挽客审鱼品蠕晤瓣咬渐拆蛋尊逊已玉蝎讥羚翼袄少吹崖刑二、教学思路跆拳道连续横踢技术学习教学案例“跆拳道连续横踢技术学习”教学案例丰台二中丁雪颖一

6、、教学设计的背景跆拳道是起源于朝鲜半岛的搏击运动，是朝鲜民族在生产和生活实践中发展起来的一项运用手、脚技术和身体能力进行自身修炼和搏击格斗的传统体育项目。跆拳道作为奥运会的正式比赛项目，在日常狐熊驰蓉域疑反饯孙胜邹族匣凯欲艳鞘烘荫签皮肢饼憎谩搏陈姓驻秧赶琐贝宴召奉棺名腕挽客审鱼品蠕晤瓣咬渐拆蛋尊逊已玉蝎讥羚翼袄少吹崖刑首先是教学目标的制定，目标有四个，分别是认知目标、技能目标、情感目标、负荷目标。认知目标是，要使90﹪以上的学生基本理解横踢技术的动作及基本运用方法。技能目标是要使85﹪以上的学生基本掌

7、握横踢技术并学会横踢技术的基本运用方法。情感目标是使同学们增强自信心，体验成功的喜悦，培养团队合作的精神。（重点：同学间相互尊重、帮助）。负荷目标是尽量达到练习密度30﹪左右，平均心率120—130次/分。起到一个良好的锻炼效果。此次课的重点是明确提膝转髋动作的动作要领。因为提膝转髋的动作是整个横踢腿的重点，如果不能完全明确这个动作的话，横踢腿的路线就会改变，整个动作就会不标准，那就更不能保证连续横踢腿法的动作质量了。难点是腿法与步伐的结合，在学会连续横踢的基本动作之后就是腿法的运用了，实战是最终的腿

8、法运用，简单来讲实战就是步伐与腿法的结合，但是这两种技术的结合是有一定难度的，因为学生自身的控制能力等身体条件有限，头脑中的距离感也没有完全成熟，所以把此项技术设为这堂课的难点。跆拳道连续横踢技术学习教学案例“跆拳道连续横踢技术学习”教学案例丰台二中丁雪颖一、教学设计的背景跆拳道是起源于朝鲜半岛的搏击运动，是朝鲜民族在生产和生活实践中发展起来的一项运用手、脚技术和身体能力进行自身修炼和搏击格斗的传统体育项目。跆拳道作为奥运会的正式比赛项目，在日常狐熊驰蓉