改善过敏体质药膳

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1、改善过敏体质药膳    生活中越来越多的人出现过敏症状，鼻子痒、皮肤痒、眼睛痒、气喘咳嗽等病例，问题出在哪里呢？饮食是造成过敏的因素之一，但过敏体质是最根本的原因。这种体质与遗传因素有关，也与各种因素导致免疫功能异常有关。拥有过敏体质的人，要摆脱过敏症状的困扰，应该到医院检查一下过敏原，了解过敏源之后，尽量避免与之接触和食用，平时或发作时用抗过敏的药膳，可以逐步改善过敏体质，防止过敏性疾病的发生。　　☆蝉蚕蜜枣饮：蝉蜕6g，僵蚕10g，蜂蜜30g，大枣6枚　　制法：1、蝉蜕，僵蚕洗净后，入沙锅加水500ml，水煮两次，去药渣，取药液。　　2、合并两次药液约500ml，加大枣煮成汤

2、。　　3、将汤和大枣盛入碗中，待凉后调入蜂蜜，代饮料引用。　　功用：本饮料可以祛风，抗过敏，改善风型过敏体质的功效。蝉蜕，性味甘寒，有祛风熄风的功效，并含有大量的甲壳素，有镇静抗过敏的作用。僵蚕，含蛋白质，有刺激肾上腺分泌皮质激素，一直过敏反应的作用。大枣含多种维生素，能抗过敏引起的血小板减少。常喝本饮料，可以改善过敏体质，对过敏性皮肤病有一定的防治效果。　　☆辛夷花茶：辛夷花6g，紫苏叶10g。　　制法：1、干品切碎放入茶杯，冲入白开水，加盖泡10分钟后开始饮用，上、下午各一杯。　　2、鲜品煎水代茶饮，上、下午各一杯　　功用：本方祛风，抗过敏，解虾、蟹及异性蛋白质食物毒的功效。

3、还能防治过敏性的鼻炎。辛夷，性味辛温，有祛风，通鼻窍的作用。有挥发油，有抗过敏的作用，特别能防止过敏性的鼻炎。紫苏叶含挥发油，能解虾、蟹及异性蛋白质食物之毒，祛风，抗过敏，行气和胃。对食物过敏者可配生姜煎水服。　　☆脱敏液：柴胡10g，防风10g，五味子10g，乌梅15g，甘草10g，蜂蜜30g。　　制法：1、上述药洗净后入沙锅，加水适量，连煎两次，去药渣，取药液。　　2、合并两次药液，调入蜂蜜，当饮料饮用。　　3、未过敏时，隔日一剂。过敏者，每日一剂。　　功效：方中柴胡，乌梅等药可调节免疫功能，抑制免疫反应，对过敏因素引起的过敏反应都有抑制作用。　　☆强化豆浆。　　配方：浓豆浆

4、200ml，味精1g，食盐0.5g。　　制法：1、将鲜豆浆600g，加热浓缩至200ml。　　2、在浓豆浆中加入盐再煮沸，后放入味精搅匀。　　3、空腹一次饮完，早、晚各饮一杯。　　功用：本豆浆有抗过敏性哮喘的功效。　　豆浆除含有丰富的蛋白质，钙等营养成分外，还含有谷氨酸，天冬氨酸和调节免疫的因子，可一直过敏反应。坚持服用2~3个月。怎样改善过敏体质? (添加日期：2008-1-2217:19) 　　皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异

5、常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。 　　皮肤过敏引起的症状： 　　皮肤过敏造成的疾病包括荨麻疹、接触性皮炎、异位性皮炎等 ,由于这类疾病中有的疾病如接触性皮炎在不同发展阶段 ,用药原则特别是外用药的原则完全不一样 ,处治不当 ,症状反而会加重 ;有的疾病如荨麻疹虽然也可以自愈 ,但如果病情严重时 ,有引起喉头水肿和过敏性休克的可能 ,因而 ,王大夫建议患者除非患有很轻的荨麻疹 ,可以自己口服抗组胺药物来治疗 ,其他的情况下 ,特别是在自己用药后症状仍不减轻时 ,一定要到医院接受治疗 ,而不能图一时省事。 　　皮肤为什么会

6、出现皮肤过敏？ 　　1、年龄增长，使皮肤分泌功能退化，皮肤在岁月的消磨下，会变得较薄，它的保护层功能亦随之减弱。 　　　2、长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及红外线，均会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。 　　3、劣质化妆品或不当药物伤害。 　　4、生理因素，压力、精神紧张和情绪低落，都会减弱皮肤的天然抵抗力，引致它的自我修护机能亦随之减慢。如内分泌紊乱。 　　5、天气：面对天气的转变，肌肤亦需要额外的适应，例如在寒冷天气中，如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易受到伤害。 　　6、添加剂：一些护肤品中的成分如防腐、染料、乳化

7、剂和香料，都有可能使皮肤变得敏感。 　　7、特异体质 　　对皮肤过敏现象应采取什麽应变措施？ 　　1、应停用所有的化妆品，让皮肤有缓冲的时间，如果平时就使用低敏性护肤品，便可继续使用；如果是初次或偶尔发生敏感现象，而平日又不使用低敏感性保养品，那麽就要选择具有消炎、镇静作用的皮肤专用保养品，在用清水洗脸之后使用。如果有持续发红的现象，就要去医院进行脱敏治疗，也可将棉花或纱布充分沾湿注射用的生理盐水后，敷在脸上敏感的部位，这种注射用的生理盐水，安全性高、渗透力好，具有消肿、退红、稳