高中生心理健康教育《善待生命》3课时教学设计含参考资料

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1、第二课：善待生命教学目标：1．利用理想投射，使学生知道自己最喜欢与拥有那些品质和特点的人交往，引起学生对自己现在的交友状况的思考；2．探讨同伴压力的问题，使学生在遇到来自同伴的压力时能够正确处理及解决。课时建议：3课时课前准备：1．老师写一份我的一生，这样有利于对本课的理解教学过程：一、想象训练：找个最舒服的姿势坐好，接下来我们做一个想象放松训练。你的真身在教师里上心理课，而你的元神却在随我的声音在想象的世界种翱翔。如果有这样一个机会，你可以选择到将来的某一些时间去看看，你会选择在你的一生中的那些阶段？我想每个人都有自己的心愿，对自己的一生或多或少都有一些想法，今天请你的思想

2、随着你的声音翱翔，去看看我的将来是什么样子，请完成这样一份“我的一生”二、我的一生1．请设计你的生命线。（1）你设想自己的寿命有多长；（2）你预备怎样度过自己的生命：A．你准备什么时候成家？B．你对配偶的人品有什么要求？10A．你自己距离这样的要求有什么差距？B．你希望什么时候有孩子，希望自己的孩子成为什么样的人？[提示：这里对配偶及孩子的要求是人品的要求，而非物质上的要求。如有钱、漂亮等建议同学不要写。]2．小组分享：1．团体交流：请几个同学来大声朗读自己的“我的一生”提问：（1）这是你对未来家庭的设想，是你的理想吗？（2）不论遇到多大的障碍，你愿意为他付诸自己努力吗？（1

3、）如果你面对比你自己决心还要强的阻力时，你怎么办？（2）如果你面对比你本身的力量或精神更大的力量时，你是否会被同化而投降呢？[提示：如果得到的回答是肯定的，则问下一个方案4；如果得到的回答是否定的，或是学生在填写亲人品质时并没有认真思考，请他从新考虑亲人的品质；或是学生本身的过于自我中心，而没有去考虑别别人怎样；或是学生过于内敛，缺乏对他人的要求；或是学生觉得未来的不确定性太大，而对自己的观念表示怀疑，老师课根据具体情况具体分析。目的是要学生澄清自己的观念。]2．问学生实际生活中的例子两种问法：（1）如果你的孩子遇到这样的问题……：（2）如果你自己现在遇到这样的问题………：例

4、子：（1）本书中s与t的例子；（2）“别人”送我生日礼物，我也要送别人“生日礼物”；（3）“别人”吸烟，我也要吸，否则他们会笑话我是爹妈的乖儿子；10（4）看色情片；（5）考试作弊。[提示：[1]请同学分析，教师则要注意抓住同学回答中的闪光点及时加以引导，好的观点甚至可以写在黑板上。[2]上诉例子主要涉及青春期学生的同伴压力：（1）被推着去做自己认为不对的事情（2）做明知是错误的事情以显示自己的合群的事。对这些问题不同的处理方式会有不同的结果。消极地寻求同伴的认同可能会使自己的道德标准降低，会自我贬低，自我同一性不能建立等；积极的做法拒绝并劝诫会更有助于学生自我同一性的建立，

5、有助于形成学生的高尚的道德和行为模式，有助于学生形成自己的价值观和人生观。[3]这里提供一个解决这一问题的方法：（仅供参考）第一：提出问题。以确定自己究竟遇到了什么事，是否会影响健康、不诚实，违背父母、老师的要求甚至是违法的行为。第二：说“不”。如果事情是错误的或者你不愿意做的，那就坚决说“不”，并且在拒绝后将明理由。第三：相处替代的方式。提出一些健康可行的可供选择的替代方式，如果对方不采纳，只好自己离开。[4]对于回答的方式，角色不同会有不同的回答，当扮演自己的儿子时，是偏向理性的。而当扮演自己时，又是偏向感性的，教师要追问为什么不同？以迫使学生更深入的思考自身的问题。]教

6、师：我们不难发现今天的问题大多是两难问题，也是我们常常会遇到的与同龄人一些尴尬场面。归结以下主要由两类：第一，被推着去做自己认为不对的事情。第二类：做明知是错的事情以显示自己的合群。[提示：可在学生回答时总结。]10面对这样的尴尬，我们如何面对，是屈从于消极的同伴压力，为了朋友放弃自己的原则，放弃自己一直遵循的较高的道德标准，还是坚持自己的原则，并通过自己的努力去影响朋友，去帮助他们做出正确的选择。你的选择是什么？（请学生集体回答）[提示：一般来说：高中生都有了自己的主见，均会回答选择后者。如果回答是前者要寻求原因：如果是真实的想法要进行个别疏导。]应对这种问题的方法：第一：

7、提出问题；第二：说“不”；第三：提出替代的方式。[提示：应对方法可以在学生回答后总结，学生的回答时讲授，在这里只是再次强调。]三、总结：生命是上帝赐给我们的最珍贵的礼物，我们必须珍惜它，呵护它，善待它。对于我们的未来，从小我们就有美妙的构想，随着年龄的增长，我们离未来越来越近，我们对未来的理解也越来越清晰。生命的旅程并非一帆风顺，总会遇到来自外在的压力，但只要我们有我们的目标、我们的原则、我们的信念、我们的坚毅，相信再大的困难我们也能克服。请珍惜我们的生命、请善待我们的生命。注意事项：1．如果有人的生命