湘教版七年级上册思想品德复习提纲

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1、湘教版七年级上册思想品德复习提纲第一单元走进中学第一节第二起跑线一迈上成长新台阶（一）我们的新体验1、进入中学的新体验：⑴期待与新同学交往，又害怕别人不接受自己。⑵学习科目更多，学习更有挑战。⑶有远大理想，却不知从何做起。2、进入初中有更多的好奇与憧憬。3、进入初中，珍惜新感受，体验中学生的快乐。4、初中生心理：⑴最大特点：处于半成熟期，像个“小大人”。⑵心理断乳期：指青少年企图从心理上脱离对父母的依赖，希望独立的心理状态。（二）人生发展“黄金期”1、中学时期，人的生理出现显著变化：⑴身高和体重迅速增长。⑵大脑发育日趋完善。⑶个人的行为、习惯、兴趣、爱好、性格特点

2、逐渐形成。2、中学时期是人生发展的“黄金时期”，也是个人自我定位、自我发展、自我完善的重要时期。二设计成长新方案（一）学会学习1、中学时期是学习的关键时期。2、我们不但要有“乐学”的精神，还要有“会学”的能力。（二）养成良好的道德品质1、道德：指规范我们该怎么做和不该怎么做的基本行为准则。2、道德依靠学校教育、社会舆论、人们的内心信念和习惯发生作用。3、道德内容：⑴爱劳动，敬父母。⑵爱学习，助同学。⑶讲公德，守秩序。4、“五爱”是社会主义道德的基本规范和社会主义道德建设的基本要求。“五爱”指“爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义的公德”。5、2001年，《公

3、民道德建设实施纲要》把“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”作为我国公民基本道德规范。（三）关注自我心理健康1、中学生处于身心发展变化最快的阶段，需要我们把“关注心理健康、培养良好的心理素质”作为自我发展的重要任务之一。2、如何维护心理健康：⑴乐于了解自己，接纳自我，体验个人存在的价值。⑵学会正视现实，接纳他人。⑶学习协调、控制情绪，心境良好。⑷树立积极向上的、现实的人生目标。⑸增进对社会的责任心。⑹给他人以爱心。⑺减少依赖，尝试独立。（四）勇于创新勤于实践我们可以这样培养自己的创新意识及时间能力：1、多动脑。2、勤动手。第二节亮出你自己初中阶段是自

4、我意识发展的重要时期，个人的自我意识开始大大增强。一学会认识自我（一）通过自我评价来认识自我1、通过反思和自我检查来认识自我。2、通过总结成功与失败的经验教训来进行自我评价。3、通过与同龄伙伴在个性、能力、与人交往的态度、情感表达等方面的比较来认识自己。（二）通过他人的评价来认识自我（三）正确处理自我评价与他人评价的关系1、坚持自我正确的评价。2、正确对待他人评价，对他人提出的优点和长处要继续发扬，对他人指出的缺点和错误乐于接受，并努力改正。（四）自卑与自负1、自卑指对自己作出过低的评价。2、自负指对自己作出过高的评价。二展现自我风采（一）生活中，乐于欣赏他人的优

5、点，善于发现自己的长处（二）让自己变得自信的方法：1、寻找个人自信的支点。2、逐步练习当众大声发言。3、进行积极的自我暗示。（三）一个人在积极展现自我的同时，还要不断地进行自我超越（四）一个人怎样走出旧我，走向新我？1、树立“只有更好，没有最好”、“学无止境”的信念，以一种不满足的精神去追求自我完善。2、可以通过设置更高的发展目标，来引导自我、激励自我。第三节拥有好心情一奇妙的“情绪”（一）两种情绪体验1、积极情绪：当自己的需要、愿望得到满足时会产生愉快、高兴、激动等积极的情绪体验。2、消极情绪：当自己的需要、愿望得不到满足时会产生忧虑、失望、烦闷、厌恶等消极情绪

6、体验。（二）最基本的情绪类型：1、喜（得到他人夸奖）。2、怒（看到他人欺负弱小）。3、哀（得知亲人去世）。4、惧（看到恐怖的场面）。（二）中学生的情绪特点：1、丰富而强烈。2、起伏变化较大。3、很不稳定。（三）中学生情绪特点的原因：1、中学生的内心矛盾。渴望独立又离不开对父母的依赖；渴望与人沟通又不愿敞开自我；渴望积极向上却又意志薄弱。2、考试的焦虑。3、同学间的攀比。二情绪需要调节（一）积极情绪和消极情绪对的身体健康、智力发展、学习效率有不同的作用：1、积极情绪容易使人发挥出自己的水平，提高学习、工作效率。2、消极情绪使人容易患各种疾病，其判断和分析能力也会下降

7、，容易失去理智，缺乏自制力。（二）健康情绪的表现：1、健康的情绪都是出有因。2、健康的情绪都表现恰当。3、健康的情绪表现往往适可而止。三做个快乐少年调节和控制自己情绪的方法1、转移注意力。2、合理宣泄。3、理智控制。4、理性升华。5、改变认识。6、幽默。第二单元在成长的道路上第一节感受成长一成长中的乐与苦（一）成长的道路，有顺有逆，有苦有乐（二）导致成长道路上有苦有乐的原因：1、自然因素（如自然灾害）。2、社会因素（如战争或和平）。3、家庭因素（如父母离异或家庭融洽）。4、个人因素（如疾病或健康）。二成长中的顺与逆世界上任何事物都有两面性。顺境和逆境可以成为促使人

8、发展的动力