湘教版七年级思想品德上册期末复习提纲1

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1、七年级思想品德上册期末复习提纲姓名班级第一单元走进中学第一节第二起跑线1、初屮生心理上最大的特点是什么？有什么主要表现？P3答（1）是处于半成熟期，像个“小大人”。（2）主要表现为企图从心理上摆脱対父母的依懒，希望独立。2、为什么说中学时期是人牛发展的黄金期？P3-5答：因为中学时期，人的牛理开始出现显著变化，身高和体重迅速增长，大脑发育日趋完善，个人的行为、习惯、、兴趣、爱好、性格特点逐渐形成。中学吋期也是个人白我定位、自我发展、白我完善的重要时期。一个人开始告别童年，向成年靠近，逐步把自我融入社会屮，完成人的第二次诞生。所以说中学时期是人牛发

2、展的黄金时期。3、中学生为什么要学会学习？P5答：我们中学生不但要学习知识技能，而H.要学会学习，把学习当成自己的垂要任务。当今社会，知识更新速度越來越快，只有“乐学”的精神和“会学”的能力永远也不会过时。4、你准备怎么设计自己成长的新方案？P4-7答（1）学会学习（2）养成良好的道德品质（3）关注自我心理健康（4）勇于创新勤于实践5、什么是道徳？它是如何发挥作用的？P5答：道徳是规范我们该怎么做和不该怎么做的行为准则。它依靠学校教育、社会舆论、人们的内心信念和习惯发生作川的6、我国公民的基本道徳规范是什么？P5答：是爱国守法、明礼诚信、团结友善

3、、勤俭自强，敬业奉献7、什么是健康？P6答：健康不仅仅指躯体上没有疾病，还应当包括心理和社会适应能力等方面的健全与最佳状态8、我们为什么要关注自我心理健廉？应该怎么样关注自己的心理健康？P6答（1）因为中生处于身心发展变化最快的阶段，也容易出现一些心理问题，这需要我们把关注心理健康、培养良好的心理素质作为自我发展的根本任务之一，自觉维护心理健康，促进自我身心和谐发展，做-个乐观向上的中学生。（2）乐于了解自己，接纳自我，体验个人存在的价值；学会正视现实，接纳他人；学习协调、控制情绪，心境良好；树立积极向上的、现实的人牛目标；增进对社会的责任心；给

4、他人以爱心；减少依懒，尝试独立。9、我们怎么样培养自己的创新意识和创新能力？P7答（1）多动脑，在日常生活与学习中勤于思考，善于发现问题，不迷信书本和权威，有自C的想法把知识学活用活，努力创造新知识。（2）勤动手，善于把所学知识与实际生活紧密联系，解决生活中碰到的问题，提高口己的社会牛活实践能力。第二节亮出你自己1、我们应该怎么样进行白我评价？P9-10答（1）我们可以在实际的学习生活过程屮通过反思和自我检査来认识、评价自己的优缺点，不断止视自我，反省自我，调整自我，促进口我健康发展。（2）我们还可以通过回顾以前的经历，总结成功与失败的经验教训来

5、进行自我评价发现自己的个性特点。（3）我们还可以通过与同龄伙伴在个性、能力、与人交往的态度，情感表达方式等方面进行比较，找出自己的特点，确定自己在同龄群体屮的位置，准确认识自己。2、我们可以通过哪些方法认识自我？P9-10归纳得出答（1）自我评价（2）他人评价3、怎么展现自我风采？P12答（1）寻找个人口信的支点，善于发现口己的闪光点，并勇敢地向众人展示。（2）逐步练习当众大声发言，克服胆怯的心理，把参与讨论当做锻炼自C的大好机会，在积极展现自我的同时增强自信心。（3）进行积极的口我暗示，把“我能行”等口我暗示性话语时时记在心间，做好想做又不敢做

6、的事，抛掉消极思想的包袱，使口己看到希望，抓住机遇。4、一个人怎么样才能走出I口我，走向新我？或者一个人怎么样不断的超越自我？卩12答：一方面我们可以树立“只有更好，没有最好”、“学无止境”的信念，以一种不满足的粘神去追求自我完善；另一方血可以通过更高的的发展目标，来引导、激励自我。第三节拥有好心情1、最基本的情绪类型有哪些？P14答；是喜、怒、哀、惧2、中学生的情绪有什么特点？为什么会有这样的特点？P14答（1）中学牛的情绪大都丰富而强烈，起伏变化也比较大，很不稳定。（2）这是因为中学牛的内心存在不少矛盾，比如：渴望独立又离不开父母的依懒，渴望

7、与人沟通又不愿意敞开自我，渴望积极上进却有意志薄弱。此外，考试的焦虑、同学间的攀比等，也可能会止人产生烦恼，这些感受是珍贵的，只要我们正视它们，细心品味，就可能成为我们宝贵的资源。3、情绪为什么需要调节？P15答（1）精神愉快、心情舒畅、开朗豁达，是一个身体健康的重要因素。（2）长期处于愤怒、忧愁、焦虑等消极情绪的人，很容易患各种疾病。同样，当人处于积极情绪状态时就容易发挥出自己的水平，提高学习、工作效率；反Z,人的判断和分析能力就会下降，容易失去理智，缺乏自制力。可见积极情绪与消极情绪对人的身体健康、智力发展、学习效率有着完全不同的作川4、健康

8、的情绪有什么特征？P15答（1）健康的情绪都事出有因（2）健康的情绪都衣现恰当（3）健康的情绪表现往往适町而止5、我们应该怎么调节自己的