关于中学生学业拖延综述

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1、关于中学生学业拖延综述［论文摘要］学业拖延是指学习者知道自己应该在预定时间内完成学业任务，也愿意这样去做，但却没有按时完成学业任务。学业拖延会对学生的成绩、情绪、认知，甚至身体健康造成损害。目前学业拖延现象在我国中学生群体中普遍存在。本研究对以往文献进行了综述，从学业拖延概念的界定，类型，测量工具，影响因素等方面进行了较详细的阐述。　　［论文关键词］中学生；拖延；学业拖延；影响因素　　　　大多数研究者认为学业拖延就是学业情境中的拖延倾向，或者说与学业活动有关的拖延行为。拖延的个体并不是有意忽略或者躲避他们拖延的任务。相反，他们只是推迟了启动任务的最佳时机。在现实生活中，人们之所以选

2、择完成某项任务而拖延其他任务，首先是因为不完成这个任务可能会带来严重的后果。一些拖延的研究者倾向于用操作性定义来界定拖延，如米尔格拉姆（Milgram）提出了拖延的四个必要的组成部分：(1)一系列推迟的行为；(2)导致了不合格的行为结果；(3)这个任务在拖延者看来是很重要的；(4)导致了一系列的痛苦。　　一、学业拖延的类型　　1.状态拖延和特质拖延　　从拖延性质的角度来分类，可分为状态拖延和特质拖延。状态拖延认为拖延是具体情境中的一种特定行为，强调了情境对个体的影响。学业拖延就是一种较为典型的状态拖延。学业拖延可划分为主动拖延和被动拖延。主动拖延者，喜欢在压力下工作，其延迟行动的行

3、为是经过深思熟虑的，他们把注意力投向手头更为重要的事情上，但是能够及时执行他们事先作好的决定。此种拖延是他们选择的适应性学习方式。被动拖延者，则是传统意义上的拖延者。从认知角度而言，他们并不想拖延，但却经常以延迟任务完成时间而告终，因为他们无法迅速作出决定，优柔寡断，因而不能快速行动。　　特质拖延是一种稳定的人格特质。埃利奥特（Elliot）的研究指出，他在十年的时间里调查了181名被试的拖延行为状况，结果表明他们每年拖延行为的相关高达0.77，这一结论充分说明了特质拖延行为跨时间和情境的稳定性。特质拖延者又被分为三类：（1）等到最后一刻才进行冲刺的唤醒型；（2）害怕失败、甚至害怕

4、成功的回避者，他们宁愿被人看作是缺乏努力而不是缺乏能力的人；（3）无法作出决定的拖延者，在面临选择与冲突时，他们常常给自己制造大量的备选信息，且悲观地认为自己不能作出令人满意的决定，并认为只要不作决定，就能减轻对决定结果背负的责任。　　2.计划失败型拖延和实施失败型拖延　　从行为实施的角度来分类，可分为为计划失败型拖延和实施失败型拖延。计划失败型拖延是一种决策拖延，它包括认知失败(如遗忘)，任务加工速度慢，对任务失去耐心和低能力等因素。而实施失败型拖延是计划很完整、很符合要求，但实施过程中由于各种原因而没能完成或没能按时完成计划的行为。　　3.高渴望思维拖延和低渴望思维拖延　　从思

5、维的角度来分类，可分为高渴望思维拖延和低渴望思维拖延。高渴望思维拖延者相信任务是吸引人的且比较会异想天开。低渴望思维拖延者相信任务是不吸引人的。当任务不愉快时，高渴望思维拖延者比低渴望思维拖延者更会拖延，因为拖延这个想法会维持高渴望思维者快活的期望。　　4.焦虑型拖延和放松型拖延　　从应对方式的角度来分类，可分为焦虑型拖延和放松型拖延。焦虑型拖延也称紧张恐惧型拖延，这类拖延者害怕失败，也无法承受成功带来的压力，因此通过放松来暂时逃避压力，但享乐的同时伴随着内疚和忧虑。放松型拖延也叫快乐寻求型拖延，在中学生中较为普遍，其特征是追求感官享乐、自我放纵，非理性思维，认为努力工作所得的回报

6、小于付出，并擅长为自己的拖延行为找借口。　　二、学业拖延的测量方法　　1.一般拖延量表　　拖延的测评工具很多，但应用最为广泛的是蕾（Lay）在1986编制的用以测查特质拖延的一般拖延量表(GeneralProcrastinationScale)。该量表总共有20个项目，主要描述与拖延相关的行为和感觉，主要测量的是任务开始或任务完成的延迟倾向，以及在完成任务的过程中，犹豫不决和较差的时间管理倾向。经检验，Lay量表具有较好的信度和效度，如费瑞（Ferrai）1989年对该量表的重新检测表明其重测信度为0.80。　　2.学生拖延评估量表　　所罗门（Solomon）和罗斯布鲁姆（Roth

7、blum）1984编制的学生拖延评估量表，用于测量学业拖延。该量表分为两个部分。第一部分主要评估在写论文、复习备考、每周阅读活动、学业管理活动、与他人见面、其他学校活动这六项学业活动中的拖延行为。对于每项活动分别从三个方面来衡量：拖延的频率、拖延所造成的困扰以及改变拖延的倾向。量表的第二部分是让被试回忆最近一次写论文的情境，然后在一个具有26个项目(反映了评估性焦虑、完美主义、对任务的厌恶及低挫折等13个拖延原因)的五点量表上，选出最能反映自己当时拖延原因的分数。该部