大学生体质健康管理的现状与策略

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1、大学生体质健康管理的现状与策略　　体质是健康的基础，健康是体质的外在表现。　　体质健康是指人体在遗传基础上，经过后天的努力塑造所达到的人体形态结构、生理功能、运动能力、心理素质和对内外环境适应能力的全面良好状态[1].在近20年来，我国先后5次学生体质监测及调研的结果表明：青少年学生身体素质持续20年呈现下降趋势，心肺功能不断下降，近视率居高不下，学生肥胖率明显增加，耐力素质、力量素质和速度素质呈下降趋势。这与缺乏体育锻炼和不健康的生活方式有关，同时也凸显出学生体质健康管理的迫切性和重要性。目前，体质

2、健康管理已成为大学体育工作普遍关注的重点，而体质健康测试与评价是体质健康管理的重要组成部分。通过体质健康测试与评价可以有效地反映大学生的体质健康水平，促进学生积极参加体育锻炼，养成经常乃至终身身体锻炼的习惯，提高自我保健能力和体质健康水平[2].　　一、研究方法　　本文通过文献研究法、高校专家走访、经验总结法等研究方法，对以体质健康测试与评价为探析侧重点的大学生体质健康管理的现状、管理的方法和策略进行了分析研究，希望对推进和优化高校学生体质健康管理工作有所帮助。　　二、大学生体质健康管理的现状　　（一

3、）《国家学生体质健康标准》测试是体质健康管理重要组成部分　　2002年，教育部、国家体育总局联合下发《学生体质健康标准（试行方案）》和《〈国家学生体质健康标准〉（试行方案）实施办法》。2007年，教育部、国家体育总局在总结试行工作的基础上，根据新的形势对《国家学生体质健康标准》进行了修改和完善，正式实行《国家学生体质健康标准》（简称《标准》）和《〈国家学生体质健康标准〉实施办法》（简称《标准》实施办法）。2014年4月，教育部制定了《学生体质健康监测评价办法》（简称《监测评价办法》），进一步补充和完善

4、了体质健康管理工作，7月再次修订了《标准》。目前，《标准》《〈标准〉实施办法》《监测评价办法》这三份文件是我国大学生体质健康管理的法规性文件。　　《标准》是从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准。　　　　表1罗列了我国和美国、日本、新西兰4个国家对学生体质、体能、体力方面的测试内容。比较来看，我国和其他几个国家对学生测试指标评价的内容基本一致，都包含了与健康有关的体质评价内容：即

5、身体成分、心肺功能、肌肉的力量和耐力、柔韧性。由此可见，我们用《标准》测试和衡量学生的体质健康是科学客观、全面而有效的[3-4].　　（二）《标准》测试实施办法　　目前，《标准》测试范围广，要求在校生人人体测，并将《标准》测试成绩作为学生毕业、升学的重要依据，同时也作为学生评选三好学生、奖学金的基础条件。各级政府还将本地各级各类学校实施《标准》情况纳入教育督导内容和评估指标体系，并作为对各级各类学校进行评优、表彰的基本依据，教育部每年都汇总各地上报数据进行综合分析并反馈学生体质健康状况[5].　　（三

6、）大学生体质健康管理存在的主要问题及原因　　首先，高校在实施《标准》过程中，学校的宣传力度不够，学生对《标准》的认识不深，往往对《标准》中测试的项目内容比较清楚，却不知其测试目的。学生年年测，思想上却不重视，应付完各项目测试了事，并不把此作为自身健康评判的依据，也没有把此作为自己锻炼的目标，完全达不到《标准》测试的效果。　　其次，由于体质测试成绩与奖学金评定和毕业证书挂钩，为了获取体质测试高分，部分学生在测试的过程中弄虚作假，故测试数据的真实性得不到保证。同时，学生体质健康测试的及格率和优秀率与高校体

7、育工作的各项评比挂钩，导致高校上报的学生体质健康测试数据存在作假现象。测试数据的失真使我们不能够正确了解学生的体质健康状况，从而不能及时、正确地采取措施干预学生的体质健康。　　再次，国家实施《标准》的目的在于促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼。然而，《标准》测试和体育课没有太多的交叉，成绩相互不干涉，教师仅负责完成体质健康测试，对测试结果不负有责任。所以目前高校在实施《标准》过程中，重点放在了体质健康测试和数据整理上报方面，缺乏对学生有效的体质健康咨询指导和提高体质健康水平的干预服务。而恰

8、恰后者是引导学生培养积极生活方式，实现学生体质健康长远发展的重要环节[6].　　三、大学生体质健康管理的策略　　　　（一）高校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，加强《标准》的宣传力度，提高大学生对《标准》的认识，促使学生树立健康观念，提高自我体质健康管理的意识和能力建立多条宣传渠道，如实地宣传栏、校园X开辟宣传专题、开通宣传频道等，大力宣传《标准》以及《标准》测试方法；一年级新生发放《大学生体质健康测试指南》等宣传册，人手一册，对新生给予指