心理学课件--恐惧心理应对

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1、我不会害怕——中班心理健康活动设计思路：我们的孩子在重重关爱下，经历的挫折少了，得到的呵护过多。尤其是独生子女，在心理发展过程中对遇到的问题往往缺乏交流的对象，更缺乏自我调节的能力。本次活动提出了“害怕”这样一个话题，让幼儿通过理解害怕，诉说害怕和对付害怕，帮助幼儿正确面对自己的恐惧心理，并寻求一些适当的方法。如何以健康的心态面对自己遇到的挫折和困难，这对幼儿终生发展来说，将会是十分有益的经验。所以我结合我园阅读和绘画的特色设计了以下的活动《我不会害怕》，在阅读的基础上了解产生害怕的原因，正确地对待自己害怕的事和物，并尝试运用说和绘画

2、的方式排解害怕的情绪。活动目标：1、知道每个人都会有不一样的害怕，能面对自己的害怕情绪，并大胆地与同伴分享自己所害怕的事和物。2、与同伴一起分享和了解一些排解害怕情绪的好办法。3、调节消极情绪的能力。活动准备：《我不会害怕》绘本部分课件，每人一张白纸和记号笔，盒子一只，瓶子若干。活动过程：一、导入，出示神秘盒子师：我这有一只神秘盒子，你们想知道里面有什么吗？我也很想知道，但是我怕，万一里面是蟑螂怎么办？我很怕。谁敢把手伸进去摸摸看里面是什么？1、讨论:你害怕过吗？你最害怕的东西是什么?2、阅读绘本《我不会害怕》师：每个人的经历不同，就

3、会有不一样的害怕，有一只小兔子它也害怕过，你们猜一猜，什么事让兔子这么害怕？我们一起来看看。3、阅读前半部分提问1：你们看这幅图什么事让兔子这么害怕？为什么？提问2：你们看这幅图小兔子在哪？什么事让兔子这么害怕？为什么？提问3：这个人怎么啦？小兔子又怎么啦？旁边这幅图小兔子害怕什么？你怎么看出来的？教师小结：看来每个人都有害怕的东西和事情，当你遇到害怕的事情的时候你的心会怎么样？小兔子跟我们分享了它自己害怕的事，刚才我们每个人也都跟大家分享了自己害怕的事。其实害怕是很正常的。那当你遇到害怕的事了，你是用什么办法让自己不害怕的？（幼儿说

4、）刚才，小兔子跟我们说了它害怕的事，你有没有什么建议可以帮助小兔子呢？4、阅读后半部分。小兔子跟我们小朋友一样聪明，也有很多让自己不害怕的办法，我们一起来看看吧。5、小兔子的办法真多呀，你有没有从小兔子那里学到什么方法呢？（幼儿说一说）师小结：原来有很多的办法可以让自己变得勇敢起来，当你害怕的时候可以大声的喊出来，可以告诉爸爸妈妈，可以躲在一个安全的地方。小结：有的人害怕特别的东西，有的人害怕特别的事情。今天，我们把心里N个害怕说了出来，其实你已经三、绘画活动：把自己害怕的东西画下来。1、师：你想让自己自变得像勇士一样吗？黄老师这也有

5、一个好办法，你把害怕的东西画在纸上，画好后把它装进你椅子后面的瓶子里盖上盖子，然后把它丢到远远的地方去，这样我们就不会害怕了，并且我们一起大声对它说：“我不怕你，我很勇敢。”2、幼儿绘画害怕的东西3、师：来我的小勇士们，请坐，我们来念一首儿歌叫做不怕歌：拍拍手，屁股扭，抬起头，不害怕，快乐有。四、结束活动：一边念着儿歌一边送走害怕的东西。现在你是不是像个小勇士了。我喜欢勇士，哦！我们快把它丢到远远的地方去吧。我们就不会再害怕了。(一边念着儿歌一边离开)