网络化背景下90后大学生常见心理问题及应对策略探讨

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1、网络化背景下90后大学生常见心理问题及应对策略探讨  网络化背景下90后大学生常见心理问题及应对策略探讨  周文清  (徐州医学院,江苏徐州221004)  摘要:近年来,互联网的飞速发展给各行各业都带来了新的影响,面临着新的任务,高校的心理健康教育工作也不例外。成长在网络时代的90后大学生在使用网络的过程也会产生一些共性的常见的心理问题,这要求高校心理健康教育工们应具备相应的解决方法和解决策略。本文即是关于网络化背景下90后大学生常见心理问题的探讨,并在此基础上提出相应的解决策略。  关键词:网络化;90后大学生;心理问题  近年来,网络技术的日新月异和网络环境也日益

2、复杂,这些都给大学生心理健康工作带来了新的任务和挑战,也给高校心理健康教育工们提供了新的研究方向、新的命题。90后大学生,甚至是95后大学生正成为高校学生的主要群体。90后是成长在“网络时代”的一代。据2010年网络使用调查发现青少年网民在网络音乐、网络视频和网络游戏等网络娱乐活动上的使用率分别85.1%、66.6%和74.8%,均高于整体网民平均水平。从小接触网络,一方面拓宽了他们的视野,激发了他们的创造力和创新力;但另一方面,“价值多元化”、“道德底线模糊化”等的无网络文化特点也容易使大学生产生各种各样的心理问题。  90后大学生常见的心理问题包括:“拖延症”泛滥、

3、人际关系冷漠、纠结的情感问题和认知上的迷惑。  一、“拖延症”泛滥  网络化告诉发展,各种网站也曾不穷,同类型的网站越来越多,比如,国内的常被网民使用的视频网站有15家,小众的视频则多如牛毛。但为了在竞争中取胜,树立和维持网站自身的特色,各同类网站抢占的市场份额和发展方向不同,每一家网站上传输的信息并不一样。另一方面,网络化的发展,各个网站开发了多种多样的节目来满足网友的选择需要。这导致学生需要花费更多的时间“转战”不同的网站来获取信息,同时,可供选择的网络产品和网络节目的增多也使得网民在无意识的情况下耗费更多的时间。在笔者的调查中,很多在校学生都有“追剧”、“追节目”

4、的习惯。关注更新是一种很常见的现象。有一名学生更形象地描述:“周一看韩剧、周二搜港剧、周三周四迷芒果台,周五的天天向上和周六的大本营是重点,周日的年代秀的独家爆料不能错过。”除了“追剧”之外,睡前“刷”也成了“90后”大学生们的共同习惯。笔者了解的学生中,甚至有在睡前要把“人人”、“微博”、“空间”和“朋友圈”都刷新一遍,一刷就是一两个小时。  大量的网络信息必然会占据大学生们的学习和日常生活事件,据悉很多同学都习惯将课后作业、学习任务、社团活动,甚至是“洗衣”、“吃饭”这样的日常安排“一拖再拖”,久而久之,“拖延”成了习惯。浙江工业大学之江学院日前针对我本校学生所做的

5、一项抽样调查显示,80%以上的大学生认为“自己存在拖延的症状”。比如在作业间隙不断玩弄,忙刷“人人”或微博;还比如,衣服堆了一周才洗。而这种“拖延症”也很容易使学生产生焦虑、烦躁、厌恶等心理。  二、人际关系冷漠化  根据网络的不完全调查,90后中独生子女的比例是72%。从小没有兄弟姐妹的陪伴、小伙伴较少的他们,与70后和80后相比,他们更加独来独往、少言寡语,从小缺乏集体环境而导致缺乏集体感与合作精神。而又因为较早接触网络,他们把寒暑假的大部分时间消磨在网络上,而近年来社交网络的发达更是让他们更加偏爱用社交工具沟通。笔者的学生曾经描述过一个非常极端的现象:一个宿舍的四

6、个女孩子,同时拿着在她们宿舍的“微信群里”聊天,这种聊天会持续半个小时或更长,讨论结束后,她们又继续各干各的事情,相互不说话。网络的发达,交“朋友”变得更加容易,通过搜索、点击等可以与大洋彼岸的同龄人成为“好友”,但与身边人的交流机会却被大大缩短。事实上,沟通、交流是人际关系的基础,而面对面的交流会让交流双方很直观地了解对方、感受到对方的想法、情感。过多依赖“网络沟通”挤占了“面对面沟通”的时间,使人际关系更加冷漠。  三、剪不断理还乱的情感问题  90后大学生从小在父母和祖父母的宠爱下长大,很容易养成不为他人考虑、比较自我的性格,而因为大学前在父母和祖父母的“特别呵护

7、”甚至是约束下长大,进入大学后,突如其来的自由和自我空间使其有机会做出更多的情感选择,特别对是一些在外地求学的学生,精神上的空虚和寂寞,也使其更易形成对异性的强烈渴求。但因为他们缺乏恋爱经验和处理恋爱问题的能力,经常陷入感情的纠葛。网络化大肆发展的今天,网络世界的多元化为大学生们展示了大量的关于恋爱、关于情感的信息,而网络上一些特殊情感类词汇的调侃也在90后和00后之间流行起来。网络上的电视剧中,“基情”、“腐女”、多角恋轮番上演,让人应接不暇,在一定程度上给90后大学生做出了比较负面的示范,他们也很容易在潜意识中形成对这些奇怪情感现象的

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