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时间:2018-04-08
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1、·大葱30克姜片20克绍酒30克冰糖20克味精1克酱油20克豆豉20克干辣椒5克八角2枚桂皮1克1. 先把五花肉切成三厘米见方的块,把切好的肉凉水下锅。2. 水开煮3-5分钟捞出。3. 炒勺上火放少许底油,下入焯过水的五花肉煸炒。4. 把五花肉块用中小火煸出油,肉块煸至颜色微黄捞出备用。5. 锅中留底油下入豆豉、八角、桂皮煸炒。6. 煸出香味儿后下入葱段、姜片和干辣椒煸炒。7. 爆出香味儿后,倒入煸好的五花肉块炒匀,然后烹入绍酒炒匀。8. 再烹入酱油炒匀。9. 注入适量的开水,水和肉持平略多一些即可。10. 注入水
2、后放入冰糖。11. 盖上锅盖,用小火焖烧40分钟。12. 肉烧至40分钟后,拣出八角、桂皮和葱姜不要。13. 用旺火收汁,汤汁将近收净时撒入少许味精炒匀,然后便可出锅。14. 出锅后,把肉装入保温碗中便可上桌食用。1.将五花肉整块放入锅中煮,水开后撇去血沫在开2分钟左右关火,趁 毛氏红烧肉热用刀将肉皮上的杂物刮干净后,切成2公分左右的正方形块;2.锅中放入猪油加热,大蒜籽、干辣椒下锅中爆香,倒入切好的肉块翻炒,炒得肉皮变成粉红的颜色为最佳;3.大蒜切片,干辣椒切段。4.锅烧热,放少量油,小火煸香蒜片、干辣椒、桂皮
3、和八角。5.倒入肉块翻炒,炒至变色后盛出。6.另起锅放少量油,下入白糖,小火熬化。7.迅速将炒香的肉块倒入翻炒均匀上色。8.调入料酒、生抽、盐,倒入高汤,大火烧开后转小火慢炖1个小时左右。春季菜谱家常菜做法:清炒葱油土豆丝 材料: 土豆1个、瘦肉110克、葱2根 调味料: 1、酒1/2大匙、酱油1/2大匙、淀粉1/2茶匙 2、盐1茶匙、胡椒粉少许 清炒葱油土豆丝作法: 1、土豆去皮、切丝,用清水洗净淀粉质,再用盐水漂过,沥干。 2、瘦肉切丝,拌入调味料1略腌,先用4大匙油炒散后盛出;葱切末。 3、用
4、2大匙油炒土豆丝,并加调味料2和4匙清水略焖后,倒入肉丝同炒,最后撒入葱花,拌匀即可盛出。 儿童春季菜谱做法:嫩豆腐酱汤 在熬贝类的鲜汤中放嫩豆腐、大葱、洋葱,鸡蛋调制的嫩豆腐酱汤富含蛋白质和维生素。如果给孩子吃,可以少放点辣椒。 原料:嫩豆腐、贝类、鸡蛋 嫩豆腐酱汤做法:: ①洗净贝类,用盐水泡,再用沸水焯一下,水留着做汤。 ②炒熟蒜末,把上一步的汤倒进去。 ③水开后放贝类,加一点盐调味。 ④加入适量嫩豆腐。 ⑤熄火前打入鸡蛋。
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