一年级体育教案-小绳梯（二） 全国通用

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学科：体育授课年级：水平一一年级教学内容小绳梯（二）场地器材足球场绳梯4条，足球4个，标识盘8个教学目标（一）技能目标：①通过利用绳梯对灵敏素质练习的初步学习，使学生能够基本掌握下肢纵向步伐移动灵敏素质练习的方法，能够体验运动的快乐，提高身体协调性。②发展上下肢身体协调性，培养学生享受美好生活的情感。（二）过程目标：通过简单、新颖的步伐练习，吸引学生主动、积极参与体育运动，提高学生的运动兴趣。（三）情感目标:培养学生积极向上的生活态度和勇于拼搏的品质。教学重难点教学重点：能够基本掌握纵向步伐移动的练习方法教学难点：动作连贯、协调课的结构教学内容教师组织教学学生参与过程目标运动负荷组织形式次数时间强度准备部分开始部分1、体委整队报告人数2、师生问好3、宣布本课的内容4、健康安全教育5、安排见习生1、蛇形健步走/跑2、热身操正弓步压腿侧弓步压腿体转运动扩胸运动跳跃运动振臂运动集合整队，向学生问好，声音洪亮。宣布本节课的内容。带领学生一起进行热身练习，动作标准，声音洪亮，口令规范1、做到快、齐、静2、声音洪亮，3、精力集中，认真听讲4、明确课的内容成体操队形、左右两臂间隔，跟随老师一起做热身练习激发学生运动的兴趣，引起参加体育活动的愿望。注意力集中，动作规范，节奏一致，认真做准备活动114x8x6325小中中○○○○○○○○○○××××××××××△△○○○○○○○○○○××××××××××△

1课的结构教学内容教师组织教学学生参与过程目标运动负荷组织形式次数时间强度基本部分1、教师示范和讲解小绳梯练习的要求；2、组织练习原地徒手练习上绳梯练习3、巡视纠错4、个体展示练习5、强化练习6、游戏竞赛搬运西瓜1、声音洪亮，边讲解边示范，形象、直观。2、组织学生分组进行练习，语言互动，营造活跃教学氛围3、教师巡视指导，纠正错误4、组织学生集体观察个体示范的练习5、巡视，指导个别学生进行练习6、组织好教学安全教育和维护课堂纪律1、认真听老师讲解练习要求和规则。2、按照老师要求认真练习，积极、有序。3、学生展示，表现积极热情高涨4、认真、热情、积极5、充满热情，表现勇往直前的气势通过示范教学环节，培养学生认真听讲、积极参与的品质。通过练习体运动乐趣，增强参与的兴趣和进取精神。由易到难，体会运动带来快乐的同时，激发竞争意识。1568101232557233小中大中大中○○○○○○○○○○××××××××××△

2课的结构教学内容教师组织教学学生参与过程目标运动负荷组织形式次数时间强度结束部分1、放松练习（过程中收器材）2、课堂小结3、宣布下课1、带领学生，做拉伸放松。2、总结不足，表扬学生的表现。1、跟老师一起认真做放松。2、认真听讲3、行下课礼调整呼吸，降低心率，放松身心。1123小小○○○○○○○○○○××××××××××△预计练习密度45%运动负荷曲线预计心率（次）时间（分钟）平均心率预计男130女140强度指数预计男1.5女1.6课后小结