投掷（教案）通用版体育六年级下册1

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投掷教学目标1、认知目标使学生了解原地前、后抛实心球的动作方法与技术原理,以简单有效的练习方法提高学生的学习兴趣与参与意识。2、技能目标熟练掌握原地前、后抛实心球的动作方法,发展学生的上下肢和腰腹力量及协调、灵敏等身体素质。3、情感目标通过多种形式的练习与游戏比赛,培养学生的团结协作与竞争意识,增强集体主义荣誉感,体验运动的乐趣。学情分析这一年龄段的学生,她们的运动技能虽有差异,但她们好动、好学、兴趣广泛,有很强的模仿能力、创新能力、自主探究能力和合作学习的意识。所以,在教学过程中,以学生为主体,教师为主导,充分发挥体育骨干的助手作用,让学生轻松愉快的学习,更好地促使学生努力达到教学目标。重点难点重点蹬地、送髋、展胸、挥臂的发力顺序难点上下肢的协调用力教学过程活动1【导入】准备部分学习内容一、课堂常规1.体委整队、报告人数2.师生问好3.宣布本课任务4.安全提示二、队列练习1.原地三面转法2.二列成四列横队三、热身跑(利用场地上的线、标志物进行图形跑)四、球操、球性练习(配乐)1.伸展运动2.体转运动3.腹背运动4.跳跃运动5.整理运动6.原地抛接球练习7.原地抛球击掌练习活动2【练习】

1基本部分学习内容一、原地前、后抛实心球(一)原地前抛实心球1.学生自主体验心目中的前抛动作2.教师示范、讲解原地双手前抛实心球的动作方法3.球不出手的动作练习4.完整动作练习5.集中纠错,分析控制“出手点”技术原理6.再练习7.2人一组,一人前抛实心球,另一同伴以“单手拨球”和“抱球跑”的方式将球捡回,比一比,赛一赛(二)原地后抛实心球1.教师示范原地后抛实心球技术动作,引导学生总结出前、后抛技术的不同之处2.球不出手的动作练习3.完整动作练习4.请2名同学展示,其他同学打分,从而进行进一步技术分析5.再练习6.2人一组,一人后抛实心球,另一同伴以“转身向后双手拨球”和“抱球后退跑”的方式将球捡回,比一比,赛一赛二、游戏“火线救援”方法4个人一组,每个人轮流扮伤员,另外三人可采用任何方法(背、抬等)将其平稳送往医院,如此方法进行接力赛,比一比哪组速度最快,哪组凝聚力最强活动3【活动】结束部分学习内容一、放松活动伴随着舒缓的音乐进行简单的瑜伽放松二、集合、小结三、布置课后作业四、下课、回收器材活动4【作业】场地器材、负荷预计、安全提示、布置作业一、场地、器材篮球场实心球22个标志盘30个录音机一台二、负荷预计平均心率100-105次分练习密度35-40%三、安全提示1.做好充分的热身活动2.“一切行动听指挥”,尤其是捡球环节3.如若场地湿滑,适当减小动作幅度,减少奔跑距离四、作业布置

2腰腹部核心素质练习,每天10分钟