职业生涯规划书写方法

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1、职业生涯规划书写方法（另起一页）引言的具体内容（小四号宋体，行距20磅，首行缩进2字符）第一章认识自我（三号黑体居中，行距20磅）结合相关的职业生涯规划测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。小四号宋体，行距20磅，首行缩进2字符）1、个人基本情况（四号黑体，段前0.5行，段后0.5行，单倍行距）***（小四号宋体，行距20磅，首行缩进2字符，以下按此标准排版）**********2、职业兴趣—喜欢干什么在我的职业生涯规划测评报告中，职业兴趣最强的两类兴趣是什么，最弱的兴趣是什么？我的职业兴趣的特点、职业兴趣喜欢和对应的工作，应避免

2、的一些工作。3、性格特征—适合干什么我的职业生涯规划测评报告显示……我的性格特征情况是……（从四个维度进行分析）4、职业价值观—最看重什么**我的职业生涯规划测评报告结果显示前三项是×取向、×取向。我的具体情况是……5、职业能力（技能）—能够干什么**我的职业生涯规划测评报告结果显示我的学习风格是×类型，我最擅长的技能是：×，我×最薄弱的技能是：第5页×自我分析小结:我的职业兴趣、性格特征、职业价值观、学习风格和技能的优劣势，所对应的岗位特质，适宜和不适宜的工作等，职业生涯规划《职业生涯规划书写方法》。第二章环境分析1、外部环境分析

3、参考职业生涯规划测评报告建议，对影响职业选择的相关外部环境和目标职业进行系统的分析。（1）家庭环境（小四号黑体，以下按此要求排版）如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响（2）学校环境如学校特色、专业学习、实践经验等（简要综合分析）（3）社会环境如就业形势、就业政策、竞争对手等（简要综合分析）2、目标职业分析行业分析×目标职业分析环境分析小结。第三章职业目标与路径设计1、职业目标的确定根据自我分析和环境分析，得出我的职业生涯目标的三个选项：生涯目标1、生涯目标2、生涯目标3，为选择最佳的职业生涯目标，制作决策平衡单如下：决策

4、平衡单考虑因素考考虑因素虑因考素重视程度（权重）重视程度职业生涯目标的选择生生涯目标1生涯目标2生涯目标3分数分数分分数分分数数自己物质方面的得失1.收入情形健康状况第5页3.工作时间4.休闲生活5.未来展望自己精神方面的得失1.发挥兴趣和能力有成就感3.改变生活方式他人物质方面的得失1.家庭收入为家人分担家里的事3.与家人相处时间4.与朋友相处时间他人精神方面的得失1.家人自豪家人认同3.家人的担心合计×结论:根据决策平衡单，职业生涯目标×得分最高，我的职业目标是——将来从事**职业2、职业目标的分解与组合把职业目标分成三个规划期

5、，即:近期规划、中期规划和远期规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。**（1）短期目标：20**年—20×年，达到×总目标。***（2）中期目标：20×年—20×年（毕业后五年），达到×总目标。***（3）长期目标：20×年—20×年计划，达到×总目标（如退休时要达到……）。第5页3、职业发展的策略路径**职业发展策略——进入×类型的组织职业发展路径——走专家路线**——中级**——高级**具体路径:×员——初级×（专业技术类）第四章具体行动计划1.短期目标的具体实施计划要求分大一、大二、大三、大四4个学年来写，含每学年的分

6、目标、策略或措施。如大一应在专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践方面怎么样，大二应该怎么样，大三、大四应怎么样等。一般大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主……中期目标的具体实施计划×毕业后第一年要……第二年要……或在×方面要达到……目标包含职场适应、三脉积累、岗位转换及升迁等内容3.长期目标的具体实施计划如毕业十年要达到……二十年要达到……。包含事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等内容。第五章评估调整职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修

7、正。1.评估的内容职业目标评估。假如一直……那么我将……职业路径评估。当出现……的时候，我就……实施策略评估。如果……我就……其他因素评估。第5页评估的时间在一般情况下，我定期评估规划;当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。3.规划调整的原则结束语附:参考书目（四号黑体）第5页