职业生涯规划书写方法

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1、职业生涯规划书写方法　　大学生职业生涯规划书格式　　（职业生涯规划书要求计算机输入，按照规范的要求编排，双面打印在A4纸上，。页面上边距：厘米、下边距：厘米、左边距：厘米、右边距：厘米，行距20磅。）　　封面　　署上大学生职业生涯规划书和年月日，可以在封面插入图片和警示格言（自行设计）　　扉页　　个人资料（三号黑体居中，行距20磅）　　×真实姓名：×（行距20磅，宋体小4号）　　××笔名：×　　性别：×　　×年龄：×岁　　××籍贯：×省×市/县　　×××××××××××××××××身份证号码：×　　××所在学校及学院：×大学×学院　　××班级及专业：×级×专业　　×××××××××学号:×

2、　　××××××××联系地址:×　　×××××邮编:×　　×××××××联系电话:×　　E－mail:×××××××××××××××　　目录（另起一页，三号黑体居中，行距20磅）　　引言　　生涯目标3　　分数分数分分数分分数数　　自己物质方面的得失1.收入情形　　2.健康状况　　3.工作时间　　4.休闲生活　　5.未来展望　　自己精神方面的得失1.发挥兴趣和能力　　2.有成就感　　3.改变生活方式　　他人物质方面的得失1.家庭收入　　2.为家人分担家里的事　　3.与家人相处时间　　4.与朋友相处时间　　他人精神方面的得失1.家人自豪　　2.家人认同　　3.家人的担心　　合计　　×结论:根据

3、决策平衡单，职业生涯目标×得分最高，我的职业目标是——将来从事　　××职业　　2、职业目标的分解与组合　　把职业目标分成三个规划期，即:近期规划、中期规划和远期规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。　　××（1）短期目标：XX年—20×年，达到×总目标。　　×××（2）中期目标：20×年—20×年（毕业后五年），达到×总目标。　　×××（3）长期目标：20×年—20×年计划，达到×总目标（如退休时　　要达到……）。　　3、职业发展的策略路径　　××职业发展策略——进入×类型的组织　　职业发展路径——走专家路线　　××——中级××——高级××具体路径:×员——初级×（专业技术类）　　

4、四章具体行动计划　　1.短期目标的具体实施计划　　要求分大一、大二、大三、大四4个学年来写，含每学年的分目标、策略或措施。如大一应在专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践方面怎么样，大二应该怎么样，大三、大四应怎么样等。一般大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主……2.中期目标的具体实施计划　　×　　毕业后一年要……二年要……或在×方面要达到……目标　　包含职场适应、三脉积累、岗位转换及升迁等内容　　3.长期目标的具体实施计划　　如毕业十年要达到……二十年要达到……。　　包含事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等内容。　　五章评估调整　　职业生

5、涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。　　1.评估的内容　　职业目标评估。假如一直……那么我将……　　职业路径评估。当出现……的时候，我就……　　实施策略评估。如果……我就……　　其他因素评估。　　2.评估的时间　　在一般情况下，我定期评估规划;　　当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。　　3.规划调整的原则　　结束语　　附:参考书目（四号黑体）