45《排球垫球》教学设计

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1、《排球垫球》教学设计一、指导思想本次课依据《体育与健康课程标准》的基本理念，以学生的一切发展为中心，重视学生的主体地位，在教学中尽量营造一种快乐、和谐的气氛，让学生思想受到教育，技能得到提高，有利于培养和提高学生的学习兴趣，为终身体育奠定基础。二、教材及学情分析排球运动项目，强度较小、对抗性也小，符合高中女生生理和心理特点，所以此项目对女生来说，是比较喜欢的运动。本此课选了排球中的自垫球和正面双手垫球。三、情景设计调动情绪激发兴趣阶段，采用了音乐配合动作做热身操，充分调动学生的学习积极性和兴趣；合作探究掌握

2、技能阶段，采用引导、设问形式，以便使学生能够积极主动地思考、探究，共同合作来体会动作，掌握排球中的自垫和正面双手垫球；稳定情绪恢复身心阶段，在轻松优美的音乐伴奏下，完成全身心的放松，从而缓解学生的疲劳。教学内容排球垫球：1、自垫球2、正面双手垫球教学目标1．通过教学，使学生具有积极参与的态度和行为，培养学生排球运动的兴趣和爱好。2．使学生在形式多样的练习中，明确并基本掌握自垫球和正面双手垫球技术和怎样才能快速移动，提高学生灵敏、协调等素质。3．培养学生互帮互助，相互协作。积极进取的集体主义精神和良好的心理素

3、质。教学重点重点：垫击球的位置难点：全身协调用力垫球顺序教学内容教师活动学生活动过程目标一、调动情绪激发兴趣阶段（10分钟）（一）课堂常规（二）热身活动1． 课前布置场地、器材2． 指示体育委员整队，汇报出勤等3． 师生问好并交流，提问：排球技术有哪些？4．引入本课内容、目标1.两路纵队反向、同向慢跑并讲解跑步路线2．球操（已掌握，有老师带领）头部、上肢、体转、体测、弓箭步、腹背、跳跃运动及各关节活动3．音乐伴奏协助教师布置场地，器材。体育委员指挥，动作要规范。认真听讲，踊跃回答，各抒己见。学生认真听讲，了

4、解热身跑的路线。注意观察，配合音乐节奏，积极互动，动作尽量到位集中注意力，培养良好的身体姿态激发学生学习的欲望引入主题积极参与，调动运动的兴趣，从而达到活动身体的目标。二、合作探究掌握技能阶段1（10分钟）（一）两人玩自垫球1、引导学生两人一球，拿球玩一玩自垫自抛（击球时，双臂伸直并拢）2，设问：如何使球自垫次数的多3，适时参与巡回指导一个学生自垫，另一个学生数，看谁垫得多1，熟悉球性，体验活动的乐趣。2，带着问题去研究，培养自学能力3，领悟动作，共同提高顺序教学内容教师活动学生活动过程目标合作探究掌握技能

5、阶（二）正面双手垫球1，设问：看一看自垫球与正面双手垫球有什么不同2，点拨：提高垫球质量要做到（讲解、示范）（1）快速移动取位（2）两臂伸直并拢（3）垫球时，两臂插到球下，蹬、提、挺、压、全身协调用力3，巡回辅导，适时参与及时肯定1，认真听讲，认真模仿2，徒手做正面双手垫球3，两人一球垫固定球——抛垫——互垫练习4，互相辅导，纠正5，几组学生展示1，培养注意观察的习惯，掌握正确的垫球方法2、体验互助的乐趣，享受合作成功的喜悦3体会垫击面4，展示自我培养良好的心理素质段2（15分钟）4，组织学生展示三、稳定情

6、绪恢复身心阶段（5—10分钟）（一）集合队伍（二）放松（三）讲评（四）归还器材（五）师生再见1，教师哨音集合队伍2，音乐伴奏、语言暗示，使全身各个部位主动放松3，肯定并鼓励：积极、主动提问题的同学1，快速到指定地点集合2，在轻松、优美的音乐中、随老师语言提示进行放松3，师生一起归还器材1，1，全身心放松松2，培养学生良好的习惯和责任心场地和器材录音机一台20只软排球运动场上的一块空场地预计心率：125—135次/分练习密度：35％—45％