心理治疗中的提问技术

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1、心理治疗中的提问技术李子勋直陈式u问题是什么？为什么是问题？，谁发现的？五个W。u问题与场景有关吗？u如果不管它，一般会持续多久？u问题喜欢指向谁的，与谁有关。u如果问题有一个规律，是什么？u有没有例外，什么事情促使了这样的例外？直陈式u有没有什么事情，或关系对问题有促进或阻止的作用？u有没有在什么情形、时间、关系中问题就不是问题了。u问题引起什么变化（关系、生活规律，情绪），那些是你喜欢的，那些是你讨厌的?u问题的下一步（明天、下月、明年）会怎样？直陈式u如果我们不管它，问题接下来的发展会是怎样？u问题会自己消失吗？怎样做会自动消失呢？u有没有什么（关系、事情）不受问题的

2、影响呢？u如果排序的话，那个问题你是想率先改变的？差异性提问u1，对一种行为的不同赋义，行为的对象，场景和时间组织：u谁认为问题还有另外的意义？u如果它真有另外的意义，最大的可能是什么。u如果你认为问题还有另外的解释，会是什么？u有没有人喜欢你的问题，你能告诉我他为什么会怎样说？差异性提问u谁来告诉我，为什么问题在你的面前和她的面前不一样？u为什么今天和明天不同？u为什么问题在家里和家外不一样？u如果你的问题突然消失了，谁最先发现？u如果排序，谁对问题更关注呢？差异性提问u2，澄清沟通三要素中描述-解释-评价间的差异。u同样的问题你怎么看？　u如果让你来重述一遍，你认为那些

3、内容是你一定要说到的？u如果别人来讲你的故事，会不一样吗？u你怎么看这个问题？有没有人不同意这样的看法？差异性提问u如果问题还有另外一个原因，会是什么？你喜欢把那个原因当原因呢？u问题有不同的意义吗？如果有你喜欢是那一个？u问题真的很糟吗？如果问题还有一个好处，会是什么？u如果没有问题你（关系、生活、学习、工作）还是这样，怎样来解释呢？差异性提问u有没有谁认为这不是问题？u谁最认为这是问题，谁次之，谁更次之？u如果你认为这是问题的原因，用百分率来表达，你认为有百分之多少是这样的？剩下百分数可能是什么？u有没有人喜欢你的问题，如果有，你讷讷个告诉我为什么吗？差异性提问u3，对

4、过去-现在-将来构成不同的时间纬度的提问：u如果问题早一年出现，会是什么样，如果晚一年出现有怎么样。u如果问题照此发展，三年以后会是怎样。u假设十年后，问题还是问题，你又会怎样？u如果问题是基因造成的，你还要改变它吗？假设性提问u1，针对解决问题的提问u谁的变化对问题改变有益？u如果不是这样或那样，你们认为问题就不存在了吗？u当没有问题时，家庭的关系是怎样，有了问题又是怎样？u如果有一天问题消失了，家庭关系会怎样，与有问题前会不会不同，那些方面会不同？假设性提问u2，对例外的提问，扰动疾病观念：u有没有例外的情况，如何解释这种例外？u如果发生奇迹，问题不存在了，怎样看出来，

5、谁会最先看出来，谁可能不知道。u假如问题解决了，你和她会怎么样，有变化吗？u如果问题好了，你不告诉我，我怎么样知道你好了。假设性提问u如果发生一个奇迹，问题消失了，别人怎么看出来？u如果有这样的奇迹，你认为发生了什么最可能引起这样的奇迹？u如果有一个奇迹，问题可以消失了，你希望什么问题最先消失？u如果一个天使ｋｉｓｓ你，答应给一个一个愿望，你最到的愿望是什么？假设性提问u3，针对问题变化的提问：u如果要努力保持住问题，如何保留得住u如果你需要有人帮助你才能留住问题，谁最能有可能帮你把问题维持下来？u如果要让问题更糟糕，你要怎么做？u如果你想把问题搞得更糟，谁可以帮助你？假设

6、性提问u4，针对未来的提问：u保留一些问题会不会有好处，如果可能的话，你打算保留多少。u你决定要维持问题多久。假如你需要问题时你怎么让它回来？u假如你好了，但仍要父母看到症状该怎么办？我怎么知道症状是真实的还是你刻意表现的。前馈提问u会不会突然有一天，你的问题不在被认为是问题？u如果这个问题消失了，你还需要有个问题，接下来的问题又是什么？u如果有一天，你喜欢上你的问题，你还愿意治疗它吗？u如果问题突然消失了，你会不会不习惯，要多久你才会适应没有问题的生活？循环提问u1，对过去和现在的关系的模式和变化提问。u2，把问题的关系特征从固化描述为流动。u3，问题描述-索解的提问。u

7、4，行为者-受害者转换提问。循环提问u被问者会从旁观者的态度去描述另外两人的关系，而被描述者却能得到一个不同于他们内心的解释，看到在另一人的眼中，他们之间的关系是怎样的与他们自身的感觉不同。循环提问u被描述出来的差异包含了极大的信息，扰动了他们对彼此关系的固守态度。u转换当事人的视觉，让他看到多种可能性，并让家庭内部形成一种沟通。循环提问u问母亲：“你怎样看你儿子与父亲的关系？，谁能猜到你有这样的看法”u“你猜你的太太会怎样来看你和儿子的关系？u“孩子，如果你给父母的关系打一个分，谁能猜到你会打几分？”u“如果妈妈