排球正面双手下手垫球教案设计

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1、排球正面双手下手垫球教案设计广州市华师附中番禺学校教师：韩永博一．指导思想：坚持“健康第一”，促进学生健康成长的基本理念，以《体育与健康课程标准》为依据，在学生积极主动参与的基础上体现成功体育和快乐体育的思想，本课以学生身心发展为中心，重视学生的主体地位，并关注学生个体差异和不同需求，分组分层次教学。二．教学内容：垫球是排球的基本技术之一，排球比赛中主要用于一传和防守、接发球、接扣球。发展上下肢力量，提高神经系统的灵活性，促进呼吸、循环系统的功能。三．教学目标：1．初步掌握正面双手下手垫球。2．发展学生的灵敏和柔韧素质提高反应协调能力。3．

2、培养学生团结友爱，顽强拼搏的精神4．树立快乐体育和终身体育意识四．重点：垫球时的手型和手臂的动作。难点：判断、移动、选位及垫球的击球动作。五．教学方法：根据本课的教学内容，学生的特点，运用启发式教学原则，分组分层次教学，采用边讲解边示范直观的教学法，提高学生运动技能，发展团结向上的集体主义精神，充分感到我参与，我能行，我快乐，我成功的愉悦感受。六．教学程序：1．开课，介绍排球的基础知识、起源、发展导入正课。2．利用游戏充分调动学生垢注意力，激发学生兴趣，并达到热身的目的3．采用讲解与示范相结合的方法，进行正面双手下手垫球的教学，学生练习采用

3、分组分层次教学，错误动作及时纠正，表扬与鼓励相结合，达到身心健康正常发展。通过分组游戏在发展身体素质的基础上，达到育心养身的效果，增强集体主义荣誉感。4．放松活动逐渐恢复到安静状态，总结本课后布置课后练习。体育与健康课时计划（水平五）广州市华师附中番禺学校教师：韩永博年级：高一级人数：40人课次：1课题1、排球正面双手下手垫球2、分组游戏本课任务认知目标：初步掌握动作要领，坚持健康第一，激发学习兴趣。技能目标：发展学生的灵敏和力量素质及反应协调能力。情感目标：培养学生团结友爱，顽强拼搏的精神。教育目标：树立快乐体育和终身体育意识。重点：垫球

4、时的手型和手臂的动作。难点：判断、移动、选位及垫球的击球动作。课的顺序时间教学内容教法指导学法指导教学目标一2导言，课前体育小知识：排球的起源发展，名称的由来，及其阵型的演变过程。乐观积极，精神饱满。由学生组织并演示排球的发展过程。了解体育知识，发展能力，树立终身体育意识。二8热身活动：1．兔子舞。2．选择游戏：①钓鱼钩②贴人③打龙尾④鱼网⑤喊数报团。教师参与师生共娱四路纵队，按照不同的方向前进，分成四组学生自选游戏，由组长负责组织活动。积极主动参与，达到热身目的。三16排球：正面双手下手垫球。技术要领：插：移动取位，两臂前伸插到球下。夹：

5、两臂夹紧，掌根相靠，手腕下压。抬：用蹬地抬臂，提肩顶肘的动作去击球。1．教师首先示范几种不同部位的垫球动作，启发学生分析哪一种正确。2．归纳学生的发言，得出技术要领。3．分组练习，巡回指导，及时纠正，表扬与鼓励相结合。1．学生分析教师的动作，并加以总结。2．明确技术要领。3．听口令统一做模仿动作。3．二人一组，一人持球，另一人做垫球练习。4．一人抛球另一人距3---4米垫球。做到动作准确、到位，用力协调，基本掌握动作要领。乐学、善思、认真、积极主动。四10分组游戏：2008北京奥运会预选赛。1．游戏：集体登岛。2．素质练习：跳绳。1．教师讲

6、解游戏和跳绳的方法及规则。2．分组活动，游戏开始。3．项目轮换。学生直接进入各项场地练习。积极活泼培养快乐体育和终身体育意识。五41．身心恢复练习：放松性舞蹈2．本课评价学生模仿，放松自然。放松充分，逐渐恢复到安静状态场地器材：排球21个；跳绳22根；跳箱盖2个；红旗2面；毽球4个；录音机1台。预计课堂效果：良好预计练习密度：36%课的评价：排球正面双手下手垫球教学课后反思三大球之一的排球，在学生心目中的地位远不如篮球和足球，具体表现在上排球课时常看见学生用排球来投篮，对排球的基本技术如垫球、传球的学习大多是应付的态度，教学效果可想而知。如

7、何让学生喜欢上排球课？让学生的兴趣跟着教学的需要走？在本学期的排球教学中我把尝试性比赛引入技术教学，让学生充分体验排球运动的乐趣，激发学生学习兴趣。在以往教垫球技术时，我把垫球技术动作讲解得很详细，从脚的站位、身体姿势、手臂、手型、击球部位、击球点等等，练习时对动作要求得比较严格，学生容易产生畏惧和厌烦心理。因此上在本次课我突出“精讲”、“多看”、“练习+比赛”。简明扼要讲解垫球的动作要领，多角度、不同侧面示范垫球动作，适当做些垫球的练习，看到大部分学生基本掌握垫球的动作后把学生分成四小组，利用羽毛球场地或半个篮球场进行四对四尝试性比赛。规

8、定只能垫球，触球三次过网，一局11分，输的一方必须做俯卧撑。因为引入了竞赛机制，学生兴趣大增，课堂气氛活跃。同学们在享受排球带来欢乐的同时也发现小小的排球不太好控制：一不小心球就