上海市中学生健康促进生活形态和相关因素的研究

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1、上海市中学生健康促进生活形态及相关因素的研究——以上海市松江区为例刘楚峰上海市松江区新浜学校摘要：本文在面对中学生健康问题的出现和健康促进的风潮，积极运用健康促进的专业知识，通过文献资料法、问卷调查法和数理统计法等方法对中学生的健康促进生活形态及相关因素进行分析研究，以期提升中学生的健康状况与生活品质，加强中学生自我维护责任和促进健康的能力。研究表明：上海市中学生整体的健康促进生活形态特点是注重营养和人际关系层面，但是对于健康责任层面和运动休闲层面的较为忽视。其中，上海市中学生在健康促进生活形态上女生较男生更注重饮食营养和饮食方式。另外，在人际交往能力上女生要优于男生。因此，应加强男生在营

2、养和人际关系更多一些指导和帮助，使中学生获得保健与健康促进的知识并付出实践变得至关重要，在为中学生自身制定健身或运动计划时，应持之以恒，加强自制力，减少障碍因素，促使学生有规律运动；学生随着年级的增长，学生对于健康促进生活形态的表现在降低，特别是时七年级时健康促进生活形态处于最低水平。分析发现正是学生健康责任意识的变化而影响了学生健康促进的总体表现。随着学生年级提高应加强学生健康责任意识的教育；担任职务的学生在健康促进生活形态上要明显强于没有担任职务的学生。要让更多普通同学参与班级管理、组织活动过程中来。让他们学会用多种方式恰当地处理和他人的关系，养成开阔、乐观、自信的生活态度；上海市中学

3、生来自单亲家庭的中学生的健康促进生活形态不论在总体水平的得分还是各个维度上的得分都要略低于来自双亲家庭的中学生，对于单亲家庭的学生在健康促进生活形态方面应更加关注学生的人际关系的处理；上海市中学生是否参加体育锻炼的次数与他们的健康促进生活形态水平的得分有着明显的差异。研究表明经常参加体育锻炼的中学生比不经常参加体育锻炼的中学生健康促进生活形态水平要高。从健康促进生活形态上看，提高学生中学生参加体育锻炼的次数有助于提高中学生健康状况。1.研究目的2016年第九届全球健康大会在上海召开。大会呼吁世界各国增强命运共同体意识，将健康促进放在社会经济可持续发展全局重要位置。在学校教育中，“健康第一”

4、是我们教育的指导思想。健康的体魄是青年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的表现，加强中学生健康生活形态研究是时代发展的需要。在面对中学生健康问题的出现和健康促进的风潮，更应积极运用健康促进的专业知识，对学生进行有针对性引导，以提升中学生的健康状况与生活品质，加强中学生自我维护责任和促进健康的能力。这样不仅能有效地促进素质教育的发展，而且能为学生健康服务。因此，对中学生健康促进生活形态及相关因素的研究能完善和改进中学生群体的健康促进工作具有现实意义。2.研究方法2.1文献资料法通过收集、阅读、整理学术期刊网、图书馆相关健康促进方面的文献资料，搜索与本研究相关的材料。了解国内外学

5、者关于健康促进生活形态方面的研究与实践现状，为本研究提供理论基础。2.2问卷调查法采用健康促进生活形态测评量表进行调查分析。采用现场发放和现场回收的方式，按年级分，每个年级段随机抽取70人，采取简单随机抽样共抽取280名，发放问卷280份，回收270份，回收率96.4%，回收有效问卷239份，有效回收率为88.5%。2.3数理统计法运用SPSS10.0统计软件对收集的数据进行统计和处理，进行描述性统计和推论性统计分析。3.结果与分析3.1健康促进生活形态及相关因素概述健康促进生活形态定义为个人为达成维护或提升健康层次，以及自我实现和自我满足的一种自发性的多层面的行为和知觉。期中包括适当营养

6、、运动休闲、压力处理、健康责任、发展社会支持系统及自我实现等。Pender,N.J.Healthpromotioninnursingpractice.NJ:Prentice-Hall.1996.Pender指出：健康促进不是针对或健康问题之特定预防，他是一种趋近行为和幸福满足的肯定态度，表示个人积极主动的建立新的正向行动为。Walker提出健康促进生活形态评估项目包括：适当营养、运动休闲、压力处理、健康责任、人际关系及自我实现。健康促进生活形态与个人的性别、年龄、家庭、职务、日常锻炼等因素息息相关如图1。图1：健康促进生活形态与相关因素相关因素性别年级是否单亲家庭担任职务每周锻炼次数健康促

7、进生活形态健康责任身体活动营养自我实现人际关系压力处理影响个人健康促进生活形态的因素包括性别、年龄、家庭、职务、日常锻炼。调查对象中男生111（46.4%）人，女生128（53.5%）人。六年级学生48人（20.1%），七年级学生89人（37.2%），八年级学生57人（23.8%），九年级学生45人（18.9%）。研究对象中有44人（18.5%）是来自单亲家庭，大部分（194人，占81.5%）家庭美满，担任学生干部的有1