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1、孩子上学,您准备好了吗？(家长开放)1.独生子女的“六小”问题一、面对现状，引发思考小霸王小懒虫小馋猫小犟牛小磨蹭小马虎22.初入小学麻烦多如厕事小焦虑多吃喝不当易生病一二年级的“丑小鸭”低年级的“高材生”发生冲突就告状丢三落四埋怨多3二、用心育子，培养习惯生活习惯：有条有理，必会自如7有条有理，必会自如会自理，爱劳动会玩耍，能合群1.生活习惯8孩子在十岁前要做的三十二个游戏⊙在河边草地上打滚。⊙捏泥团。⊙用面粉捏小玩意儿。⊙采集青蛙卵。⊙用花瓣制作香水。⊙在窗台上种水芹。⊙用硬纸板做面具。⊙用沙子堆城堡。⊙爬树。⊙在院子里挖个洞穴。⊙养小动物。⊙用手和脚作
2、画。⊙自己搞一次野餐。⊙用颜料在脸上画鬼脸。⊙用沙子“埋人”。⊙做面包。⊙堆雪人。⊙创作一个泥雕。⊙参加一次“探险”。⊙在院子里露营。⊙烘蛋糕。⊙采草莓。⊙玩丢棍棒游戏。⊙能认出五种鸟类。⊙捉小虫子。⊙骑自行车穿过泥水坑。⊙做一个风筝并放上天。⊙用草和小树枝搭一个“窝”。⊙在公园找十种不同的叶子。⊙种菜。⊙为父母做早饭并送到床前。⊙和人小小地打一架。9有条有理，必会自如会自理，爱劳动会玩耍，能合群会自护，守秩序1.生活习惯10二、用心育子，培养习惯生活习惯：有条有理，必会自如学习习惯：静心静气，定能生慧11静心静气，定能生慧会倾听，乐表达趣识字，早阅读2.学
3、习习惯12趣识字，早阅读识字不等于阅读精选阅读材料定时亲子阅读13你或许拥有无限的财富——一箱箱的珠宝和一柜柜的黄金，但你永远不会比我富有——我有一位读书给我听的妈妈。14让书香浸润孩子的心灵让书香融入孩子的肌肤15静心静气，定能生慧会倾听，乐表达趣识字，早阅读初书写，巧练习2.学习习惯16176666666669999918播种一种行为,收获一种习惯；播种一种习惯,收获一种性格；播种一种性格,收获一种命运。19积极行为星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日鞋子等物品放在固定位置自己把文具和书包收拾好玩具玩过后能归位听到铃声立即起床整理床铺早晚刷牙自己洗
4、袜子清除垃圾餐后清理桌子积极行为表20消极行为表消极行为星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日说脏话故意破坏玩具拒绝吃蔬菜在室内玩水枪21代币制内容表我的报酬（我赚的点数可以交换下列逆向强化物）：①选择我最喜欢的电视节目②骑自行车去商店③选择我最喜欢的食物④整个晚上与朋友在一起⑤去最喜欢的快餐厅⑥买新的运动手套或滑冰鞋⑦去野外郊游33225401201122三、心态良好，收获幸福常鼓励，增信心多沟通，做朋友爱学习，善反思2324但是你没有史坦.盖博哈特有一天,我看着你微笑,我说我爱你并等着你回答,但你没有;我在对你做着鬼脸,并呼唤你。我以为你看见了我,我
5、以为你会听见,但你没有;我要你在外头和我玩球,我想你会愿意,但你没有;我画了一张图要给你看,我想你会保存它,但你没有;我在树林后头做了一个堡垒,我想你会跟我在那儿露营,但你没有;我发现了一些毛虫，可以一起出去钓鱼，我想你会去，但你没有;我需要和你聊聊,分享我的想法,我想你愿意,但你没有;我要求你和我共享我的青春时光,我以为你会,但你没有;我的国家要我参战,你要我平安返家,但我没有......25祝愿我们的孩子快乐幸福成长26第六讲中药抗衰老（下）中药保健常识专题三抗衰保健饮食常言道，病从口入，要想延缓衰老，保持青春活力，自然饮食是一大关口。不说别的，单是肥胖
6、就能引发一系列如脂肪肝，高血压等疾病。下面就简单介绍一些保健的饮食。烹制过的番茄：可以降低人类患前列腺癌和其他癌症的危险。这都要归功于番茄里含有的番茄红素，它是同类营养素中最强有力的抗氧化剂。除此之外，其中的胡萝卜素在消灭氧自由基方面也很出色。菠菜：富含铁和叶酸。叶酸不但可以预防小儿神经管缺失，还可以降低高半胱氨酸(一种可以刺激血管和导致心脏病的氨基酸)在血液中的浓度。此外，菠菜中含有叶黄素和玉米黄质，它们可以阻止失明的头号“杀手”——视网膜黄斑性病变。建议不要吃生菠菜。番茄、菠菜坚果：像一个小型的营养发动机，其中含有对人体有益的脂肪酸和维生素E。燕麦：每天
7、吃点燕麦可以起到降低胆固醇的作用，因为它含有茁葡聚糖，是一种海绵状可溶解的纤维素，可以让早期生成的胆固醇化于无形。坚果、燕麦花椰菜：其中含有很多植物化学因子，可以在癌细胞形成之前将它们消灭掉。它还含有胡萝卜素、纤维素和维生素C。最好的吸收方法就是稍稍炒一下，吃时多咀嚼。类似的蔬菜还有甘蓝和卷心菜。鲑鱼：这种鱼主要以吃海藻为生，而海藻可形成一种特别的脂肪----欧咪伽－3脂肪酸，对于心脏非常有益，还可以抑制与自身免疫系统相关的疾病。花椰菜、鲑鱼大蒜：大蒜里含有的植物化学因子对心脏有益。为了让它发挥最大的功效，最好把大蒜切碎或者捣碎食用，吃时不要长时间加热，否则
8、会丧失它的有益成分。绿茶：绿茶内含有的多酚是一种健康
