最新大学生如何构建和谐人际关系教学讲义ppt课件.ppt

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1、大学生如何构建和谐人际关系大学生人际关系一、人际交往的含义和重要性二、大学生人际交往的特点三、影响大学生人际交往的因素四、大学生人际交往技巧人际交往的含义一、也称人际沟通，指个体通过一定的语言、文字或肢体动作、表情等表达手段将某种信息传递给其他个体的过程。二、人是社会性动物，不能离开群体而单独生存。三、有人估计，除了个人8小时睡眠时间，其余16个小时中有百分之七十在与人沟通交往。大学生人际关系常见问题一、不敢交往（想交朋友，却基于紧张，恐惧等原因不敢与人交往二、不愿交往（对人有很强的戒备心，不愿敞开自

2、己的心扉）三、不善交往（缺乏好的交往手段，容易与人在交往过程中发生冲突）大学生人际交往技巧一、原则性二、技巧性大学生交往原则一、相互原则人际关系的基础是彼此间的相互重视与支持。任何个体都不会无缘无故地接纳他人。喜欢是有前提的，相互性就是前提，我们喜欢那些也喜欢我们的人。人际交往中的接近与疏远、喜欢与不喜欢是相互的。大学生交往原则二、交换原则人际交往是一个社会交换过程。交换的原则是：个体期待人际交往对自己是有价值的，即在交往过程中的得大于失，至少等于失。人际交往是双方根据自己的价值观进行选择的结果。大学

3、生交往原则三、平等原则在人际交往中总要有一定的付出或投入，交往的两个方面的需要和这种需要的满足程度必须是平等的，平等是建立人际关系的前提。人际交往作为人们之间的心理沟通，是主动的、相互的、有来有往的。人都有友爱和受人尊敬的需要，都希望得到别人的平等对待、人的这种需要，就是平等的需要。大学生交往原则四、相容原则相容是指人际交往中的心理相容，即指人与人之间的融洽关系，与人相处时的容纳、包涵、宽容及忍让。要做到心理相容，应注意增加交往频率；寻找共同点；谦虚和宽容。为人处世要心胸开阔，宽以待人。要体谅他人，遇

4、事多为别人着想，即使别人犯了错误，或冒犯了自己，也不要斤斤计较，以免因小失大，伤害相互之间的感情。只要干事业、团结有力，做出一些让步是值得的。大学生交往原则五、理解原则理解主要是指体察了了解别人的需要，明了他人言行的动机和意义，并帮助和促成他人合理需要的满足，对他人生活和言行的有价值部分给予鼓励、支持和认可。上述这些人际交往的基本原则，是处理人际关系不可分割的几个方面。运用和掌握这些原则，是处理好人际关系的基本条件。那么问题来了？？？你会根据对方的第一印象来判断这个人的好坏吗？？为什么？？假如你朋友的

5、朋友最近对你印象很差，你还会和他做朋友吗？？为什么？？大学生人际交往技巧一、让人喜欢你的技巧1.修炼自己良好的个性2.遵守“3A”原则接受（accept）赞同（agree）赞美（admire）3.尽可能满足他人自尊需要大学生人际交往技巧一、让人喜欢你的技巧4.树立恰当的自我意识5.密切与他人的交际关系给于对方特殊对待适度自我暴露请对方帮小忙大学生人际交往技巧一、化解矛盾，避免冲突的技巧1.避免无谓的争辩2.先表扬后批评3.注意倾听4.发现和赞扬别人的优点5.换位思考结束语人际交往是重要的人际交往的能力

6、是可以培养的人际交往需要自己努力锻炼一个人事业上的成功，只有15%是由于他的专业技术，另外的85%要依依耐人际关系、外世技巧。软与硬是相对而言的。专业的技术是硬本领，善于处理人际关系的交际本领则是软本领。——卡耐基季刚播绿让你的生活绿意盈满健康很多有机农业的从业者认为，投身有机农业，就是为了人类的健康，为了土壤的健康，为了环境的健康，为了生物的多样性，但是我们很少从另外一个角度讲有机农业。有机农业不是凭空而生的，他是现代农业中的常规农业发展到今天这一步、不得已而采取的一个措施。现代农业主要的投入品就是

7、化肥和农药，那么化肥的生产又是什么样的状态呢？我们拿尿素来说，尿素在生产的过程中，需要大量的消耗能源和资源，一吨尿素平均需要1.5吨的煤，同时需要99吨的水，所以我们可以这样说，当我们大量的使用化肥的时候，我们是在拿能源和资源的消耗来换取粮食。因此在我国，有机农业必须要做到有机好吃不减产，“有机”保证环境的安全；“好吃”保证食品安全；“不减产”保证粮食安全。虽然有机种植的发展极其艰辛，然而在如今，已经迎来了蓬勃发展的阶段，作为国内有机农业的先导者，有着多年的有机农业种植技术，季刚播绿心怀大爱，致力于以

8、“人类健康”为使命，深入发展季刚有机农业，带领出一批高素质，高要求，高标准的季刚人。要把季刚打造成一个长远的,有规模的高科技有机农业发展公司。你可能没有听说过季刚的阳台菜园，但翻翻近段时间的315诚信企业名单，上面清晰写着季刚播绿四字。2016年，季总成立季刚播绿企业，全称临沂市季刚农业科技有限公司,短短时间，却以洪荒之力改变了中国的有机蔬菜农业之路！季刚播绿秉承“传播饮食健康文化，杜绝药物残留“的经营理念，以推广绿色、有机农产品为己任，建立绿色有机农产