最新健康体检的意义(课件)课件ppt.ppt

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1、健康体检的意义(课件)什么是健康？健康的身体、健康的心理、很好的社会关系什么是疾病？人体的组织、器官、系统的代谢、结构、空间、大小发生改变，并出现症状，体征和行为异常。疾病可分为普通疾病和遗传性疾病。健康体检的意义！避免早期无症状而晚期无法收场提高企业生产力降低医疗费用提高身体素质及生活素质加强疾病的预防及健康促进早发现、早诊断、早治疗5234血糖血脂脂肪肝尿酸1心脏体检要求678甲状腺结节体检必检二CT胃肠检查有必要体检中常见问题简述血糖（葡萄糖）正常值3.61-6.11（mmol/L）能量糖原肝脏7

2、0-120g低血糖<3.11mmol/L胰岛A细胞分泌胰岛血糖素动员肝糖原高血糖>7.0mmol/L胰岛B细胞分泌胰岛素储备肝糖原高血脂总胆固醇2.8-5.17mmol/L甘油三脂0.56-1.7mmol/L高血脂形成因素多方面低密度脂蛋白1.8-3.8mmol/L高密度脂蛋白0.78-2.0mmol/L不是多吃少动的专利不光是甘油三脂的偏高光看化验箭头是不够的胆固醇异常是慢性病保健品能软化血管降低血粘度无副作用血脂偏高五大误区疾病引起脂肪肝酒精性脂肪肝快速减肥性脂肪肝消耗肝内谷胱甘肽破坏肝细胞营养不良

3、性脂肪肝不能合成载脂蛋白甘油三脂肝内积蓄糖尿病性脂肪肝妊娠脂肪肝药物性脂肪肝抑制蛋白质合成脂肪肝肥肿性脂肪肝尿酸与嘌呤有关嘌呤产生增加主要是代谢紊乱嘌呤代谢增加嘌呤摄入过多骨髓增生红细胞增多过度运动吸烟心脏的体检项目心电图心脏彩超冠状动脉造影心肌指标4增生性结节性甲状腺肿碘摄入过多或过少肿瘤性结节囊肿炎症性结节甲状腺结节脑CT胸部CT体检必查二CT是早发现、早治疗的最好方法胃癌我国每三分钟死亡1例男：女=3:1肠癌发病率全球第五上海第二常被人们忽视胃肠检查的重要性解读人体密码严重疾病的预知预防方法

4、的跟进长寿的保证基因检测重要性及必要性粗细搭配生熟搭配荤素搭配搭配比例1:4饮食三原则心跳加速全身微汗有氧运动三原则运动后全身无肌肉酸痛祝大家：身体健康，万事如意！你健康、我理想我管理、你健康内分泌系统甲状腺及副甲状腺胸腺细胞肾上腺右侧肾上腺左侧下丘胸垂体区胸下垂体甘麦饮小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎。每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。莲子百合粥莲子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者

5、。杞枣汤枸杞子、桑椹子、红枣各等份，水煎服，早晚各1次；或用淮山药30克，瘦肉100克炖汤喝，每日1次。适用于更年期有头晕目眩、饮食不香、困倦乏力及面色苍白者。赤豆薏苡仁红枣粥赤小豆、薏苡仁、粳米各30克，红枣10枚，每日熬粥食之。1日3次。适用于更年期有肢体水肿、皮肤松弛、关节酸痛者。枸杞肉丝冬笋枸杞、冬笋各30克，瘦猪肉100克，猪油、食盐、味精、酱油、淀粉各适量。炒锅放入猪油烧热，投入肉丝和笋丝炒至熟，放入其它佐料即成。每日1次。适用于头目昏眩、心烦易怒、经血量多、面色晦暗、手足心热等。生地黄精粥

6、生地、制黄精、粳米各30克，先将2味水煎去渣取汁，用药汁煮粳米粥食之。每日1次。适用于头目昏眩、心烦易怒、经血量多、面色晦暗、手足心热等。附片鲤鱼汤制附片15克，鲤鱼1尾(重约500克)。先用清水煎煮附片2小时，将鲤鱼收拾干净再将药汁煮鲤鱼，食时入姜末、葱花、盐、味精等。适用于更年期有头目眩晕，耳鸣腰酸或下肢水肿、喜温恶寒，或白带清冷，小腹冷痛及面色无华等症者。枣仁粥酸枣仁30克，粳米60克。洗净酸枣仁，水煎取汁，与粳米共煮成粥，每日1剂，连服10日为1个疗程。适用于更年期精神失常，喜怒无度，面色无华，

7、食欲欠佳等症。合欢花粥合欢花(干品)30克，或鲜品50克，粳米50克，红糖适量。将合欢花、粳米、红糖同放锅内加水500毫升，用文火煮至粥熟即可。每晚睡前1小时空腹温热食用。具有安神解郁、活血悦颜利、水消肿等功效。适用于更年期易怒忧郁、虚烦不安、健忘失眠等症。甘麦大枣粥大麦、粳米各50克，大枣10枚，甘草15克。先煎甘草，去渣，后入粳米、大麦及大枣同煮为粥。每日2次，空腹食用。具有益气安神，宁心美肤功效。适用于妇女更年期精神恍惚、时常悲伤欲哭、不能自持或失眠盗汗、舌红少苔、脉细而数者。益智仁粥益智仁5克，

8、糯米50克，精盐少许。先将益智仁研为细末，糯米煮粥，调入益智仁末，加细盐少许，稍煮即可。每日早晚餐温热食用。适用于妇女更年期综合征，及老年人脾肾阳虚、腹中冷痛，面色晦暗、尿频、遗尿等。谢谢2007.10.18