最新了解心理学 提高复习效果 讲座课件教学讲义PPT课件.ppt

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1、了解心理学提高复习效果讲座课件一项对高考“状元”的研究王极盛教授连续5年对高考状元进行跟踪研究，发现在影响高考成功的20因素中，最重要的因素是“考试中的心态”，其次是考试前的心理状态，第三位是学习方法，第四位是学习基础。王极盛教授是中国著名心理学家、著名高考研究专家、中国科学院博士生导师、公认为中国高考心理指导第一人什么是高原反应？开始复习阶段，自己感到学习进步快，收获大，复习效率高。但随着复习的进一步深入，觉得自己所学的知识越来越糊涂，原来记住的定义、概念、公式、定理，在头脑中不那么清晰，复习好像进展不大，感觉学习效率大大减弱。心理学上将这种随着复习时间的延

2、长和复习难度的增加而导致学习效果不明显，甚至呈“下降趋势”的现象称为“高原现象”。4、目前影响你学业主要因素学习方法情绪教师的授课水平学校的环境文科理科文科理科文科理科文科理科班级人数16223723142121919213663151713254844410302656593114总数（人）37779912672024分数（%）23.7%32.9%63.5%53.8%3.0%12.8%10.3%总百分比28.3%58.7%1.8%11.2%5、影响你情绪的主要因素人际关系学业成绩家庭困扰学校管理制度文科理科文科理科文科理科文科理科班级人数1181224311

3、262171417282543417242039104810242622145152028总数（人）476889125391732分数（%）30.1%29.1%57.1%56.4%1.9%3.8%10.9%13.7%总百分比29.5%54.9%3.1%12.5%6、决定你考试成绩的主要因素努力程度运气和机遇能力和技巧文科理科文科理科文科理科总数（人）6911113407483总百分比46.2%13.6%40.2%7、影响你考试发挥的主要因素考试技巧知识掌握程度心态身体状况文科理科文科理科文科理科文科理科总数（人）917101146436635总百分比6.7%6

4、3.3%27.9%2.1%8、进入高三有没有订立目标、下定决心考上某所大学经常激励从来没有考上大学就行文科理科文科理科文科理科班级人数13129341116214184721233171934172741324262012522617总数（人）7511212276995分数（%）48.1%47.9%7.7%11.5%44.2%40.6%总百分比47.9%10%42.1%9、平时有没有“必须在考试中都取得不错的成绩等等这样的要求经常偶尔从没有文科理科文科理科文科理科总数（人）43661001441324总百分比27.9%62.6%9.5%10、有没有“大题不回答

5、，没有思路”感觉经常偶尔从没有文科理科文科理科文科理科总数（人）687684146412总百分比36.9%59.0%4.1%11、考试成绩下滑，有没有觉得，高考没指望经常偶尔从没有文科理科文科理科文科理科总数（人）3837841533444总百分比19.2%60.8%20%12、你很想学习，但总是无法集中精力学进去经常偶尔从没有文科理科文科理科文科理科班级人数11114333411227291217231922182534202014191351629总数（人）771017712429分数（%）49.4%43.2%49.4%53.0%1.2%3.8%总百分比4

6、5.6%51.6%2.8%13、你能独立完成老师布置的作业吗完全可以无法完成全部，只能完成某几科只能选择性完成每门部分作业文科理科文科理科文科理科班级人数11032036151021254013833112229121043122226104511277总数（人）1737891585039分数（%）10.9%15.8%57.1%67.5%32%16.7%总百分比13.9%63.3%22.8%14、对于平时手中的资料，你是怎样利用的认真完成只做选择题，大题简单写要点大题基本上不写很少做文科理科文科理科文科理科文科理科班级人数1817332433152112221

7、514102113101819194449442022135495251325总数（人）2392968426191139分数（%）14.7%39.3%61.5%35.9%16.7%8.1%7.1%16.7%总百分比29.5%46.2%11.5%12.8%15、现在的睡眠时间大约为6-7小时5-6小时7-8小时5小时以下总百分比46.2%41.5%9.0%3.3%17、课间时你经常是小睡一会，保证下节课的精力到教室外面走走，活动一下跑步打球等剧烈活动抽点时间看书做作业总百分比66.7%16.2%0.7%16.4%16、你认为体育锻炼和活动在高三学习中的地位如何很

8、重要应该取消，浪费时间，耽误学习可有可