幼儿体操的编排-(1).ppt

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1、幼儿体操的创编幼儿体操的创编内容一、幼儿体操的结构二、幼儿体操的基本类型和特点三、幼儿体操的创编原则四、创编的方法一、幼儿体操的结构（一）内容结构幼儿体操是由体操动作、配曲、儿歌（和器械）等要素构成，其中动作是主体成分，其他的是非主体成分。（二）一套体操的动作结构一套体操的动作结构按顺序基本分为：四肢运动躯干运动全身运动跳跃运动整理运动1、上肢运动：主要是增强臂、胸及肩胛一带肌肉的力量。2、下肢运动：主要是增强小腿、大腿肌肉及韧带的力量。3、扩胸运动：主要是增强胸背部肌肉的力量，扩展胸部，增大肺活量。各部分运动的作用4、腰部运动：增强腰部一带大肌肉群的力量。

2、5、腹背部运动：增强腹、背、腰部一带大肌肉群的力量。6．跳跃运动：全身活动。7、整理运动：全身放松，做深呼吸动作。二、幼儿体操的基本类型和特点幼儿体操可以分为两类：徒手操轻器械操（一）徒手体操徒手操是根据人体各部位的特点，按照一定的程序，由举、振、曲、伸、转、绕、蹲、以及跳跃等一系列徒手动作所组成的练习，不使用任何器械与材料。1、一般徒手操：主要由规范的基本动作组成，如广播体操2、模仿操：主要由模仿动作组成，可以单一模仿某一动物或物体的动作，也可以综合模仿。例：录像《动物模仿操》3、韵律操将简单的舞蹈动作或律动动作与徒手操的动作有机组合在一起的体操动作。4、

3、武术操主要由武术动作编成的操，幼儿武术操多为武术模仿操。例：录像《中华武术操》5、游戏操：有两种：一种是用游戏动作编成的，如踢毽操、皮筋操等；另外一种是把游戏与体操动作结合在一起的体操。（二）轻器械操轻器械操是在徒手操动作基础地上，手持轻器械，如棍棒、花、红旗、哑铃、筷子、球等进行练习。轻器械操一般适用于中大班的幼儿。一般幼儿园经常采用的器械操有：1、击响操有响板、哑铃操、响铃操、铃鼓操、竹板操、筷子操、腰鼓操等例：录像《响板操》2、棍杆操有竹竿操、花棍操、霸王鞭操、纸筒操等录像：花棍操3、圈环操有健身圈操、藤圈操、花环操、手环操等。例：录像大班《圈操》4、

4、彩旗操可以是各种颜色和性状、材料的彩旗。例：录像中班《旗操》5、绳带操有绳操、彩条操、皮筋操等例：录像大班《彩带操》6.球操录像：《球操》7.花操8.纱巾操另外还有花束操、扇子操、草帽操、玩具操等等。三、幼儿体操的创编原则1.要符合幼儿身心发展特点2.要有锻炼身体的价值3.要有操节的特点4.体现各类操的特色1.要符合幼儿身心发展特点（1）创编幼儿体操的动作要简单易做，动作变化少，路线短、幅度不宜过大；（2）模仿性强，渗透各种幼儿熟悉和喜爱的角色和玩具；（3）活泼欢快，结合点头、拍手、跳跃等欢快的动作，配上儿歌或象声词。2.要有锻炼的价值一套完整的幼儿体操，要

5、使幼儿上肢、下肢、躯干、头等各部位进行全面地运动，使肌肉的力量、关节的灵活性、韧带的柔韧性都得到全面的发展。注意：可以从体操的节数、节拍、节奏和动作的幅度等方面加以变化。3.要有操节的特点（1）全套操节的动作应由体操的最基本动作组成。如：臂前平举、上举、侧平举；上体左右侧屈、前后屈；腿屈膝半蹲、全蹲、向前（侧、后）踢腿等。（2）动作应上下、左右、前后有规律的交替、对称运动。（3）动作路线要以直线为主，并要能体现动作力度。（4）动作节拍要有规律，每节四四呼、二八呼或四八呼均可。4.体现各类操的特点每套操在动作设计中要体现不同的特色。即将角色或器械中的典型动作充

6、分反映在每一节操的动作中。如：可乐罐操，可将敲击、摇晃、抖动等动作渗透到每一节操中。四、创编的方法1.确定操的名称、内容和节数2.设计动作3.选择音乐4.编写格式、文字说明及简图介绍各年龄段幼儿体操内容安排参考表特点（难易度）内容小班以模仿操为主，辅以徒手操，每套操4-6节，每节四四拍或二八拍动物模仿操、游戏模仿操、徒手操、拍手操等中班以徒手操为主，辅以模仿操，轻器械操，每套操6-8节，每节二八拍徒手操、拍手操、劳动模仿操、手铃操、“可乐罐”操等大班以轻器械操为主，辅以模仿操、徒手操，每套操8-10节，每节四八拍球操、棒操、运动模仿操、军事模仿操、韵律操、健

7、美操等动作设计编动作的顺序一般是先用踏步或从经常活动着的上、下肢开始，如原地踏步或伸展运动、上肢运动、四肢运动，接着是做踢腿运动、躯干运动（先侧后转）、全身运动或腹背运动、跳跃运动、放松整理运动或踏步。各年龄段幼儿体操内容安排参考表头部运动屈转绕环前屈（低头）、后屈（抬头）、侧屈（左、右屈）向左、右转头向左、右绕环上肢运动臂的举、摆、屈、伸臂绕环臂侧开臂前举、摆、振、屈伸。臂后举、摆、振（结合其他动作）、屈伸。臂上举、摆、振、屈伸。臂侧举、摆、振、屈伸。臂斜上举、摆、振、屈伸。两臂同侧举、摆、振等。向前绕环、向后绕环、向内绕环、向外绕环、同侧绕环、“8”字绕

8、环、前臂绕环、小绕环、轮流绕环等。前举侧开扩胸、前平