关于教师职业倦怠现象的思考.doc

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1、关于教师职业倦怠现象的思考彭建华在《新华字典》中，“倦”有疲乏、对某种活动失去兴趣的意思；“怠”有懒惰、松懈的意思。“倦”是表露在外的显性状态，“怠”是隐晦在内的心理状态，“怠”是“倦”的内部根源，“倦”是“怠”的外在体现。美国心理学家弗登伯格在《职业心理学》杂志上首次提出了职业倦怠这个词语。他认为，职业倦怠是指个体在体力、精力和能力上都无法应付外界的要求而产生的身心疲劳与耗竭的状态。教师的职业倦怠通常表现为：精神疲惫，体力明显透支，对工作失去兴趣，缺乏工作热情和创新力；无成就感，感觉工作付出不少，但成绩不大，对事业追求失去信心；在工作上安于现状，不思进取，得过且过，盼望早日退休；在情绪上常常

2、表现为焦躁不安，紧张，萎靡不振，效能感降低，甚至以一种冷漠疏远的感情对待学生等。教师职业倦怠的原因第一，教师的待遇偏低。教育是一项复杂的创造性活动，虽然现在社会在不断提高教师的社会地位和工资待遇，但与同地区的公务员以及其他一些单位职工相比，收入还是偏低的。曾经有一个调查数据表明，有71.1%的公众认为，教师是一个很累并且没有成就感的职业，仅有13.2%的老师的职业幸福感较高。另一项统计显示：我国中小学教师人均劳动时间为9.67小时，睡眠时间比一般职工少一个小时，娱乐时间少0.5小时，年超额劳动时间为420小时。像这样高强度的劳动，得到的报酬却没法成正比，这让老师多少产生不平衡的心理。现在虽然有

3、了绩效工资，可明显感觉到，它在调动、激发教师工作积极性方面没有起到应有的作用。不合理的分配机制，适得其反。一些老师心里反而产生怨恨情绪，极大地打压了教师的工作热情，让老师情绪厌倦，行为懒散，对学校的一切工作都提不起兴趣，时间一长，职业倦怠感随即而生。第二，教师压力大。　1，工作负担过重，工作时间过长。其他职业在8小时工作时间之外，一般都不再从事和工作有关的事情。但教师除了在上班时间要进行紧张忙碌的备课、上课、批改作业外，还有大量的工作只有在下班以后才有时间去做，如查阅参考资料、培优补差、家访、对学生的个别教育、科研等等。而且，为了适应知识经济时代的需要，教师还必须利用“业余时间”不断地学习。而

4、这种疲劳和衰竭状态正是教师职业倦怠产生的典型症状。2，压力来自学校。在社会上追求升学率、优秀率等各项排名的现实面前，学校也多“以考试论英雄”。只要你能带出好成绩，只要你的班考试升学率能居高不下，你就是当然的英雄。在学校你就可以趾高气扬，你的职称评定、晋级等就能捷足先登，奖金也肯定拿得多。同事看你都带着几分敬意，就是校长看你也多了几分爱意！而如果你的班考分低则至少被人冷眼相待，或者面临转岗、待岗、甚至下岗危机，从而丧失自信，丧失自我，这是一般情况。3，压力来自对学生的管理。现在教育工作的难度愈来愈大。学生多数是娇生惯养的“小皇帝”、“小公主”，他们毛病多、脾气大且不服管教。可为了在学校各项管理考

5、评中拿个好名次，教师不能不管，又不能管过了头，按照《教育法》、《未成年人保护法》，教师不能体罚学生，更不能打骂学生。教师在教育或批评学生时心理压力很大，生怕出言不慎或过激而触动学生敏感而脆弱的神经而出什么意外。而且现在时新的学生给老师打分，也让许多老师不安。有的老师为了能够得到学生的高分，干脆什么事都顺着学生，但太顺学生的心了，很可能在考试排名中落后。左也不是，右也不能，面临这左右为难的境地，教师的压力是不言而喻的。4，压力来自上级政府。随着社会对教育要求的提高，上级政府为提高地方教育教学质量，为了激励教师工作的积极性所启动的“名师工程”、“骨干教师奖励制度”等，在激励教师工作热情的同时也给教

6、师增加了不小的压力。还不是“名师”、“骨干”的，要努力争取，已经是“名师”、“骨干”的，要努力保持，在这你追我赶的大好形势下，教师的压力自然也增加了。5，压力来自教育本身。随着教育教学改革的不断深入，教育对教师素质的要求越来越高，教师除了完成日常的教育教学工作以外，还得开展教育科研，不断学习教育教学理论，撰写研究论文，这些都使得教师的时间安排非常紧张，使得教师承受了比以往更大的压力。6，压力来自家庭。教师也是人，也有家庭，当家庭方面出现比如孩子入学、就业，比如经济拮据，比如住房困难等问题而教师通过自己的努力又不能够解决的时候，教师又陷入了巨大的家庭压力之中。7，压力来自教师本人。教师的责任心、

7、教师的职业道德决定了教师比一般其他职业有更大的压力。越是责任心强的教师，这种压力就越大。他们常常担心自己的教学方法和教学手段是否能够跟上时代，担心自己的教学是否能够让学生轻松接受……担心这、担心那，这样担心来担心去，结果自己给自己增加了许多不必要的压力。也还有一些教师，尤其是青年教师，他们往往怕自己的工作做不好，得不到学校、学生的肯定，使他们感到很大压力。8，压力来自教师之间。学校是个知识分子成堆