体能考核评定标准.doc

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1、体能考核评定标准（一）考核内容1、男子：4X10米往返跑、1000米跑、俯卧撑、立定跳远；2、女子：4X10米往返跑、800米跑、仰卧起坐、立定跳远。（二）评分标准男子青年一组（25岁以下）评分表项目分值一二三四10米×4往返跑1000米跑俯卧撑立定跳远（秒）（分′秒）（次）（米）1009″23′26″382.69959″53′28″372.65909″83′30″362.618510″13′32″352.578010″43′35″342.537510″73′40″332.497011″03′45″322.456511″33′50″312.416011″63′55″302.3755

2、11″94′00″292.335012″24′05″282.294512″54′10″272.254012″84′15″262.213513″14′20″252.173013″44′25″242.132513″74′30″232.092014″04′35″222.051514″34′40″212.011014″64′45″201.97514″94′50″191.93男子青年二组（26岁至30岁）评分表项目分值一二三四10米×4往返跑1000米跑俯卧撑立定跳远（秒）（分′秒）（次）（米）10010″13′35″342.659510″43′40″332.619010″73′45″322

3、.578511″03′50″312.538011″33′55″302.497511″64′00″292.457011″94′05″282.416512″24′10″272.376012″54′15″262.335512″84′20″252.295013″14′25″242.254513″44′30″232.214013″74′35″212.173514″04′40″192.133014″34′45″172.092514″64′50″152.052014″94′55″132.011515″25′00″111.971015″55′05″91.93515″85′10″71.89女子青年一

4、组（25岁以下）评分表项目分值一二三四10米×4往返跑800米跑1分钟仰卧起坐立定跳远（秒）（分′秒）（次）（米）10010″23′23″432.109510″53′26″412.069010″83′29″392.028511″13′32″371.988011″43′35″351.947511″73′40″331.907012″03′45″311.866512″33′50″291.826012″63′55″271.785512″94′00″251.745013″24′05″231.704513″54′10″211.664013″84′15″191.623514″14′20″171.

5、583014″44′25″151.542514″74′30″131.502015″04′35″111.461515″34′40″91.421015″64′45″81.38515″94′50″71.34女子青年二组（26岁至30岁）评分表项目分值一二三四10米×4往返跑800米跑1分钟仰卧起坐立定跳远（秒）（分′秒）（次）（米）10011″13′30″412.069511″43′35″392.029011″73′40″371.988512″03′45″351.948012″33′50″331.907512″63′55″311.867012″94′00″291.826513″14′05

6、″271.786013″44′10″251.745513″74′15″231.705014″04′20″211.664514″34′25″191.624014″64′30″171.583514″94′35″151.543015″24′40″131.502515″54′45″111.462015″84′50″91.421516″14′55″81.381016″45′00″71.34516″75′05″61.30