发现自己的潜能学案.doc

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1、发现自己的潜能【自主学习】（充分预习课本，完成基础知识填空）一、基础知识梳理1、人的潜能是多方面的，包括_________、__________、______________等。2、人的特长往往是人某个方面_________表现。3、_____________,是取得成功的重要条件。只有在__________才能激发潜能。【合作探究】二、思考1、你可能有哪些潜能2、发掘潜能的方法有哪些？【预习自测】1、（明辨是非）在心中想象出一个更好的“自我”的形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。()2、（最佳选择）中央电视台曾介绍了两个真实的故事：一个只有小学文化程度的妇女，48岁开始创业，6

2、8岁成为拥有16个小企业的女民营企业家；另一个是没有文化的妇女，60岁开始学艺，20年后成为远近闻名的山西凉皮(一种食品)女专家。上述事例说明()A．人的潜能开发不受年龄、文化程度和地域的限制，实践能激发潜能B．年龄越大潜能发挥得越好C．人是多才多艺的D．女性的潜能比男性易于开发【展示问题】材料一：迈克尔．乔丹是享誉全球的篮球明星，但是他曾一度选择了和他父亲一样的道路，打棒球，不过后来，他发现自己有惊人的弹跳和扣球能力，因此最后选择了打篮球。材料二;有位科学家做过这么一项实验，让几位被测者在山间小路漫步，但不准回头，然后在一段时间后模拟虎啸的声音，而且给人的感觉是越来越近，这时被测者就开始慌

3、乱起来，由漫步变成小跑，到后来竭尽全力地跑，结果发现他们的跑步速度是原来的2—3倍以上。（1）通过以上两则材料，你捕捉到一些什么信息。（2）你认为在我们的生活、学习中，怎么做才可以使我们的特长得到充分的发挥？【当堂训练】一、判断题1．对于中学生而言，只要制订一个详细的生活规划，就足以实现自己的理想。（）2．偶像是我们心中理想的形象，我们应该仔细、全面地模仿。（）3．最了解自己的人就是自己，只要自己细心观察，就能够全面地认识自己。（）二、单项选择题1．树立自我新形象，就要（）①像喜欢的明星一样，完全效仿他们②以客观的自我认识、全面的自我评价为基础③明确自己的长处和短处④重视自己的知识学习和品德

4、培养A．①②③B．①②④C．②③④D．①③④2．发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。发掘自己潜能的方法有（）①经常给予自己积极的暗示②在心中想象出一个比自己更好的“自我形象”③培养有利于激发潜能的习惯④多实践，从小事做起A．①②③B．①②④C．②③④D．①②③④3．一位名叫史蒂文的美国人，靠轮椅代步已二十年。有一天，在路上碰上了三个劫匪抢他的钱包，他拼命地反抗，劫匪被触怒了，竟然放火烧他的轮椅。史蒂文吓坏了，求生的本能竟然使他忘记自己的双腿不能行走，他一口气跑了一条街，以致停下脚步，这才发现自己也能像正常人一样走路了。从这个故事中我们可以看出（）A.劫匪是想帮助他行走B.其实他一直都会走路

5、C.其实所有瘫痪人都可以走路D.一个人在特殊情况下能够发挥出极大的潜能多项选择题1．关于潜能，下列说法正确的是（）A．人人都有巨大的潜能，但潜能是没办法开发的B．特长其实就是发掘出来的潜能C．人的潜能是多方面的，发现自己的潜能是取得成功的重要条件D．只要敢于想象，并努力尝试，就可能挖掘出个人的潜能2．对于青少年来说，树立合理的成长目标有利于未来的发展，关于这一点，下面说法正确的是（）A．偶像作为我们心目中的理想形象，我们只需要努力模仿就行了B．树立理想需要建立在我们了解自己个性特点与潜能的基础上C．只要有了理想，无论如何都会实现的D．树立理想需要了解社会对各种职业的角色期待，从社会发展的角度

6、来确立个人的成长目标【情境分析】我国著名乒乓球运动员邓亚萍在9岁时就获得全国少年女子单打冠军，被选入河南省集训队。谁知仅半个月就被退了回来，理由是个子太小，手臂太短，先天条件不好，没有发展前途。邓亚萍没有灰心，她相信自己能行。回到郑州市队仍然刻苦训练，15岁时打进了国家队，后来称霸世界乒坛，多次获得世界冠军。退役后，她进入清华大学学习，后来又到英国攻读并获得了硕士学位。（1）你认为邓亚萍能够挖掘潜能的原因是什么？ （2）邓亚萍的事迹对你有什么启示？