体育活动“小青蛙学本领”.doc

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1、小青蛙学本领适应年龄班：中班活动来源：在日常的活动中孩子们已经不经意的出现了双脚立定向前跳跃的动作，只是还不太规范。为了帮助孩子们规范这一动作，特别设计了这一活动。重、难点：立定跳远的基本动作掌握目标：　　1.在游戏中初步掌握立定跳远的动作要领　　2.在游戏中勇于挑战自己，感受成功的快乐准备：　　1.长绳、条凳、平衡木、垫子、　　2.磁带、录音机；铃鼓一面。　　3.活动前检查幼儿的鞋子是否合适，鞋带有否系紧，并适当地为他们脱去一点衣服。经验准备：幼儿在日常游戏中已经尝试过双脚立定向前跳跃过程：　　（一）开始部

2、分　　1、队列练习，调动幼儿积极情绪鼓励幼儿像小解放军一样，听口令做稍息、立正等动作，请幼儿1—5报数，进行切段分队走2.做热身操，活动主要关节部位　　摇摇头、跳一跳；耸耸肩、跳一跳；弯弯腰、跳一跳；蹲一蹲、跳一跳；扭一扭、跳一跳；转一转、跳一跳。听口令活动身体各部位，特别是脚腕、膝盖、腰等部位。　　3.游戏“听铃鼓做动作”教师若在头上拍铃鼓，小朋友即做蹲下的动作；若在腿前拍铃鼓，即做往上跳的动作；若在胸前拍铃鼓，即做摆臂的动作；若在背后拍铃鼓，即做转脚踝的动作；摇铃鼓时则小跑步。主要活动脚踝、膝盖、腰部等部

3、位　　（二）基本部分1、游戏“小青蛙学本领”，进行基本动作练习（1）.引导幼儿观看场地材料，请幼儿尝试跳过“小河”（可以选宽的，也可以选窄的），（2）.教师巡回观察幼儿动作　　（3）.集中讨论。请幼儿说说自己是怎样跳过小河的。（4）.请动作正确的幼儿作示范，并告诉其他小朋友自己哪里用劲了才能跳过去。（根据幼儿的描述，教师随机讲解分解动作）　　（5）.教师示范讲解：小河可采用双脚并拢立定的方法用力跳过去，注意身体要下蹲，双脚同时蹬地向前跳，同时手臂由后面用力前摆动，落地时前脚掌着地，膝盖微曲。儿歌“一摆二蹲做准

4、备，脚掌蹬地手前摆，双脚落地轻又巧”（6）.根据教师提出的方法，幼儿再次尝试、体验，教师进行个别指导。掌握动作要领和正确的跳法。　2.游戏：小青蛙捉害虫，巩固练习基本动作器械区分成三组，第一二次小河宽度设置成一样的，做过几次后根据前面器械的难度适当调整小河的宽度（一组比一组宽一些），请幼儿自主选择不同难度的组别进行游戏。第一次游戏：请小青蛙们去捉害虫，小青蛙要跳过小河，爬过沼泽，越过山坡后每人捉一只害虫送回家第二次游戏：增加小河的宽度，请小青蛙再次尝试越过障碍去捉害虫。匍匐区匍匐区匍匐区虫子青蛙家（三）结束部

5、分　　1.站在圈上听音乐做放松动作。放松腰部、腿部肌肉，放松全身，调整呼吸。　　2.分组收拾、整理活动材料。（请小朋友们帮助老师一起收拾器械，你可以和其他小朋友合作搬运较重的器械）相关经验：社会在活动中培养幼儿勇于挑战自己的能力和勇气教学理解并掌握立定跳远的基本技能及要领活动延伸与扩展：小青蛙跳荷叶小河变宽了，小青蛙要过河。现在请小青蛙们每人只用两块“荷叶”，交替放在地上进行跳跃前进，记住哦一定别从荷叶上掉下来。