时间管理1学习资料.ppt

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1、时间管理1《论语·子罕》：子在川上曰：“逝者如斯夫！不舍昼夜。”希腊哲学家赫拉克利特说：“人不能两次踏进同一条河流”。《西洋记》第11回：“可叹一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。寸金使尽金还在，过去光阴哪里寻？”时间的特性供给毫无弹性无法蓄积无法取代无法失而复得二、时间需要管理吗？假设一个人的生命中有三枚硬币，一枚硬币代表财富，一枚硬币代表健康，还有一枚硬币代表时间，这三枚硬币哪一个最重要呢？我们试着把它演绎为3个小故事——故事1：如果在这三枚硬币中，把代表财富的硬币拿掉，则表示这个人有足够多的健康，也有足够多的时间，他有可能重新去创业，赢得财富，把代表财富的硬币重新放进自己的生命中。故

2、事2：如果在这三枚硬币中，把代表健康的硬币拿掉，则表示这个人有足够多的财富，也有足够多的时间，他可以花费无以计数的金钱来治疗自己的疾病，至少可以拖延一定的时间，或借助高科技手段来延长生命，他可能把代表健康的硬币重新放进自己的生命中。故事3：如果把代表时间的硬币拿走，让一个人没有自己的时间了，这时候，即使他有无数的财富，有很强壮的身体，可是生命留给他的只有一刹那，他无法用1亿美元去换取10分钟，这就好比无数的0前面没有了1，是没有任何意义的，他不仅不能将代表时间的硬币重新放进自己的人生，而且财富和健康对他也变得毫无意义了。看了这三个故事，你有何感受？请回答下列问题：(1)你的时间够用吗？

3、________________________________________________________(2)你如何看待以下问题?时间就是金钱吗？时间和金钱，哪个于你的意义更重？于你来说，时间和金钱哪个更有价值？你的答案是什么？_____________________________时间的价值无形价值。可能是无法用金钱来衡量的。有形价值。其实：●时间对每个人都是平等的；●每个人都有相同的时间；●但时间在每个人手里价值却不同。【算一算】你的时间价值是多少，你计算过吗？假设你每年工作250天。请根据你的年薪（如5万，6万，7万，。。。。。。）来计算：每天_____________

4、_元每小时____________元每分钟____________元那么，该如何让自己的时间增值，让自己更有成就感呢？——答案就是：时间管理时间管理是在日常事务中执行并有目标地应用可靠的工作技巧，引导并安排管理自己及个人的生活，合理有效地利用可以支配的时间。三、时间管理是一门学问第一代着重利用便条与备忘录第二代强调长/中/短期日程表，反映出时间管理已注意到规划未来的重要性第三代注重优先顺序的观念，将有效的时间和精力加以分配，争取最高效率第四代在于个人管理。注重提高个人生活和工作的质量。帮助平衡发展工作和生活中的不同角色，并且全盘规划日常生活。理论的演进特点优点缺点第一代时间管理备忘录型

5、应变力很强没有压力随意忽略整体规划第二代时间管理记事簿规划与准备追踪约会事件达成率比较高产生安排的习惯第三代时间管理强调价值规划、制定优先顺序以价值为导向提高效率忽略自然法缺乏远见第四代时间管理自然法则和罗盘理论效率方向正确第四代时间管理的要素与核心：改变的是思想而不是行为，是一种思维方式的变革。这种时间管理强调的是一种人生的远景，而这种人生远景的一个宗旨就是要学习怎么去思考未来。时间管理的关键时间管理的关键就是事件的控制，即把每一件事情都能够控制得很好。时间管理是日常事务中执行的一种有目标的可靠的工作技巧，例如，如何安排你的生活，怎样去规划你的职业生涯或者工作的步骤，关键是合理有效地

6、利用可以支配的时间。时间管理的两大步骤——规划与实施细致的规划是必须的。实施是需要能力的。时间管理的两大能力——执行与应变分享一个故事。有一名18岁的高中学生，她在高中的时候去看了一部电影，那部电影描述的是法国巴黎铁塔。她对这部电影印象非常深刻，她就给自己许下了一个承诺，等她毕业的时候她一定要去巴黎参观一下巴黎铁塔。结果高中毕业就忙着考大学。她的梦想是在高中就酝酿而成的，大学四年她就一直对自己期许，等她大学毕业以后她想去一趟。大学四年很快就过去了，但是她的梦想并没有实现。当大学毕业以后，她就急于想找一份安定的工作，当她找到工作的时候，她又说等她工作稳定的时候她一定要去巴黎。而在她工作稳

7、定的时候她又开始恋爱了。谈了恋爱她又跟自己做了一个许诺，等她结婚她一定要去一趟巴黎。结果结婚以后就是家里的柴米油盐酱醋茶，接着她怀孕了。她又想等她生了小孩她再去巴黎玩。但是生了小孩以后，她目标也转移了，开始忙着照顾先生，处理家里的事情，还要去照顾小孩。当时她又给自己做了一个许诺，等孩子长大了，她一定要去巴黎玩。这个梦就从高中到大学时代到她工作到她结婚，到她生了孩子，一直到孩子也长大了。后来，她的孩子结婚了，也生了小孩。有一天这名女人已经老态龙钟