排球垫球教案备课讲稿.doc

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1、精品好文档，推荐学习交流排球垫球教案张艺严南京师范大学17.9.11课序教学内容要求教学实施步骤教师活动学生活动组织队形准备部分３分钟1、集合整队、检查人数要求：集合迅速队形整齐2、师生问好3、宣布课的内容、任务及要求1、老师向学生问好2、学习排球垫球3．提出本课要求1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告出勤人数2、其他同学听到‘集合’后迅速到指定点排好队伍3、学生向老师问好4、了解本次课所要完成的内容及要求************************************仅供学习与交流，如有侵权请联系网

2、站删除谢谢5精品好文档，推荐学习交流基本部分32分钟一健美操(15分钟)1复习健美操前四节1、教师引导学生回忆第四节的动作2、教师讲解动作规格,特别是直臂动作,和脚的弹性2口令指挥学生进行步伐的复习。4音伴下进行第一段的练习1认真回忆动作2按照老师讲的要领做动作,注意脚上的弹性及手臂动作3在教师的指挥下认真练习4按照音乐节奏进行练习学生站成三列横队成体操队形散开*********************************仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢5精品好文档，推荐学习交流基本部分32分钟2学生

3、自由组合成几只拉拉队,编排健美操队形3要求队形多样,节拍动作可自选二排球(17分钟)1自抛自垫准备姿势:双脚自然开立,成半蹲或稍蹲自抛自垫:双手腹前持球,向上抛球,抛球时球不能太高.当球降落到额前时,做好向上垫球的准备,当球到胸前时双臂伸直夹紧向上击球.击完球后手臂自然放松,准备下一次击球要求:击球时双臂伸直,要控制好击球力度,不能将球击太高2啦啦队一队表演3游戏——“翻山越岭”教学准备；以篮球场的一边为起跑线，另一端为终点线。在两线之间放三块垫子做为障碍物，在起跑线上放三个球游戏规则：将学生分成人数相等的三个队，

4、排在球后每，队分一半的人到对面与自己对齐进行接力赛听口令排头做自垫球前进。绕过第一和第三个障碍物，跨过第二个障5教师用第四节的动作进行变形启发学生的思维6教师监督学生自由组合7到各组进行巡回指导1、教师持球完整示范,讲解自垫的技巧及要求2、教师带领学生进行无球练习3、教师用球进行自垫,讲解注意事项4教师巡回指导5教师宣布比赛开始，啦啦队表演6教师讲解游戏规则7教师示范一遍游戏8教师宣布游戏开始5认真看认真听教师讲解示范,开拓自己的思维6学生自由组队,进行队形编排7学生听取老师建议进行编排1学生认真听老师讲解,2学生

5、模仿老师的动作进行徒手练习3学生进行练习,在练习中注意老师所提出的要求4啦啦队的学生进行表演5学生认真听游戏规则，了解游戏的玩法6学生仔细看示范，想自己该怎样做，怎样玩7学生注意听口令进行游戏******************************************************************************一人拿一球练习,无固定队形*************************************两人一组进行练习仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢5精品好文档，

6、推荐学习交流个障碍物，到达对面后将球交下一人做同样的动作，全队依次进行，速度快的获胜要求：必须按规定路线饶过跨过障碍物，若球落地捡会回球后必须从第一个障碍物重新开始4啦啦队2队表演9教师调动游戏气氛，使学生全身心的投入到游戏中10教师组织啦啦队上场，宣布比赛获胜者8各组学生争相为自己组加油9啦啦队的学生表演健美操，学生相互祝福学生排成三排站在球后***********************啦啦队************************结束部分5分钟1.放松练习：手臂和身体的放松、整理。2.集合、整队3.教

7、师对本次课进行总结.4.宣布下课，师生再见1．整理放松2．进行课堂小结1．学生两人一组，互相做整理放松活动。2．认真听取老师总结队形：△*********************************中间继电器接线图及工作原理中间继电器(intermediaterelay)：用于继电保护与自动控制系统中，以增加触点的数量及容量。它用于在控制电路中传递中间信号。中间继电器的结构和原理与交流接触器基本相同，与接触器的主要区别在于：接触器的主触头可以通过大电流，而中间继电器的触头只能通过小电流。所以，它只能用于控制电路

8、中。它一般是没有主触点的，因为过载能力比较小。所以它用的全部都是辅助触头，数量比较多。新国标对中间继电器的定义是K，老国标是KA。一般是直流电源供电。少数使用交流供电。中间继电器原理仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢5精品好文档，推荐学习交流 线圈通电，动铁芯在电磁力作用下动作吸合，带动动触点动作，使常闭触点分开，常开触点闭合；线圈断电，动铁芯在弹簧