《体育》课程高尔夫专项课学年教学计划.doc

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1、《体育》课程高尔夫专项课学年教学计划一、教学对象我校本科一年级体育必修课首次选择挂牌高尔夫专项的学生。二、教学班级教学班级每班15—20人。三、教学目标所有学生完成教育部的五个基本目标、达到我校学生身体素质基本要求和通过《学生体质健康标准》，有能力学生完成教育部的五个发展目标和《学生体质健康标准》达到优良。五个基本目标是运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应基本目标。运动参与基本目标：积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育的意识，能够编制可行的个人锻炼计划，具有一定的体育文化欣赏能力。运动技能基本目标：熟练掌握本专项的基

2、本方法和技能；能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力；掌握常见运动创伤的处置方法。身体健康基本目标：能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法；能合理选择人体需要的健康营养食品；养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式；具有健康的体魄。心理健康基本目标：根据自己的能力设置体育学习目标；自觉通过体育活动改善心理状态、克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度；运用适宜的方法调节自己的情绪；在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。社会适应基本目标：表现出良好的体育道德和合作精神；正确处理竞争与合作的关系。五个发展目标是运动参与、运动技能、

3、身体健康、心理健康和社会适应发展目标。运动参与发展目标：形成良好的体育锻炼习惯；能独立制订适用于自身需要的健身运动处方；具有较高的体育文化素养和观赏水平。运动技能发展目标：积极提高运动技术水平，发展自己的运动才能，在本专项上达到或相当于国家等级运动员水平；能参加运动竞赛。身体健康发展目标：能选择良好的运动环境，全面发展体能，提高自身科学锻炼的能力，练就强健的体魄。心理健康发展目标：在具有挑战性的运动环境中表现出勇敢顽强的意志品质。社会适应发展目标：形成良好的行为习惯，主动关心、积极参加社区体育事务。四、教学内容高尔夫的基本知识、基本技术、基本技能、一般身

4、体素质和专项身体素质。五、教学重点高尔夫的基本知识、基本技术、一般身体素质六、教学时数学生第一学期34学时，第二学期34学时，共68学时。七、考试方式随堂考试。八、教学改革提倡阳光体育运动，注重理论与实践相结合，增加室内课程户外锻炼次数和时间。