1、初中学生体育卫生常识考试复习题 （单选）1、关于体育卫生教育的目的准确的说法是（ ）A掌握体育卫生知识 B.懂得健康对人体的重要意义 C树立正确的卫生观念、并且具有良好的卫生行为D. 使学生树立良好的卫生习惯2、世界卫生组织对“健康”含义的理解是（ ） A 没有疾病 B 不虚弱 C 没有疾病、不虚弱，并且身体、精神及社会适应方面具有良好的状态 D 能够上体育课、能参加课外活动并且指导他人
2、健身。3、世界卫生组织对健康的标准理解、以下说法正确的是（ ）A善于休息、睡眠好、应变能力强，能抵抗一般性感冒和传染病 B处事乐观、态度积极，乐于承担责任，体重偏重、站立时头、肩、臂、四肢位置协调C精力充沛、能应付日常学习和工作，头发多而且有光泽、头屑少，眼睛明亮、反应快D牙齿整齐、无龋齿、无疼痛、无出血现象，肌肉发达，皮肤富有韧性4、影响人体健康的基本因素很多、但我们日常能做到的因素以下说法准确的是（ ）A 遗传 B 营养素 C 环境
3、 D 行为因素5、不卫生的生活方式有很多，如；酗酒、吸烟、过于油腻、咸甜及少运动、赌博等，诸多因素造成人类死亡率较高，引起很多重大疾病的发生，引发以下哪一项疾病的说法最正确（ ）A皮肤病 B心脑血管疾病 C糖尿病 、高血压 D 肠炎、恶性肿瘤6、吸烟对人体健康的危害很多，以下哪一说法不正确（ ） A呼吸系统、血液循环系统、消化系统 B运动系统、神经系统C泌尿系统 D对视力的危害7、青少年酗酒的危害很多，以下说法不正确是（ ） A
5、大肌 B 骨骼肌 C平滑肌 D心肌11、初中阶段学生身体形态发育以下说法不正确的是( ) A肺活量的增加 B身高的增长 C体重的增长 D胸围的增长12、初中阶段学生心率的正常值是（ ） A每分钟75次左右 B每分钟80次左右 C每分钟85次左右 D每分钟90次13、初中阶段学生呼吸频率的正常值是（ ） A.18---22次/分 B 18---20次/分 C 19
6、---22次/分 D20—22次/分14、初中阶段学生的肺活量的正常值是（ ） A 男生2500—3000毫升，女生2000—3000毫升 B 男生2500—3500毫升，女生2500—3000毫升 C 男生2000—3000毫升，女生2000—2500毫升 D男生2500—3000毫升，女生2000—2500毫升15、初中阶段学生血压的正常值是（ ） A 收缩压14---15千帕，舒张压8.5---8.8千帕 B 收缩压14---16千
7、帕，舒张压8.5---8.8千帕 C 收缩压14---15千帕，舒张压8.5---9.5千帕 D收缩压14---16千帕，舒张压8.5---9.5千帕16、减肥的主要目的以下说法正确的是（ ） A保持良好身材 B防止一些疾病的发生 C 主要是消除体内过剩的脂肪 D 降低体重，便于更好的运动17、减肥的方法很多，如：加强体育锻炼、控制饮食、行为调整、药物治疗等，但大家要遵守一条重要原则，以下说法最正确的是（ ） A
8、少吃肉、多吃菜 B一天吃两顿饭 C 每顿饭吃半饱 D使摄入的热量小于消耗的热量18、运动负荷又叫运动量，包括负荷量和负荷强度，负荷量一般用时间、练习次数、距离、重量来表示，负荷强度一般用练习的速度、密度、难度来表示，通常检测运动负荷的方法以下说法正确的是（ ） A 测血压 B 测脉搏 C 测肺活量 D看食欲和精神状态19、科学锻炼身体的原则以下说法不正确的是（
