五步拳6—8动教案.docx

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1、⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯最新资料推荐⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯年级九年级人数60日期执教王老师班级413班班级形式男女合班周次课次21、复习1～5动教材内容2、学习五步拳6～7动（提膝仆步穿掌、虚步勾手挑掌、并步抱拳））认知目标：学生对五步拳的基本认知技能目标：发展学生各部分的协调和力量。学习目标情感目标：培养学生体育锻炼的兴趣，发展学生的身体素质。重点穿掌的方法和挑掌如何去“挑”；眼睛注视方向的变化（眼随手动）难道提膝→仆步→虚步三次步型变换的衔接教与学运动复合课序课的内容组队形式教师活动学生活动

2、时间次强数度1.体育委员整队集合并汇1.教师提前到1.体育委▲开报出勤情况。场，准备好场员整队，2.师生问好地器材检查汇＊＊＊＊＊始3.宣布课内容与任务2.接收体育委报人数。1＊＊＊＊＊4.检查服装及考勤员的报告，向2.向老师○○○○○学生问好。问好。2小部○○○○○3.宣布本课内3.认真听分容、教学目标讲明确及要求要求（2Min）一.慢跑练习：全体同学按1.教师宣布慢1.体育委顺序出发逆时针慢跑2圈。跑要求员带队慢3▲二．徒手操：跑（2）1准（1）头部运动.2.学生体（2）肩部运动.会动作＊＊＊＊＊备（3）扩胸运动＊＊＊＊＊（4）

3、腰部运动.1.教师示范动○○○○○部（5）膝关节运动.作1.学生呈小○○○○○（6）手腕关节运动.2.教师口令指体操队形分（7）弓步压腿挥学生练习展开。54）三柔韧练习2.认真看（4）X（8老师示范8分钟3.认真完成徒手操1⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯最新资料推荐⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯一：1—5动复习二：学习五步拳6—8动（6）提膝仆步穿掌：两腿起立，身体左转。随即左拳变掌，顺势收至右腋下；右拳变掌，开由左手背上穿出，手心向上。同时左腿屈膝提起，目视右手，上动不停，左脚落地成仆步；左手掌指朝前，沿左

4、腿内侧穿至左脚面。目视始左掌(1)组织学生复习上节课的动5(3）作(2)指出存在的（1）：认不足真听老师的讲解（1）完整示范（2）讲解重（2）：模难点仿老师的5（3）中（3）分解示动作1上范（4）巡视纠错（3）：配合老师组织⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙部●（1）完整示范（2）讲解示分（7）虚步挑掌、收范势：左腿屈膝前弓，（3）分解示右脚前上成右虚步。同（范时左手向后划弧成勾30（4）巡视纠手，右手顺右腿外侧向分钟错上挑掌。目视前方。脚）向右脚靠拢成并步。同时左钩手和右掌变拳，回收抱于腰间。目视前方(4）2个动作连贯练习（1

5、）巡视纠错2（53）中15(11)25（20）⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯最新资料推荐⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯结束部份▲1.引导学生放1.进行放松肌肉和身1.放松练习。心。松活动。21小＊＊＊＊＊2.师生互评。2.总结自2.教师讲评本我评价。＊＊＊＊＊3.师生再见。课学习情况。3.向老师○○○○○3.宣布下课。○○○○○问好。（5分钟）安全保1.合理的场地布置障措施2.做好准备活动3.课中的安全教育场地器材篮球场练习密度%预计运全课密度内容主题动负荷课后小结3