关于幼儿健康体能活动思索

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1、关于幼儿健康体能活动思索　　摘要：体能活动和身、心发展都有关，可惜现代的孩子因生活形态改变、户外活动空间减少、父母过度保护的关系，普遍体能有待加强。一般体能差的孩子，通常可能比较容易生病而且活动意愿不高，同时又因成功经验不多，降低了他尝试不同动作的欲望，长久下来，必然减少许多探索环境的机会及经验，影响其知觉动作发展及挫折忍受度。因此，幼儿园有责任建设健康的运动环境，扩展体育活动内容，以增强幼儿体质，促进幼儿身心健康发展。关键词：幼儿体能；健康体能活动；现状中图分类号：G612文献标志码：A文章编号：1674-9324（2013）45-0260-02一、现阶段幼儿体能的现

2、状调查5近年来，幼儿的身体素质都有明显的上升趋势，各项的发育指标都在提高，一些过去很常见的疾病基本上很少见了。但是，这也是随着季节的变化而变化的，每当到了春季或者是秋季的时候，有不少幼儿园经常出现一个很严重的现象，就是当一个孩子在患上了感冒之后，在很短的时间之内，马上就传染了一大片，这也就表示，现在幼儿自身的抵抗能力很弱，肺活量也逐渐下降，只要进行一些轻微的运动，就会觉得体力不支。对于相应的标准来说，幼儿的体能素质还达不到一个好的水平，比如说速度、耐力、灵敏度、协调力等。这个现象也不得不让人思考，为什么现在的生活水平越来越好，幼儿的营养也能跟得上，但是他们的体能却越来越

3、差，其中的原因就是，大多数家长和教师只顾着幼儿的智力和学习问题，对幼儿的体质健康越来越不重视了，这个现象是很普遍，而且也是很严重的，对幼儿身体素质的培养还不够重视，所以，在现在这样的情况下，幼儿园可以开展一些体能活动，通过健康的合理的体育活动，来促进幼儿更健康地成长，增强幼儿的体质。二、开展幼儿健康体能活动的尝试和思考1.加强教研活动，提高体能活动质量。根据健康的体能活动，幼儿园可以开展对体能活动的思考，加强对活动的管理，教师应该积极地引导，起带头作用。在学期初，教师可以制定一个切实可行的计划，有关于幼儿体能活动的计划，这样才能从根本上及时有效地解决问题。教师要做好准备

4、工作，对于各种体能活动设施的建设，幼儿对于哪些体能活动感兴趣，以及怎样引导幼儿去做，还有参与体能活动的积极性，从这几个方面入手。另外，还可以每月一次对幼儿的体能活动情况进行观摩，提高幼儿的实践能力，提高体能活动的质量。52.军事拓展训练，锤炼幼儿坚强品质。幼儿园也有必要进行军事训练，幼儿时期也正是锻炼的关键时期，可以请专业的教官对幼儿进行训练。在军事训练活动中，要充分考虑到幼儿的心理，还有幼儿的身体条件，根据幼儿的体质，制定相应的训练内容，符合幼儿自身的身体条件，经过军事活动的锻炼，幼儿的身体素质会有很大程度的提高。3.利用一日生活，提高防病抗病能力。在幼儿一天的日常生

5、活中，有很多体能活动的时间，比如说早晨的活动，体育课，还可以利用各个环节进行健康体能活动，提高幼儿动作的灵活性。耐力和速度也是非常重要，任何训练和运动要有效果，对于其他的环节来说，比如冷空气对鼻子的刺激，可以增强幼儿的肺部功能，促进血液循环，增强幼儿的抵抗能力，这也是幼儿能够进行体育活动的良好的基础，只有身体健康才能更好地运动，只有更好的运动，身体才会更加健康。54.丰富体育项目，多效并举搭建平台。一般来说，幼儿园的体育活动不够多，不够丰富，所以对幼儿的身体素质的提高也就没有很大的效果。因此，为了增强幼儿体质，应该不断丰富幼儿的体育活动的项目，比如说建设攀爬区、轮胎区，

6、组织相应的活动。也可以根据本园实际情况来建设，自制一些安全的玩具，教师要安全地引导幼儿，到相应的区域进行体育活动，这样幼儿的身体素质和各方面的能力都会得到很好的发展。同时，教师们要时刻关注幼儿对体能活动的兴趣，运用多样的体育游戏让孩子们选择，传统的和现代的，有效提高幼儿的运动技能。5.创新材料玩法，培养幼儿探索精神。目前，大多数的幼儿园的各类体育游戏陈旧单一，有很多现代化的玩具，很少有自己制作的，这样很难适应当前幼儿们的教育发展的需要。应该培养幼儿的探索精神，在开展各种体能活动过程中，可以组织幼儿进行探索活动，对于同一种活动来说，可以让幼儿充分尝试到各种不同的玩法。如，

7、玩气球这一传统游戏，通过不同方向来改变玩法，引导孩子可以用身体的各个不同部位玩气球，运用各种方法来玩游戏，尽量发挥想象力。还可以把幼儿分组，进行小组竞赛。这样的引导，可以更大限度地利用游戏的材料，不但使得幼儿的体育活动更加丰富，还可以增强幼儿对体能活动的兴趣，培养幼儿的探索精神，增强体能游戏的趣味，既可以培养幼儿的自信心，又可充分发挥游戏材料的创新性。56.利用园所特点，营造宽松游戏环境。中国著名教育家陈鹤琴老先生曾经说过：游戏是幼儿的生命。在建设幼儿园的场地、幼儿园的布局、各种各样的装饰品布局、幼儿的玩具等方面对幼儿进行学习环境和体能活