轻松读经方法.doc

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1、轻松读经方法一、家庭173读经法：一段一段的读，每段读七遍，读三段：连续三段或一段连续读三个七遍。此读法是为了将经典读得流利，一般一段读21遍后，不仅读得流利，而且大部分能背下来。对于没有充分时间教孩子的家庭，可以选择一段读三个七遍。因为不是每天都读，而这个方法能让孩子读一段就能背一段，经典的智慧能记一点是一点。对于时间充分，而且家长也能每天坚持10分钟陪孩子读经的家庭，选读三段，每段读七遍，读完一本，继续这个程序，直到读完三个七遍。这种方法一般读完第二个七遍，孩子已经读得比较流利了，第三个七遍基本上很流利了，经典的一些语句能时不时地冒出来了。二、业余17读经法：一段一段的读，每段读七遍

2、，能读几段就读几段，能读多长时间就读多长。读完一部经典，再从头开始，每段读七遍，读完三个七遍，才开始整部经典通读。通过实践，一本《孝经》，每个礼拜只是周六周日读诵，每次10-20分钟，3个礼拜读完孝经。三、专业读经法：第一阶段（17读经法）：每一段读七遍，读完30分钟休息。每次都读30分钟。每本经典每段读三个七遍。第二阶段（通读）：每本经典，短的大概5分钟一本，如孝经、大学，每次读3遍；长的分成大概5分钟一篇，如老子可分成2篇，也读三遍。（论语20篇，几篇合起来差不多5分钟，也读三遍。）第三阶段：选7部经典，每部读一遍，每部分篇，5分钟一篇。通过实践，一个一开始读10分钟就觉得累的孩子，

3、每天再累也坚持读《大学》30分钟，5天就可以读得很熟练，而且之后每天读1小时也不觉得累。以上三种方法，全都通过我自己尝试，这三种读经法，不仅适合孩子，对成人也同样适合。通过实践，我自己觉得训练孩子的定力很简单，先让他们对读经感兴趣，然后用适合孩子的方法引导，只要孩子能读，就能训练出定力。两个孩子，我用不同的方法训练，得到的结果差不多，只要能读5天，不管是不定时的还是连续5天，都能突破30分钟这个疲劳极限。一般突破这个极限，再读1-2小时也不会觉得累。