肩周炎的中医护理常规.doc

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1、肩周炎的中医护理常规一般护理1、按中医内科一般护理常规。2、保持病室整洁、、安空气清新，温湿度适宜。3、疼痛剧烈者给与按摩理疗。二、病情观察，做好护理记录1、观察肩部疼痛的性质、部位及发病时间，休息后是否缓解。2、观察神经支配区肌力与皮肤感觉情况。3、注意观察局部肌肉情况及活动功能。4、注意观察失眠、多梦、烦躁等情况。三、饮食护理饮食宜营养清淡易消化，多食水果蔬菜，忌生冷肥甘厚味刺激之品。1、风寒湿型：宜食祛风散寒之品。如荷叶粥、苡米粥等2、瘀滞型：宜食活血化瘀之品。如橙子、刀豆、桃仁等。3、气血虚型：宜食补益气血之品。如牛肉、母鸡、

2、蛋类、豆类、大枣、香菇等。四、给药护理汤药宜热服。外敷药温热外敷，观察局部皮肤有无不良反应。五、健康指导1、注意颈肩部保暖，避免风寒湿邪侵袭。中医认为肩周炎因与风寒湿邪有关，故颈部的保暖防湿十分重要。2、加强功能锻炼：如体后拉手锻炼、外旋锻炼等，可经常打太极及双手摆动等运动，但要注意运动量，以免造成肩关节及周围软组织损伤。3、纠正不良姿势，对于经常伏案、双肩经常处于外展工作的人，应注意调整姿势，避免长期的不良姿势造成慢性劳损。4、保持情绪稳定，开朗乐观，及时疏导不良情绪，。