少年拳说课稿及教案.docx

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1、少年拳第一套说课设计一、指导思想：坚持“健康”第一的指导思想，巧妙地运用自主、合作、探究学习的学习方式，让学生学会学习、学会相互帮助，共同进步。武术一种民族体育项目，很有观赏性，因此极为吸引学生，容易激起他们对武术的好奇心和兴趣。学生通过学习武术得到武术文化—尚武崇德的熏陶。教育学家倡导这个阶段应把兴趣的培养放在教学的首位，讲诉武术的吸引点引起学生的兴趣为学习少年拳奠定基础，同时，通过对少年拳第一套的学习学生发展身体的柔韧性、灵活性和协调性，培养学生的武术兴趣，发扬坚持锻炼身体的精神。武术弘扬的是武德教育，教授武术应先从“抱拳礼”开始。要求学生在上课

2、过程及学习过程都要做“抱拳礼始，抱拳礼结束”。二、、学情分析：七年级学生阶段年龄的特征是：模仿能力强、好动、好奇心强；男生敢于表现自我，女生却羞于表现自我。整个年级男生占总人数比重较大，因此更能带动整个班级的学习气氛。七年级男女学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异。因此，在需要时还应因材施教。而武术的一些动作带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣，这点必须好好掌握并利用。本次课选择传统的武术少年拳第一套拳作为本次课的教学内容。它动作简单、有较强观赏性，符合学生的好奇的心理需求。本次课是武术学习的的新授课，虑到学生的基本情况，课的内容以

3、基本手型和基本步型为基础，重点教会学生少年拳第一套手型和步型，学生在掌握基本手型和步型的基础上有效的将手型和步型结合起来。三、组织教学方法1、遵循学生的认知、情感、意志和生理机能变化等规律，提高认识，培养兴趣，主动参与。2、在教师的指导下，把练习内容作为达成目标的手段和途径，通过分组和集中相结合的组织形式，作到“严而不死，活而不乱”。3、采取情景教学法、分组教学法、启发诱导等方法进行自主学练，创设有等于学生生动发展、积极控索的氛围，达成培养实践能力和创新意识的目标。四、教学目标（一）学习武术基本功的串联和少年拳第一套动作，掌握基本手型和步型，学会简单

4、的武术套路动作。（二）掌握腿部的基本功法，提高下肢关节的灵活性、动作的协调性、连贯性和柔韧性以及爆发力，培养学生对连续不断形体动作的记忆能力。（三）培养学生学习武术的兴趣，提高参与意识，逐步达到动作有力、节奏分明，动与静、形与神统一。（四）通过集体学与练让学生尝试武术对心理、生理健康的影响。体验互学互评与同伴友好相处、团结合作的乐趣。（五）进一步树立安全意识，遵守纪律、执行规则。五、教学重点、难点：重点：震脚架打必须震脚有力，各个动作协调，眼随手动难点：动作路线清晰，手形、步形正确到位。教学 步骤教学内容阶段目标教法指导学生活动时间组织队形和要求  

5、一导入 1、 课堂常规2、 宣布本次课的教学内容及目标1、建立良好的师生关系和课堂学习氛围2、 队列整齐，精神饱满1、 集合2、 师生问好3、 宣布课的内容与目标；4、检查服装，安排见习生  1、 篮球场      1  四列横队二准备活动   热身操  1、充分活动身体2、在准备活动中将之前的内容进行巩固  教师巡回观察，指导 学生按要求做好准备活动，注意节奏，身体肌肉拉伸  4 四列横队要求：1、 集中注意力，反应迅速2、动作到位    三基 本 部 分 一、少年拳(前四节)1、介绍武术基本知识（抱拳礼、基本手型、步型）1、学习少年拳式（前四节）

6、重点：架打，蹬踢，垫步，弹踢，横打，难点：动作到位，协调连贯，有力，手，眼一致1、武术抱拳礼、基本手型、步型、起势2.学习少年拳 （1）预备势（2）震脚架打（3）蹬踢架打（4）垫步弹踢（5）马步横打 1． 学习少年拳2． 提醒学生3． 教师示范后再次组织学生练习一次4． 教师讲解示范，学生跟做 5.学生分组练习6.教师指导，示范动作要领  1．学习少年拳（前四节）2．教师示范第一套少年拳前四节3.学习动作难点，4.小组学习，交流，归纳动作要点5．分小组自主练习动作6．小组展示7..小结，评价    29组织：四列横队体操队形* * * * ** * 

7、* * ** * * * ** * * * *  要求：1.认真学习，积极参与2.开动脑筋，乐于展示自我3.相互鼓励，帮助四素质练习跳绳（单摇、双摇、串花、花式）培养协调能力及创新意识，通过尝试，体验成功1.让学生自主尝试、练习2.教师指导3.小组推荐优秀组员比赛1.尝试运动2.学生练习3.创新练习   8练习组织：1、集体听口令练习2.注意安全五结束部分1.放松活动 2.课堂评价1．在轻松的氛围中，使学生的身体和心理得到放松1．教师语言引导领做2．了解评价本课的学习情况1．学生在笑声中放松身心2．学生相互评价3．整理器材，师生再见   3    2

8、．学生能客观评价同伴预计运动负荷练习密度：40%—45%平均心律：100-120次/分课的小结1、学生初步接