重庆师范大学乒乓球教案

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1、重庆师范大学体育课教案教师第1课次课型：教学项目乒乓球教学内容1.分班。2.明确本学期体育课教学任务与要求。3.全国及我校的乒乓球运动简介。4.体力恢复。教学步骤乒乓球运动简介:乒乓球运动起源于19世纪末的英国。当时欧洲各国特别流行网球运动，但由于经常下雨无法在室外进行活动，于是有的人就在室内的桌子上打起了网球，这就是乒乓球运动的前身，故称“TableTennis”。随着运动器材的改进，运动技术的创新以及竞赛规则的完善，逐步发展成为现代乒乓球运动。乒乓球运动的场地要求不高，球台面积为2．74*1.525m，乒乓球及球拍小巧易携带，架上球网就可以开展活动。是一项设备简单，易

2、于开展的运动项目。全运会设四个单项：男子单打、女子单打、男子双打、女子双打。  世界锦标赛设七个比赛项目：男子团体、女子团体、男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、男女混合双打。   其他赛事：世界杯、世界巡回分站赛、亚运会大世界大学生运动会等都设立了不同项目的乒乓球比赛。 课后小结重庆师范大学体育课教案教师第2课次课型：教学项目乒乓球教学内容1、乒乓球规则的重要演变(中国打世界、世界打中国)。2、乒乓球技术①学习发球技术，介绍击球的基本姿势，站位及其握拍法（直板、横板）②身体素质练习③使学生初步掌握乒乓球最基本的技术。3、身体素质----短跑技术(1)加速跑技术教学步

3、骤一、准备部分：1体育委员整队集合，报告出勤人数。2点名。3布置本次课的任务和内容。队形：XXXXXXXXXXXXXX4．准备活动：1绕场地跑。2绕场地向反向球台侧滑步。3后踢腿跑。4徒手操（共八节）：A头部运动B肩部运动C扩胸运动D转体运动E腹背运动F正压腿侧压腿G全身运动。（老师领做）队形：同上二、学习发球技术1、急球、下旋球2、左右侧旋球3、结合动作要领，讲解发球规则变化4、练习三、短跑技术1、原地高抬腿(三关节充分伸直)2、原地摆臂练习3、30米加速跑练习四、结束部分1、整队、集合2、小结课后小结重庆师范大学体育课教案教师第3课次课型：教学项目乒乓球教学内容1、乒

4、乓球技术①学习反手推挡球技术，介绍击球的基本姿势，站位及其握拍法（直板、横板）②身体素质练习2、身体素质----短跑技术(2)起跑、加速跑技术教学步骤一、准备部分：1体育委员整队集合，报告出勤人数。2点名。3布置本次课的任务和内容。队形：XXXXXXXXXXXXXX4．准备活动：1绕场地跑。2绕场地向反向球台侧滑步。3后踢腿跑。4徒手操（共八节）：A头部运动B肩部运动C扩胸运动D转体运动E腹背运动F正压腿侧压腿G全身运动。（教师领做）队形：同上二、学习反手推挡球技术1、介绍反手推挡球技术要领以及优秀运动员代表人物介绍2、教师示范、讲解、学生练习3、反馈、讲解技术重点、难点

5、4、学生练习三、短跑技术1、复习原地高抬腿(三关节充分伸直)2、复习原地摆臂练习、30米加速跑练习3、学习起跑技术四、结束部分1、整队、集合2、小结课后小结重庆师范大学体育课教案教师第4课次课型：教学项目乒乓球教学内容1、乒乓球技术①复习反手推挡球技术②初步学习掌握正手攻球技术。2、身体素质----短跑技术(3)起跑、加速跑、全程跑技术。教学步骤一、准备部分：1体育委员整队集合，报告出勤人数。2点名。3布置本次课的任务和内容。队形：XXXXXXXXXXXXXX4．准备活动：1绕场地跑。2绕场地向反向球台侧滑步。3后踢腿跑。4徒手操（共八节）：A头部运动B肩部运动C扩胸运动

6、D转体运动E腹背运动F正压腿侧压腿G全身运动。（教师领做）队形：同上二、复习反手推挡球技术1、路线正确、姿势正确2、来回有一定的次数目标3、教师与学生做示范，学生提问题三、学习正手攻球技术1、介绍正手攻球技术要领2、正手攻球技术特点、弧线特点以及优秀运动员代表人物介绍3、教师讲解、示范4、学生练习5、反馈、讲解技术重点、难点6、学生练习一、短跑技术1、起跑练习2、加速跑练习3、全程跑练习五、结束部分1、整队、集合2、小结课后小结重庆师范大学体育课教案教师第5课次课型：教学项目乒乓球教学内容1、乒乓球发球、正手攻球、反手推挡球练习(复习课)2、专项身体素质练习①跳短绳练习②

7、交叉步摸台角练习教学步骤一、准备部分：1体育委员整队集合，报告出勤人数。2点名。3布置本次课的任务和内容。队形：XXXXXXXXXXXXXX4．准备活动：1绕场地跑。2绕场地向反向球台侧滑步。3后踢腿跑。4徒手操（共八节）：A头部运动B肩部运动C扩胸运动D转体运动E腹背运动F正压腿侧压腿G全身运动。（教师领做）队形：同上二、复习发球、反手推挡球、正手攻球技术1、注意动作要领、动作连贯性、协调性2、路线正确、姿势正确3、来回有一定的次数目标4、发球练习一人发一人接，时间到后交换练习5、教师与学生做示范，学生提问题二、专项身体素质