欢迎来到天天文库
浏览记录
ID:58850291
大小:135.00 KB
页数:2页
时间:2020-09-23
《武术课准备活动教案.doc》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、上课时间:2013年12月12日星期四指导老师:谭晶实习生:郑光文课程任务1.热身跑2.徒手操3.游戏课程目标1.通过一般准备活动使学生热身充分,为教学做好初级准备。2.通过准备活动,游戏活动,提高学生上课的兴奋性和积极性。课的部分教学内容学生活动教师活动组织教法与要求时间导入1.课堂常规①整合队伍②检查人数③宣布本堂课内容和要求④安排见习生(2min)1、师生问好2、认真听讲,明确学习内容和要等。3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。1、集合、整队,并检查学生人数及服装。2、师生问好;3、宣布本课的学习内
2、容,揭示目标和要求。4、安排见习生。全班成三横队集合。★要求:快、静、齐 2min 7min 准备部分2、准备活动①绕操场慢跑一圈②教师带领学生做热身运动①头部运动②扩胸振臂运动③腰部运动④膝关节运动⑤弓步压腿⑥手腕脚踝运动(8min)1、教师指导学生绕操场跑一圈,注意观察学生跑步秩序。2、教师带领学生做热身——并口令指挥。1、学生根据教师的安排进行慢跑。2、学生要认真听口令进行练习。游戏部分1.活跃课堂气氛,调动学生们的积极性和上课的热情,并且更加充分的使学生的关节活动开,避免
3、受伤。 游戏名称:手拉手共进退游戏方法及规则:将学生分成男女人数各相等的AB队,每队的两人形成“手拉手”姿势。立于起跑线后。发令后,两人一起跑到大圆圈并从中取球(实心球、篮球、足球、排球、)向前跑,在第一个小圆圈中放下实心球,第二个小圆圈放下篮球,第三个小圆圈放下足球,第四个小圆圈放下排球,跑到第五个小圆圈中,双方协作完成10个跳绳,手拉手跑到起点,与队友击掌,对手手拉手跑到投掷线,手拉手一起返回起点,在跑回的途中依次取回排球、足球、篮球、实心球放回到大圆圈中跑到起点线,与队友击掌,一次循环,直到4分钟。积分数
4、高者获胜。输的队伍给赢的队伍放松半分钟。如图所示:在一百米跑道上,每个赛道一次为多球站-实心球站-篮球站-排球站-足球站-跳绳站,每个站之间的距离十米。完成速度快的为胜的一方。10min结束部分1.集合队伍2.向老师报告1.根据实习老师的要求进行集合,放松。2认真听讲。★要求:快静齐1min
此文档下载收益归作者所有