体育保健学考试大纲.doc

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1、《体育保健学》课程考试大纲【课程编号】【课程名称】体育保健学（Sportshygienics）【课程性质】专业基础课【学时】32学时【实验/上机学时】6【考核方式】理论考【开课单位】基础教育学院【适用层次】专科社会体育专业一、考试的目的、性质和任务《体育保健学》是体育专业本科学生的专业基础课，它以《运动解剖学》、《运动生理学》为基础，包括人体保健的基本理论和基本知识、体育运动的保健措施，以及几种人群的体育保健。是内容涉及面广、实践性强、应用价值较高的一门课程。本课程的考试任务是：考核学生对健康、营养、不同人群的体育卫生、运动性疲劳、体育教育医务监督、运动性病症及按摩。本课程的考核目

2、标是：1．知识目标理解运动性疲劳和体育教育医务监督；掌握运动性按摩手法；掌握运动与人的行为和生活方式。2．能力目标考核学生掌握健康、营养的概念，熟练掌握体育教育和比赛过程中的医务监督，达到能用运动按摩对运动性疲劳和运动损伤的康复。二、考核的方法及用时本课程考试方法：期末考试本课程考试形式：采用线上闭卷考试时间：120分钟三、成绩核算期末成绩占70%；平时成绩（实验成绩+平时提问成绩）占30%。四、命题内容（一）考核内容：绪论：（1学时）单选题1题，填空题1题，名词解释1题；第一章：体育运动与健康(2学时)单选题2题，填空题2题，名词解释1题；问答题1题；第二章：体育运动的卫生要求（

3、2学时）单选题2题。填空题2题，名词解释1题；问答题1题；第三章：体育运动的医务监督（6学时）单选题6题，填空题6题，名词解释3题；问答题3题；论试题1题；第四章：运动与合理膳食（2学时）单选题2题，填空题2题，名词解释1题；问答题1题；第五章：运动性病症（4学时）单选题2题，填空题2题；名词解释2题；问答题2题；第六章：运动伤害的现场急救（6学时）单选题6题，填空题6题，名词解释3题；问答题3题；论试题1题；第七章：运动损伤概述（2学时）单选题3题，填空题3题，名词解释2题，论述题1题，第八章：常见运动损伤（2学时）单选题2题，填空题2题，问答题2题，第九章：身体各部位运动损伤（

4、4学时）单选题2题，填空题2题，名词解释2题，问答题1题，论述1题；第十章：体疗康复（2学时）单选题2题，填空题2题，名词解释1题；问答题1题；第十一章：运动按摩（3学时）单选题2题，填空题2题，名词解释2题，问答题1题，论述1题；（二）考核基本要求绪论：1、记忆体育保健学的概念、任务、内容和学习要求第一章：体育运动与健康1、记忆现代健康观基本概念和基本含义2、理解现代体育的健康观3、理解现代健康管理与健康风险评估4、理解运动对个体健康的影响第二章：体育运动的卫生要求1、记忆个人卫生2、理解卫生要求与传染病的防护3、理解运动环境卫生对运动的影响4、应用不同人群的体育卫生要求第三章：

5、体育运动的医务监督1、记忆医务监督的概念、目的和意义2、记忆健身运动体格检查的内容、方法及其评价3、理解学校体育课的医务监督和课外活动的医务监督4、理解竞技体育中的自我医务监督的意义、内容和方法5、应用比赛期间医务监督和过度训练的诊断与恢复6、记忆运动性疲劳的概念、分类级产生机制7、理解消除运动性疲劳的方法第四章：运动与合理膳食1、记忆一般营养学概念2、理解膳食指导3、理解健身运动与慢性病4、应用运动员营养第五章：运动性病症1、记忆过度训练概念2、理解运动应激综合症3、记忆晕厥概念4、记忆运动员贫血概念5、记忆运动中腹痛概念6、记忆肌肉痉挛概念7、记忆运动性血尿概念8、记忆运动性血

6、红蛋白尿9、记忆运动性中暑10、记忆溺水11、理解运动性脱水12、理解低血糖症第六章：运动伤害的现场急救1、记忆运动损伤基本概念2、记忆常见运动损伤的急救方法及急救措施3、应用出血的鉴别与止血的方法4、应用绷带和三角巾包扎法、骨折和关节脱臼的临时固定、心肺复苏、休克与脑震荡的急救5、应用伤员的搬运、开放性和闭合性软组织损伤的处理基本急救措施第七章：运动损伤概述1、记忆运动损伤的概念、分类2、理解运动损伤发生的原因和预防原则3、应用各类运动项目中损伤的发生规律第八章：常见运动损伤1、记忆身体各组织常见运动损伤的发病原因2、理解身体各组织损伤机制、临床症状3、应用身体各组织常用检查方法

7、以及处理措施和预防手段第九章：身体各部位运动损伤1、记忆颈部、腰背部和四肢等部位的常见运动损伤发病原因2、记忆颈部、腰背部和四肢等部位的常见运动损伤发病机制和处理方法3、应用颈部、腰背部和四肢等部位的常见运动损伤提出针对性预防措施第十章：体疗康复1、记忆体疗康复的基础理论2、理解体疗康复作用的生理机制以及主要的体疗康复手段和方法3、应用不同年龄阶段人群运动处方制定的原则和方法第十一章：运动按摩1、记忆运动按摩的概念、分类、按摩对人体的生理作用及其操作要求和注意事项2、